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別再設定「遠大」的目標!成功,是無數個
1
% 累積的成果
在 James Clear 的書《Atomic Habits》中提到,一天如果改善
1
%,和一天如果變差
1
% 的差異,在一年後的差別,是 37.78 和 0.03(如圖)。也就是說如果每天改善
1
%,一年後你會進步 37.78 倍,如果每天變差
1
%,一年後你就比一年前差 33.3 倍。現在你了解了這種日積月累的力量是可以造就很大的差別,但是它卻躲藏在你我都很容易被忽略的生活細節當中。
橘子的冒險筆記/讀者投書
2019/07/01
20787
H-
1
B 新時代,台灣學生留美工作的祕訣:「選對科系」,瞄準這 5 種專業!
註:參考資料是美國國土安全部 H-
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B 專業職業工作者特徵報告(Characteristics of H-
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B Specialty Occupation Workers),資料涵蓋期間 2023 年 10 月
1
日至 2024 年 9 月 30 日,發表日期 2025 年 4 月 29 日。
Chill 爸媽/美國趣聊
2025/10/09
2097
H-
1
B 新政常見 Q&A:誰最受影響?誰能豁免?留學生該注意什麼?美國教育顧問全解析
H-
1
B 不再是門票,而是篩選機制白宮這回的行政命令,語氣罕見地強硬,直指部分 IT 外包公司濫用 H-
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B,甚至「危及國安」,例如:「某大型軟體公司 2025 財年獲批 5,000 個 H-
1
B 名額,卻同時裁掉 1.5 萬名美籍員工」、「某 IT 公司一年內裁員約 2,400 人,卻獲批
1
,700 個 H-
1
B 名額」。
Chill 爸媽/美國趣聊
2025/09/24
9267
鑽石貴婦VS.銀行總裁──在紐約,見識真正的「
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%」生活
其實不盡然參訪這兩個迥異的富豪經驗,讓我領教了金字塔頂端
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% 的人與一般大眾迥然不同的生活。「朱門酒肉臭,路有凍死骨」拿來形容美國的貧富差距,真是再貼切不過了。當他們聽說我們夫妻倆住在布魯克林的布希維克(Bushwick),還是藝術家的時候,幾乎是帶點同情地紛紛表示:「從來沒有去過,也不知道那裏是什麼樣子的。」
蔡慧盈/雙城紀事
2016/09/08
61700
哈薩克
1
月暴動背後(中)──當代可汗「納扎爾巴耶夫」的崛起之路
本篇是系列中篇,上、下篇請見:哈薩克
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月暴動背後(上)──神秘「最大內陸國」的前世今生、哈薩克
1
月暴動背後(下)──宛如乾隆與嘉慶,新任領導人該如何擺脫「前任」魔咒?受人愛戴的總統納扎爾巴耶夫1991 年 3 月 17 日,在全蘇聯領土上,舉辦了全民公投。
裴凡強/From Russia 我在俄羅斯上班
2022/03/04
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「綠色諾貝爾獎」得主:越南「穿山甲守護者」拯救超過
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,700 隻野生動物
圖/Save Vietnam's Wildlife早年救治不易,還有盜獵問題根據 SVW 官方網站所提供的數據,從 2014 年到現在,他們已將超過
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,700 隻的野生動物(主要為穿山甲,但仍有些小型食肉動物)從走私貿易中解救出來,對於受傷的個體有 80% 的手術成功率,並有 60% 的動物最後能成功康復再次回到野外。這可說是非常了不起的成就。救援現場。
曹文羿/偷妮亂入中
2021/07/07
1088
「沒有移民,就沒有輝達」──H-
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B 改革後,黃仁勳以一封致員工信重寫「美國夢」
黃仁勳寫給移民員工的一封信黃仁勳表示 NVIDIA 會負擔員工 H-
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B 簽證相關費用。圖/Gina Hsu@Shutterstock 媒體報導,身為 NVIDIA 眾多移民員工之一的創辦人兼 CEO 黃仁勳,在美國推出每人 10 萬美元的 H-
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B 新政策最風聲鶴唳之時,親自寫給員工一封信。
唐光楠/加州進行式
2025/10/17
1956
只有
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% 的人知道的事:2050 年的世界,將會是什麼樣子?
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X Technology 人形機器人 NEO 的示範短片。圖/截自
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X Technology@YouTube舉例來說,在醫療和長照領域,照護機器人的需求愈來愈大。在日本,由於人口老化及照護人力嚴重不足,機器人被迫成為一個必要的解決方案,這也推動了整個機器人產業的迅速發展。這些機器人不僅負責基本的照護工作,還具備社交互動功能,幫助解決老年人的情感需求。
靳嚴博/Dr. Harvey 不廢話
2025/03/13
13195
哈薩克
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月暴動背後(下)──宛如乾隆與嘉慶,新任領導人該如何擺脫「前任」魔咒?
本篇是系列下篇,上、中篇請見:哈薩克
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月暴動背後(上)──神秘「最大內陸國」的前世今生、哈薩克
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月暴動背後(中)──當代可汗「納扎爾巴耶夫」的崛起之路托卡葉夫,令人不禁想起嘉慶帝托卡葉夫在蘇聯時代進入外交領域。蘇聯解體後,擔任哈薩克斯坦外交部長共 10 年,其間支持納扎爾巴耶夫「核不擴散」政策,簽署多項條約,也擔任過總理,出現在聯合國等多個國際組織的外交場合。
裴凡強/From Russia 我在俄羅斯上班
2022/03/04
1967
40 年前留美生,畢業前就有綠卡!如今 H-
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B 超難抽,全球人才比「堅持」
因為太多人想要進入美國企業,才會有每年必抽的 H-
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B 工作簽證、我們時常耳聞的 L
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跨國人才簽證等各種進入美國公司的簽證方式。以最大宗的 H-
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B 工作簽證來說,大部分美國留學生從學校畢業後找到工作,H-
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B 就是第一步敲門磚;先有 H-
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B,才有真正的美國夢。
唐光楠/加州進行式
2024/02/22
9840
在高物價巴黎開箱「法國學餐」:政府出錢的全套午餐,未來
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歐元就吃得到?
目前 Crous 所供應的午餐,一般學生所要付的價格是 3.3 歐元(約新台幣 118 元),只有獎學金生及經濟弱勢同學,可以用
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歐元(約新台幣 35 元)的價格購買。不過,有國民議會議員提案,要將
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歐元的午餐供應給全體學生,該位議員指出,根據 2024 年的問卷調查,有 38% 的學生會因為缺錢因素,經常或有時選擇不吃飯。
王善/阿善 Café 的世界分館
2025/05/05
2433
9+5=9+
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+4,在美國,國小開始用講解教數學(Number Talk)!
以下用小學二、三年級數學程度展示數學解題方法(中文翻譯為課堂上老師與學生共同討論出之結果)
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. Making Tens(十位數運算法): 將題目之數字拆解,組成整數,方便運算。(圖一)(圖一)2. Friendly Numbers(好朋友運算法): 為了方便運算,將題目加上的數字,算出結果以後,再減去原先加的數字,即為答案。反之為題目減去的數字,算出結果後,在再加回來即為解答。
讀者投書
2015/10/28
16719
給「自媒體小白」的 0-
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指南──專訪亨利溫 Henry Wen(上)
本次我們專訪了在 IG 等平台擁有近十萬粉絲的創作者『亨利溫 Henry Wen』,他將分享自己從 0 到
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幫助自媒體小白步上軌道的秘訣,並解析經營自媒體常見的問題。想要「斜槓」經營自媒體?請先守好生活邊界!一開始,亨利溫利用自媒體的目標是改變自己,而不是急著變現賺錢或做其他事情。他的初衷源自內在動機:通過分享自己有興趣的知識,既能幫助到別人、也能促進自己進步,這讓他感到開心。
Skyline 國際機會平台/讀者投書
2024/06/14
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美國移民律師分析「H-
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B 之亂」:川普真的力挺馬斯克?對赴美工作者有何影響?
「H-
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B 之亂」前情提要即將宣誓就任美國總統的川普,過去一向給予各界「反移民」的印象,且在先前的總統任期中,也曾一度凍結 H-
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B 工作簽證的核發。
胡芮萍律師/移民律師在美國
2025/01/06
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美國 H
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B 申請費最新政策:留學生「境內轉換」可豁免,「海外直投」美企則難度飆升!
前陣子美國白宮宣布,自 2025 年 9 月起,凡是境外首次申請 H-
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B 簽證的雇主,須繳交 10 萬美元一次性費用(延伸閱讀:H-
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B 新政常見 Q&A:誰最受影響?誰能豁免?留學生該注意什麼?美國教育顧問全解析)。
George Chan/用數據穩定你的海外求職之路
2025/10/23
5376
歡迎回來《換日線》!
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我知道了