搜尋
投書

立即加入會員
取得專屬服務

立即加入

依頻道

共有27筆搜尋結果

Burnout有感──這四種老闆，讓員工不抓狂也難

Burnout有感──這四種老闆，讓員工不抓狂也難

這種健康正常的行為，不適用於充滿 burnout 人的環境。或許適用於大公司、工程師們、或是一些真正在乎員工死活的公司；但當你的老闆同事們每天都心慌事情做不完，很少人會真心覺得，你能在時間內做完事是因為你夠專業。因為承認了，就代表大家承認自己不夠專業。另外，有時候 burnout 的源頭──老闆，自己不一定感到 burnout，只是他的管理方式容易讓大家 burnout。
北加路人／矽谷媽咪的樂活探索
2016/07/11
8684
醫生有權力說，我的心好累嗎?──談醫師的情緒勞務與身心枯竭(burnout)

醫生有權力說，我的心好累嗎?──談醫師的情緒勞務與身心枯竭(burnout)

醫師的身心枯竭（burnout）大部分的人把 physician burnout 翻成醫生的「職業倦怠症」，但我更喜歡把它稱為醫師的身心枯竭（burnout），職業倦怠聽起來是厭惡當醫生這個行業，但事實上 burnout 並不等同於厭惡醫師這個行業，這個現象／症狀，隱含的更像是──醫師的心，累了。
Y.C.Hung／脫下白袍後的各種可能
2016/12/13
12180
英國「週休三日，薪水不變」實驗大成功──來不及休息的你，值得每週多放一天假

英國「週休三日，薪水不變」實驗大成功──來不及休息的你，值得每週多放一天假

而參與試驗的員工也表示，週休三日讓他們多出許多時間來分擔家庭責任，大幅減少心理焦慮和職業過勞（burnout）。週休三日好處多多此外，對雇主來說，週休三日也有很多好處，最顯著的效益就是因為員工的工作效能提高，公司營收成長 1.4%。另一個好處則是降低人才流動，為公司節省招聘新員工的人事開銷。
讀者太太／英國職場放大鏡
2023/03/07
6297
台灣工作狂看過來：當你還在燃燒殆盡，歐美職場正流行「慢生產力」

台灣工作狂看過來：當你還在燃燒殆盡，歐美職場正流行「慢生產力」

這個名詞來自今年 3 月美國暢銷作家 Cal Newport 出版的新書《Slow Productivity：The Lost Art of Accomplishment Without Burnout》，這本書一上市馬上在歐美職場引發話題，許多職場專家認為這和後疫情時代，大家對心理健康的重視急遽增加有關。
讀者太太／英國職場放大鏡
2024/07/23
19855
百位學者跨國研究：以「正向教養」哲學用愛教育孩子，卻讓家長「親職倦怠」更嚴重？

百位學者跨國研究：以「正向教養」哲學用愛教育孩子，卻讓家長「親職倦怠」更嚴重？

（此研究已發表於國際期刊《Affective Science》，請參考：Parental Burnout Around the Globe: A 42-Country Study.）圖／shutterstock這項研究結果顯示：西方國家最受親職倦怠影響。
林高賢／讀者投書
2021/03/26
23927
被媒體與世界遺忘的安哥拉──現代羅賓漢Dr. Foster的行醫故事

被媒體與世界遺忘的安哥拉──現代羅賓漢Dr. Foster的行醫故事

──談醫師的情緒勞務與身心枯竭(burnout) 執行編輯：YUKI 核稿編輯：郭姿辰 Photo Credit：Nathan Holland@Shutterstock
Y.C.Hung／脫下白袍後的各種可能
2017/01/20
3210
別忘了呼吸──致外表堅強專業，實則身心俱疲的醫療人員們

別忘了呼吸──致外表堅強專業，實則身心俱疲的醫療人員們

美國有一半的醫生，面臨過勞情況，台灣恐怕更為嚴重根據美國醫學學會（American Medical Association, AMA）的資料顯示，美國醫生的心理倦怠指數（burnout rate）正在逐年攀升，同時也發現，醫生普遍對自己的生活品質滿意度也屢屢下降。
Dr. Phoebe／小牙醫的觀察站
2017/07/04
10381
你算過「養活自己」要多少錢嗎？裸辭澳洲高薪工作後，我選擇讓「想做的事」變收入來源

你算過「養活自己」要多少錢嗎？裸辭澳洲高薪工作後，我選擇讓「想做的事」變收入來源

進入這行後，我還發現，身邊很多 PM 朋友都經歷過 burnout（職業倦怠）。延伸閱讀：上班族不靠「過勞」也能成功？北美職場新趨勢「安靜蓬勃」，挑戰亞洲加班文化因為產品經理這個工作，非常耗費心力。它的進入門檻不在技術，而在「軟實力」：你雖然沒有實際權力，但又能影響組織決策。
Jen／榛知
2026/04/02
2873
九度救援、重返非洲，外科醫生高志昌：「這裡有如我第二個家」

九度救援、重返非洲，外科醫生高志昌：「這裡有如我第二個家」

──談醫師的情緒勞務與身心枯竭(burnout)反恐演練、親赴前線：剛果民主共和國──我在聯合國維和部隊的日子(二)《作品推薦》從台大醫院到史瓦濟蘭的挑戰，無國界醫生黃崧溪：「在這裡，得靠自己的一雙手找出問題」儘管悲劇就在身邊，巴格達人仍然沒有放棄，我們也是執行編輯：Vincent核稿編輯：張翔一Photo Credit：Ryan Ko提供
無國界醫生
2016/12/20
3255
「生命從不公平，我甚至寧願自己未曾救活她」──無國界醫生們，眼裡深邃的悲傷

「生命從不公平，我甚至寧願自己未曾救活她」──無國界醫生們，眼裡深邃的悲傷

無國界醫生對於外科醫生的出任務時間是有上限的，因為他們知道幾個月後，外科醫生就會徹底身心枯竭（burnout），我在每一次出任務要結束前，也都是這種心情，我總是恨不得立刻飛回美國，離開那個讓我快要發瘋的地方。」
Y.C.Hung／脫下白袍後的各種可能
2017/06/01
10925
曖昧讓你受盡委屈？當約會成消耗戰，「Clear-Coding」為何躍升為交友新趨勢？

曖昧讓你受盡委屈？當約會成消耗戰，「Clear-Coding」為何躍升為交友新趨勢？

圖／PeopleImages@Shutterstock我認為「Clear-Coding」約會模式的興起，其中一個關鍵原因，來自線上約會累積的疲勞感（online-dating burnout ）。如今，不少人透過「交友軟體」，認識自己潛在的約會對象。在交友軟體盛行的幾年中，許多人都經歷過一段「不斷左滑、右滑，配對成功，文字聊天，見了面或沒見面，最後又變成失聯」的循環。
楊書宜／德國異鄉碎語
2026/02/12
1465
新加坡人不懂「躺平」？親身體驗「驚輸」文化──一種國家級的生存戰略

新加坡人不懂「躺平」？親身體驗「驚輸」文化──一種國家級的生存戰略

另一篇由 Cheng & Wee 於 2021 年發表的〈Kiasu (Fear of Losing Out): An Indigenous Psychological Construct in Singapore and Its Impact〉更指出，這種害怕「錯過」或「不夠好」的心理，可能導致慢性焦慮與情緒耗竭（Burnout）。
Amber L.H. Huang／現正漫遊中 Currently Out of Orbit
2025/07/14
4212
離開臺灣到德國生活後，我才終於悟出的「內向者生存法則」

離開臺灣到德國生活後，我才終於悟出的「內向者生存法則」

甚至到後來因為須開始寫碩士論文，加上頻繁的社交活動，也讓我在精神上幾乎要 Burnout。直到意識到問題後，我才調整了生活的節奏，減少一些覺得沒必要的社交活動，懂得適度的獨處與休息，身心靈才能漸漸地恢復應有的精力。後來我也從中慢慢發現，原來不喜歡太頻繁參與社交場合的自己，其實是個名符其實的「內向者」。
楊書宜／德國異鄉碎語
2023/05/08
22490
【國際發展‧台灣走出去】「幫自己人都來不及了，為何還要『援助』他國？」──改變，從打破迷思開始

【國際發展‧台灣走出去】「幫自己人都來不及了，為何還要『援助』他國？」──改變，從打破迷思開始

──談醫師的情緒勞務與身心枯竭(burnout)十分鐘看懂美國醫療保險常用名詞執行編輯：YUKI核稿編輯：張翔一Photo Credit：flickr@PACAF CC BY 2.0
Y.C.Hung／脫下白袍後的各種可能
2017/01/16
4321
當中國大企業紛紛改變思維，我們還在用「台式責任制」苛求員工？

當中國大企業紛紛改變思維，我們還在用「台式責任制」苛求員工？

《關聯閱讀》Burnout有感──這四種老闆，讓員工不抓狂也難我不是不想上班，而是在台灣，基層主管要庸才不要人才《作品推薦》拿「忠誠」要求員工？老闆、主管們，別鬧了好嗎？執行編輯：郭姿辰核稿編輯：張翔一Photo Credit：Shutterstock
圭大／弄好管理．管理 KnowHow
2016/07/27
4340
Copyright © 2026 天下雜誌. All rights reserved.
版權所有，禁止擅自轉貼節錄

隱私權政策　著作權聲明

歡迎回來《換日線》！
您可以使用此天下雜誌群帳號，盡情享受天下雜誌的會員專屬服務，詳細內容請參考此連結。