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你被叫回辦公室,還是繼續居家辦公中──3個月遠端工作體檢,這些症狀你中了哪些?
因為家裡的環境不適合長期辦公,
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週、2 週還好,超過
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個月之後,就會因為姿勢不良而出現腰酸背痛的情況;加上長期因為封城不能出門,每天大部分的時間都在使用電子設備,眼睛也會出現痠痛、畏光、視力下降等問題。遇到這種情況,我當時任職的公司就提供了員工一個額外福利——免費採購公司指定的辦公設備,這個福利讓員工可以在家裡擺上適合長期工作的桌椅、螢幕跟相關配備。
Jen/榛知
2021/08/17
2996
與神明有約:日本御守、御札也有「保存期限」,需在新年返還神社廟宇?
註一:在日本,多數寺廟於 12 月 31 日夜裡開始敲響除夕之鐘,鐘響會跨越新年,持續至至
1
月
1
日。總共敲響 108 聲,象徵以沉穩的鐘聲消除人的 108 種煩惱。註二:初詣指在新年期間至神社、寺廟進行的第一次參拜。執行編輯:張詠晴核稿編輯:林欣蘋Photo Credit:(2019年京都伏見稻荷大社初詣參拜人潮)D子提供
A子、D子/走走。AkoDko
2019/01/28
13482
澳洲為抗疫頒「入境禁令」,留學生有校歸不得──各大學出奇招,補助學生「曲線返澳」
更有甚者,比如西雪梨大學,為了鼓勵學生「曲線返澳」(也就是在別國待 14 天後再入境),率先公布補助措施──從他國返澳的中國留學生可以得到機票和住宿費最多
1
,500 澳幣的一次性補助款。這樣的措施公布之後獲得留學生的一致好評,於是其他大學也開始紛紛效仿:西澳大學和阿德萊德大學等,均宣布給出
1
,500-5,000 不等的補助。
Jen/榛知
2020/03/03
13984
「我這樣的生存方式,在台灣可行嗎?」──不是崇洋媚外,只是尋找適合自己的位置
所以
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個月扣除其他雜支,能存下的並不算太多,勉強足夠。但是最棒的是,有很多很多的時間。我週休
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天,所以平均
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天只上班 5 個小時。我真正有熱情的工作,其實是插畫創作者。在倫敦,插畫工作案子比在台灣多上很多,而我只要每天花 5 小時去那間餐廳打個工,就可以支撐我的基本生活,也可以同時進行我的創作。這樣的生存方式,在台灣可行嗎?我曾經用一樣的方式在台北生活。
讀者投書
2016/01/19
2998
彙整資訊,系統對話──如何借重旁人智慧,評量轉職決策?
B 公司優點:
1
. 產品價位高,符合產業趨勢、個人職業目標。2. 亞洲業績突出。初登美國、計劃擴大團隊,早期人員發展機會大。3. 以人為本。致力打造愉悅工作環境,重視客戶需求。4. 銷售獎金高,提供股票選擇權。圖/Shutterstock缺點:
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. 欠缺系統、訓練機制,需要倚賴自己過往銷售經驗。2.
杰克/湖邊沙徑
2020/01/31
4718
【現場】韓國加快疫苗施打速度:全國 70% 疫苗接種率,預計中秋前達標!
其中,莫德纳(Moderna)2,234,024 人次為最大宗,後依序是阿斯利康 AZ 的
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,955,247 人次、輝瑞 BioNTech 的 12,654,405 人次和嬌生的
1
,142,960 人次。完成第二劑的人數總人數增至 13,358,239 人,為全國人口的 26%。韓國於 8 月 26 日開始為
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,777 萬名 18 至 49 歲的青壯年接種疫苗。
聖依/踏上韓國旅夢
2021/09/01
2588
如何用教育,改善非洲孩子「沒有廁所、隨地便溺」的無奈日常?
在抽樣調查的小學中,學童與廁所的比例更懸殊,女童為
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:132,男童則為
1
:110(世界衛生組織 WHO 的標準為女童
1
:15,男童
1
:30),社區家戶也僅有 13% 有洗手設備。透過遊戲方式了解衛生概念,寓教於樂。
台灣世界展望會/在世界最脆弱的角落看見希望
2024/04/26
857
今天正式開放500名額──想到法國打工度假,你不得不面對的真相
法國已經開放韓國一年
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,000 名打工度假名額,據說實際申請人數並未滿
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,000,因為法語能力不足,即使酒吧或餐廳的工作也不好找。找到工作了,薪水雖比台灣高,但生活費也高如果很幸運找到一份工作,普遍來說年輕人的薪水就是基本薪資(SMIC),法國最低薪資月薪是
1
,466.62 歐元(約台幣 52,000),但扣完稅金你實際拿到的只有
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,130 歐元左右(約台幣 4 萬元)。
讀者投書
2016/08/08
18920
台灣、香港新生兒再創歷史新低:人口長期「生不如死」會怎樣?如何緩解危機?
台灣行政院國家發展委員早前公佈的人口報告指出,台灣總人口將於 2070 年減少 844 萬人,降至約
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,497 萬人。原本每 3.6 名青壯年人口扶養
1
名老年人口,變成每
1
名青壯年人口需扶養
1
名老人。值得留意的是,上述推算建基於假設未來每位婦女生育
1
名子女,即總生育率是
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,但 2024年台灣總生育率只有 0.89。
BBC News 中文
2026/01/28
2016
「時尚教主」石靈慧:別再將「精品」與「奢侈品」混為一談──寫給台灣學生的產業入行指南
本文透過曾任全球最奢侈品集團路易威登 LVMH 時尚集團台灣區總經理、「名牌學 V
1
」書系作者石靈慧教授的訪談,探討奢侈品產業當今的市場分布、集團化特徵、產業趨勢,以及在這個數位化的時代,傳統奢侈品產業如何藉由更符合當今消費者特性的行銷商業手法,在市場中達到最佳利益。閱讀專訪前,你不可不知的產業概況
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. 奢侈品市場分布2016 年奢侈品市場分布圖。
台大國企系學會
2018/07/30
48049
草原矽谷肯亞──10 個月的遠距教學經驗,催生「數位教育」轉型藍圖
肯亞的公立學校師生比例為
1
:50,私立學校師生比例為
1
:20。懸殊的師生比代表著老師承擔過多工作,學生的學習問題無法即時得到協助。師生比小的學校通常聲望比較高,聲望與學費之間又有著絕對關連性。總之,由教育環境和學費重擔所組成的雙重難題,重重地壓在老師、學生和家長身上。
wowAfrica 阿非卡
2021/06/11
4654
玉山星宇航空聯名卡全新上市 一起環遊世界之最
即日起至2023年5月31日前申辦「玉山星宇航空聯名卡」,享首年免年費(世界之極卡不適用)、前20,000名核卡卡友享星宇航空台北出發不限航點來回機票3,000元購票抵用金序號
1
組。
整合傳播部
2023/03/23
6949
實用經驗分享:如何申請美國交換學生
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. 姊妹校學費減免美國大學的學費分為學分費(Tuition)跟雜費(Fees),學分費根據公私立學校與科系不同,平均
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學分約 $250-900(約台幣 7,800-28,270 元)。雜費則包含圖書館、學校交通工具、學生組織、體育設施、保險。交換學生一般不用付學分費,所以你可以多修課。2.
Michael Wu/美國移民生活指南
2016/08/15
17016
2023 快閃韓國:明洞小吃價格飆、梨泰院冷清清,首爾還有哪裡可以玩?
如我近日 6 月 23 至 6 月 26 考察之際,臺韓匯率約為
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比 40 至 41,相較起 3 年前
1
比 33 至 35 左右的匯率,韓元貶值的幅度更大。雖然這對觀光客來說是件好事,可以用更低的價格買到更多或更好的商品及服務,但對當地居民來說,則是得忍受龐大物價通膨壓力。
陳慶德/現象・韓國
2023/06/30
14292
芬蘭福利「太好」,讓人不想創業? ──從我在芬蘭上的創業課談起
(註
1
)另外,還有「年輕創業家組織」推出「一年創業計畫」,與中小學和高中合作,鼓勵年輕學子用
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年的時間,掏錢成立一個真正的公司,從營運計畫到成立公司,產品銷售行銷到公司會計,再到結束公司整個流程,都納為教學的一部分,去年 2014 至 2015 一整學年共有 4,500 位學童參與這樣的計畫,成立了 1500 間公司,也同時實際體驗創業是怎麼一回事。
凃翠珊/芬蘭心生活
2015/09/24
7740
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