上班族一坐就是整天好無奈?讓益生菌幫你運動運動!

根據世界衛生組織(WHO)所做出的定義,健康是一種身體、心靈及社會適應上的完美狀態,依比例來說,現代人真正能稱得上健康的只有5%,而被診斷出罹病的人則占20%,大多數人(75%)均是呈現「亞健康」的狀態。 讀完這篇文章,你可以學到: 1.「誰」在危害上班族的健康 2.「誰」能幫助上班族維繫健康
上班族一坐就是整天好無奈?讓益生菌幫你運動運動!

Photo Credit:shutterstock

為什麼處於亞健康的人會這麼多?最主要是因為現代人生活壓力大,尤其是上班族,幾乎每天都生活在高壓狀態中。為了舒緩日常緊繃的情緒,很多上班族不知不覺間養成了熬夜、暴飲暴食、抽菸喝酒等等的壞習慣。

健康是上班族的隱形成本

「壓力太大了,我需要喝個珍珠奶茶」、「昨天又失眠了,睡眠品質好差」、「太忙了沒時間運動,又變胖了」……上班族之間最常見的閒聊招呼語,莫過於諸如此類的抱怨,而這也是大多數上班族「自覺身體不健康」的背景原因。

事實上,長時間久坐的工作模式,的確會對健康帶來威脅,因為身體缺乏適當運動的情況下,腸胃道也會跟著開始「發懶」,導致各式各樣問題產生;另外,久坐也會讓女性的私密處容易產生「不適感」,這些上班族共通的難處該如何解決?許多專家都表示:「益生菌 can help!」

益生菌三大優勢:存活、黏著、五菌株

益生菌可以幫助人體建立良好的腸胃道環境,而號稱「第二個腦」的腸胃道如果顧得好,不僅能讓人常保健康,而且心情也會相對穩定許多。不過,市面上益生菌百百款,如何才能挑出真正有幫助的優質產品呢?建議可以從五個層面來分析評選,也就是經過科學實證的「科研力」、耐胃酸耐膽鹽的「存活力」、菌株可附著於腸黏膜的「定殖力」、提供好菌能量的「植萃力」,以及專業黃金配方的「菌株力」。

基於五個層面研發而來的益生菌如嚴選具臨床實證效果的乳酸桿菌「HN019」、「NCFM」作為主要菌株,再加上「La-14」、「BL-04」、「LPC-37」等組成菁英五菌株,以及菊苣纖維等益生質,讓好菌不僅有90%高機率存活於腸胃道,還能穩定黏著、發揮效果,進而幫助上班族遠離慢性壓力,創造輕鬆愉悅的好心情。

生活自然好愉悅

除此之外,具有過敏體質,或有排便問題,以及每天都在外面解決三餐的外食族,想要輕鬆改善健康狀態,可以考慮挑選菁英五菌株配方的益生菌;至於讓大多數女性備感困擾的私密處搔癢問題,則可透過「La-14」「NCFM」「HN001」來進行日常保養,讓益生菌幫助私密處維持弱酸性環境,抑制壞菌生長,達到14天建立好菌生態的效果。

總覺得自己「賺了薪水、賠了健康」嗎?趕快補充國際大廠植物營養專家所準備的優質益生菌,有感保養、快速奏效,讓腸胃道從此健康動起來!

 

你可能有興趣的文章

#廣編企劃|新北街舞大賽的魔力,就是能讓所有人都被這股精神感染!

歡迎回來《換日線》!
您可以使用此天下雜誌群帳號,盡情享受天下雜誌的會員專屬服務,詳細內容請參考此連結