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一次大學交換的機會，原以為是一生一次的南美洲大冒險，卻沒想到染上了巴西成癮症，而後又返回巴西利亞修讀人類學碩士，旅居於不同城市，也游移於不同人種、階級、族群之間，曾住進貧民窟做志工，也曾並肩與原住民族抗議政府；做過巴西人家的寶貝女兒，現在則是里約人的太太。

迷瑞（meRui），著迷迷失在異文化世界裡的瑞。21 歲初次到法國交換後，意外開啟了與法國牽扯不斷的命運。

台師大華語教學所畢，在法國大學教中文。

堅持用沙發衝浪認識這個世界，喜歡旅行得像一場生活、生活得像一場旅行。寫實你想像外的法式生活，談談異鄉的寂寞與逍遙。

陳宜珈現任微軟灣區公關長（Communications Lead at Microsoft Bay Area），負責統籌微軟在美國矽谷地區的品牌與公關事務。她曾擔任台灣微軟公關副總經理，擁有豐富的公共關係經驗，專長於策略性溝通、品牌與企業傳播、內容行銷以及團隊協作。任職台灣微軟期間，她推動外部溝通計畫與策略發想，並領導團隊規劃整合溝通專案，有效提升品牌價值。她擅長跨部門協調與利害關係人管理，展現出領導能力，成功凝聚共識並推動專案落地。

加入微軟之前，她曾任世界自然基金會香港分會（World Wildlife Fund Hong Kong）公關經理，負責制定並執行媒體溝通策略。陳宜珈過去擁有豐富的媒體從業經驗，歷任國際通訊社美聯社（Associated Press）亞太地區生活娛樂線總編輯、香港電視廣播有限公司（Television Broadcasts Limited）節目製作人與主播以及台灣 TVBS 國際組記者，曾多次貼身採訪國際巨星以及採訪與報導國際影展包括坎城，威尼斯影展等。擔任記者前，更曾任職於台灣華特迪士尼公司博偉影業，擔任電影行銷主任，在職涯展現出豐富的創意，擁抱成長式思維，且善於溝通的人格特質。

陳宜珈畢業於美國賓州大學國際關係學系，已婚且育有三子女。

我是 Erica，一位曾經旅居歐洲的不務正業心理師。說自己不務正業有兩個期許，一個是不同的生涯道路（英文、諮商、行銷、銷售），和海外旅居的生活與工作經驗，發現人生還可以不只一種樣子。而另一個期望是相信每個人都可以成為自己生命的總監，不是活成別人期望的樣子。分享生涯、自我、文化，還有生活中的心理學。 

過去總是在寫行銷提案給老闆和客戶看，現在正在努力寫一份「給自己的提案」。無論是透過嘗試新事物、旅行、海外生活，還是日常瑣碎的體驗等，都想再更認識自己一點，而後設計出那份最適合自己的生活提案。2024 年踏上英國打工度假的旅程，邊迷路邊摸索著前進，不忘用擅長的文字記錄自己的成長，並希望帶給其他人不一樣的生活靈感。