從「有效溝通」、「時間管理」到「排解孤單」,給所有人的遠距工作小撇步
◆ 不要過度依賴 Email 或即時通訊──拿起你的電話。◆ 在行事曆上把「休息時間」空出來,提醒自己記得放鬆。◆ 保留喝咖啡時間(coffee break)和午餐時間,甚至可以邀請同事和你線上喝咖啡或小酌。(四)身心放鬆◆ 時常站起來,或短暫地休息一下放鬆。◆ 電視開著,輪播新聞;但不能看太久,因為大多報憂不報喜。◆ 中午休息時間出來透氣真的很重要。
OYA Career 顧問團隊/歐涯!我們,去歐洲
2020/03/28
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