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28、30⋯⋯我曾焦慮這些年齡數字的到來──德國讓我發現：你永遠都在一個對的年紀

28、30⋯⋯我曾焦慮這些年齡數字的到來──德國讓我發現：你永遠都在一個對的年紀

這些對於年長者的刻板印象不外乎為無聊、負擔感、很像小孩子、脾氣暴躁、健忘、貪婪、無助與無能、孤獨、悲傷、疾病。根據 Becca Levy 的自我體現理論，個人可能會以創造自我實現預言的方式內化這些刻板印象，也就是說當我們老了，也會照著腦中對於年老的那些刻板印象，去如此生活，最終也過著久坐不動的生活方式，導致認知功能及整體健康狀況下降。

楊書宜／德國異鄉碎語

推特餵「毒藥丸」給馬斯克，這到底是什麼？──反制敵意併購，還有這 8 招

推特餵「毒藥丸」給馬斯克，這到底是什麼？──反制敵意併購，還有這 8 招

透過增加未來收購者的負擔，降低收購者收購的意願。綠色郵件（Greenmail）溢價收購回自己公司在外的股份。小精靈防禦（Pac-Man Defense）像電動玩具中的小精靈吃了大力丸一樣，目標公司改對收購者的公司提出收購要約，反倒來收購收購方的股份。

法律白話文國際站

「父權、美貌與階級」──我不忍心說出口的是，靠「美貌」翻轉命運，真的比「內涵」容易

「父權、美貌與階級」──我不忍心說出口的是，靠「美貌」翻轉命運，真的比「內涵」容易

對於真正的底層階級來說，孩子去唸書，不但要花錢，還不能幫忙分擔家裡的經濟，是非常沈重的負擔。哪怕到了今天，因為家裡經濟困難，念不起書，必須早早出來工作的人，還是很多。拿我自己身邊的例子，我現在週末志願在大學教課，我的學生裡就有來自貧窮鄉村的孩子。他們靠著苦讀努力擠進大城市裡來，但確實不像城市出身的孩子那麼有「靈氣」。

劉庭安／我所見的世界

「在日本只要有心，不怕沒機會」：她從打工度假的餐廳工讀，一路做到企業採購經理

「在日本只要有心，不怕沒機會」：她從打工度假的餐廳工讀，一路做到企業採購經理

更別提在關西「生活」（買房子、生小孩）也比東京容易、負擔比較小。儘管如此，如果我沒有認識我先生的話，也不會來關西。因為我是屬於事業心比較強的女生，東京還是比較多資源，工作機會也更多。但同時，我也不認為來到了關西就代表放棄了自己的事業，這只是讓所有問題有解的方式之一。

Worklife in Japan

不顧疫情，德國今年出生率為何破紀錄？──「封城」不是功臣，這 3 個原因才是

不顧疫情，德國今年出生率為何破紀錄？──「封城」不是功臣，這 3 個原因才是

這些學校每週 4 天，從早上 8 點開到下午 4 點，目的就是為了讓更多父母可以將孩子交給學校，安心上班，讓家長不要因為害怕孩子出生後無法雙薪工作會有經濟負擔，而不敢生小孩。目前全德國大約有 50% 的小學生是在全日制學校上學，但也表示另外 50% 的小朋友還是中午就回到家了，父母一方無法全職工作。

芥末／德國，停看聽！

當「快樂」成為顯學：從 5 種常見理論，聊聊人們的「幸福方程式」

當「快樂」成為顯學：從 5 種常見理論，聊聊人們的「幸福方程式」

這是因為這些辛苦是有意義的，是為了一個生命、愛一個人所付出的努力，是一段甜蜜的負擔。從這個理論出發，你便可思考甚麼事是你認為有意義的，也許是環保志工，也許是幫助野生動物，也或許是定期捐款，或僅僅只是每天面帶笑容讓周遭每個人感受到滿滿的善意，也是值得肯定的正面意義！個人成就清單第三個理論為個人成就清單理論。

張育誠／Robin & Fox Academy

【評論】韓國正在「傾全國之力挑戰竹科」的警訊：我們不能再把「一座神山」當成國家競爭力

【評論】韓國正在「傾全國之力挑戰竹科」的警訊：我們不能再把「一座神山」當成國家競爭力

再者，台灣應把能源與水資源視為產業政策的核心之一，而非外部配套：半導體產業需要的不是「口號式綠電」，而是真正可負擔、可預期、可調度且符合國際客戶碳要求的能源系統。再生水、儲能、電網升級、區域供電韌性與低碳電力憑證，都應被納入半導體國家戰略。若台灣無法提供穩定且低碳的製造條件，未來國際客戶在供應鏈配置上將面臨更多壓力。

Mark Lin／五道口男子職業技術學校

全歐洲最嚴重的「滅村危機」：西班牙偏遠小鎮祭出免房租還送獎金，你會去住嗎？

全歐洲最嚴重的「滅村危機」：西班牙偏遠小鎮祭出免房租還送獎金，你會去住嗎？

大多偏鄉的房子年久失修又不值錢，整棟房子加土地一起賣掉、也換不到城市裡的一間小公寓；至於不想或不能依賴晚輩子女的長者，負擔得起的公立養老院目前等候名單已長達 1-2 年。這些別無選擇，又更多是不捨不願離開故鄉，或是窮盡畢生心血打造的家園的居民，在過去很難找到發言權，請願訴求也長期被忽略拒絕，形同西班牙鄉村社會正「靜悄悄」地崩解。

三姐妹看歐洲

解決「氣候危機」為何必須「性別平權」？用真實案例告訴你，它們其實大有關係

解決「氣候危機」為何必須「性別平權」？用真實案例告訴你，它們其實大有關係

IPCC AR6（2022）則將此框架正式納入氣候衝擊評估，指出貧窮農村婦女、原住民婦女、LGBTIQ+ 群體在乾旱、洪災、熱浪中的多重風險：糧食不安全導致營養不良、遷移負擔加劇家內照顧勞動、災後重建期間性別暴力上升。同時，婦女傳統知識（indigenous and local knowledge）亦常被排除於主流適應策略之外。

Jack I.C. Huang／The World 2.0

【第一手法國美食報告】法棍篇：每年吃掉 100 億根！法國人到底多愛長棍麵包？

【第一手法國美食報告】法棍篇：每年吃掉 100 億根！法國人到底多愛長棍麵包？

在市中心的麵包店，某種程度上則像是小型速食店，舉凡披薩、鹹派、熱湯、沙拉、義大利麵等都有賣，為上班族減輕不少外食的負擔，一樣的價格可以買到帶有甜點、飲料的套餐組合，也讓外食族除了炸雞、可樂外有更多食物選擇。走到法國鄉間，麵包店不像在市區密集，也比較少提供簡易餐點。但這些店家擴大服務範圍，除了店裡面賣麵包外，有趣的是還可以見到麵包自動販賣機！法國鄉下可以見到的麵包自動販賣機。

Eva／遇見法國

「生活品質好」才是王道：那些令我大開眼界的加拿大金錢觀

「生活品質好」才是王道：那些令我大開眼界的加拿大金錢觀

當時凱拉直接對她說：「我沒有錢，我沒有辦法負擔。」此時這位女孩轉頭看向我，我對她微笑並沈默地搖了搖頭。凱拉說的是實話，如同前文所說，她自己有時都沒有足夠的錢買午餐了，更不用說捐款。而當時的我，不只沒有收入，還必須支付高昂的國際學生學費及生活費，當然也不會有閒錢可以捐款，但我對凱拉如此直接了當、毫不隱瞞的態度確實感到驚訝。

游媛婷 Phoebe／從嘉到加，何以為家

台灣的「藐視國會罪」為何起爭議？借鏡德國經驗：手段越強勁，把關越嚴格

台灣的「藐視國會罪」為何起爭議？借鏡德國經驗：手段越強勁，把關越嚴格

還有，證人在調查委員會被調查時，雖不須如在法庭作證般具結，但也必須負擔「誠實回答」的義務。如果證人在調查委員會作證時虛偽陳述，可另依據德國刑法第 153 條及第 162 條第 2 項規定，面臨虛偽陳述罪的追訴（註五）。「強勁」的背後，是嚴格的把關對應上述種種強制手段，《調查委員會法》也訂有許多保護證人權利的規範。

法律白話文國際站

沒了工作，你還剩下什麼？90 歲加拿大奶奶教我們，人生可以這樣「玩」

沒了工作，你還剩下什麼？90 歲加拿大奶奶教我們，人生可以這樣「玩」

她會想辦法把工具漆成亮紅色或貼上可愛的姓名標籤，避免要用的時候找不到，也讓生活視野裡多了點鮮明趣味；她用腳推著田裡的西瓜前進，像是和它一起行動，而不會一味煩惱搬運農作物對身體的負擔；她每天下午都固定為自己準備各式小點心，讓農忙的一天有個溫柔的停頓。《阿嘉莎的四季》電影劇照。圖／佳映娛樂提供這些看起來很微小的安排，都慢慢堆疊成一種節奏，集結為讓人心可以被安放的方式。

王鼎棫／進擊的公民

「國家不好，是因為你工作得太少！」從德國總理爭議發言看，增加工時真能救經濟嗎？

「國家不好，是因為你工作得太少！」從德國總理爭議發言看，增加工時真能救經濟嗎？

也因此，OECD 在 2025 年的德國經濟調查報告明確表示，德國想要提升生產力，應正視的問題是：加速結構改革、降低行政負擔，並推動公共部門數位化。不難理解為何德國總理從中國回來後，所感受到的壓力，因為中國不再只是德國企業的市場，而是電動車、電池、太陽能、機械與高科技製造上的競爭者。但問題是，這些挑戰真的能僅靠「大家多工作一點」解決嗎？

Ines Wu／義式人文手札

當越來越多年輕人找 ChatGPT「聊心事」：身為心理師的我，為何不怕被取代？

當越來越多年輕人找 ChatGPT「聊心事」：身為心理師的我，為何不怕被取代？

再加上它免費、不限時、不催促，對無法負擔高昂諮商費的年輕世代而言，這幾乎就像是位全天候待命、經濟實用的行動心理師。ChatGPT 有它無法做到的事目前 AI 在心理健康領域的應用仍存在許多風險。圖／Koshiro K@Shutterstock然而，將 ChatGPT 作為心理諮詢工具，仍有明顯的限制與潛在風險。

黃心屏／心理師外國生活日記

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