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【作者通信】空有夢想但行動力不足?面對困難,我用這 9 個方法堅持下去
這些痛點的大小並不重要,關鍵在於
誠實
面對,理解自己為何渴望改變,以及你渴望哪種改變。維持現狀雖然最為容易,但真正的改變需要有意識地規劃與持續努力。改變過程中,不可避免會伴隨「成長痛」(Growing pains),但當你具體寫下這些痛點,你能更清楚比較「成長痛」與「不改變的痛苦」何者更強烈。這種自我對話能讓你更清晰地看到維持現狀的代價,進一步促使自己朝向更理想的未來邁進。
Krisliuliu/台南小妹的品牌歷險記
2025/03/27
1881
你的英雄,我的仇人!──直擊北愛爾蘭的「和平」現實,臺灣社會該如何借鏡?
身為選民,我們應要求自己支持的政黨與政治人物,在推動任何法案、政策時,
誠實
指出可能的「犧牲者」是誰──無論是美國關稅下的傳統產業,或地方財政預算增加時被削減的中央資源等,其相關配套措施會是什麼?唯有如此,才能避免這些政策的「犧牲者」,再次如北愛事件的無辜受害者般,被塑造成社會對立的燃料。實際走訪貝爾法斯特後,我真的不願看到臺灣社會重蹈北愛的覆轍。
劉政暉/Nuevaidee.新點子
2026/01/29
812
「國際編譯非新聞」──身為獨立記者,他堅持走進現場
楊智強
誠實
地說,「其實在去韓國之前,我對他的印象就跟一般人一樣,十分片面,也不會韓文,就這樣傻傻的去了。」正如他在第一個採訪專案《最陌生的鄰居:韓國》簡介中寫到的:「『安妞哈塞呦!』 『三星手機、現代汽車加上 LG 液晶電視組成大韓民國。』『韓國人在運動場上都搞小動作,根本沒有運動家的精神!』
世界青年的世代之聲
2018/12/07
3826
花 8 年取得哈佛博士,為何放棄學術回台灣?專訪《故事》創辦人、聯經出版總編輯涂豐恩
涂豐恩舉例,在美國的學術研討會上,評論人間雖有長幼,但討論過程不分尊卑,彼此都能就事論事、
誠實
地提問,或平和地質疑,「老師不會覺得他比你還懂,而是會不斷拋問題給你,這個研究就是你的,你要想辦法找出答案。」相較之下,他認為台灣氛圍趨於保守,研討會上,更多是前輩評論人對後輩單向的指教,而非透過問題雙向交流。
《換》人說說看
2020/08/31
19553
「教書定義我是誰」──吉兒.拜登:就算成為第一夫人,我也不會辭職!
誠實
的領導力將使我們團結、從疫情中康復,並為接下來做好準備。能讓我們重新想像國家的領導人,就是喬.拜登。」因妻子的教育背景,拜登曾保證他若當選,下一任教育部長將會讓一位在公立學校具備教學經驗的老師擔任。圖/Joe Biden臉書專頁許多媒體都好奇若拜登當選,她會繼續當老師嗎?吉兒肯定的告訴《CBS》,「如果我們入主白宮,我會繼續教書。
國際譯開罐
2020/10/05
9388
羌族在 50 年前並不存在,歷史上還常互罵文化相近的人是「蠻子」與「漢人」
因此羌族偉大之處也在於:當我們捲在各種認同衝突之中,捲在與此有關的歷史與文化學術爭論之中時,羌族像是一面
誠實
的鏡子,讓我們照見自己的滑稽與荒謬。
換日線全球讀書會
2020/12/17
9379
35 歲日本人在台灣創業:「我沒有朋友」──寫給正在為人際關係苦惱的你
這無關誰對誰錯,重點還是
誠實
面對自己、無需刻意為之。現在的我,儘管沒辦法像以前那樣交朋友,但我可以用更為真誠的態度,認識每一個可能的新朋友。我相信當你我先從真誠地面對自己與他人做起,不去刻意迎合多數的觀點,要交到「真朋友」的機率便會大得多。所以,如果你也是那個 30 多歲,並且正在為自己和周遭的朋友沒有交集、共鳴而感到煩惱的人,我想告訴你:你並不孤單。
佐藤峻/日本人的台灣創業紀錄
2022/05/27
68271
從瑞典反思台灣:個人主義適合我們嗎?──Interdependence or Independence?
因為批判才會進步,這個社會之所以好是因為大家很
誠實
面對它的好與可以改進的部分。看到幾分就說幾分話,這就是瑞典人可愛的地方。他們願意面對自己社會不足的部分進行反思和批判,不斷革新,如此社會才會一直進步。每個社會都有它好的地方和需要改變的地方,重要的是該用什麼態度和方式去面對這些問題。台灣社會在面對許多問題的時候,如果可以用更理性多元的角度處理,各種議題攤開來作討論,這樣的社會難道不會進步嗎?
讀者投書
2016/04/14
35850
AI 時代,跨國企業在找什麼人才?我與百位青年對話後,整理出的 10 個關鍵解答
Reality(真實性):
誠實
面對現況,協助團隊知道我們共同面臨的難題是什麼。Understanding(理解力):克制自我評斷,理解每一個行為都是個人特質與環境形塑後的產物;試著懂對方的處境,同理彼此的難處與差異,理性判斷雙贏或多方皆贏的決策。
外商媽媽/Mrs. MAMAA「心」思維
2026/04/15
2120
【評論】印度移工「不只是」台灣的課題:借鏡他國,如何在缺工與治理間取得平衡?
筆者認為,印度移工不是社會問題的洪水猛獸,也不是改善缺工問題的萬靈丹;它只是一面鏡子──這面鏡子照見的,不只是台灣對外來者的焦慮,更是政府是否有能力
誠實
溝通、是否願意提早規劃、是否敢為政策後果負責。
Mark Lin/五道口男子職業技術學校
2026/04/16
11206
從會計師到音樂創業家:張子霽如何透過「自我領導」,證明夢想也能當飯吃?
透過無數次內在的深層提問,他決定回應內心的呼喚,
誠實
地「領導」自己。領導力大師約翰・麥斯威爾(John C. Maxwell)曾說:「自我領導是所有領導力的起點。」唯有先領導自己,我們方能踏上那條屬於自己的生命之路。以下這篇專訪,將揭開張子霽從會計師到音樂創業家的職涯心路,以及「領導力」在其中扮演的關鍵角色。
Dave Huang/John Maxwell 領導力教練
2025/06/20
1956
你知道「AI 精神病」該如何預防嗎?心理師解析:AI 陪伴下,為何可能讓人更孤單
AI 的回覆沒有惡意,只是
誠實
地映照出我們的孤獨與渴望──那個想被理解、想與他人連結,但卻又害怕被拒絕的自己。因此,若想預防「AI 精神病」,關鍵不在「遠離科技」,而是學會與科技保持距離感與覺察力。一、覺察「依附」的發生當你發現自己越來越依賴 AI 來排解情緒、傾訴心事,甚至缺了它的回應就會感到焦慮,這其實是「依附」正在形成的警訊。
黃心屏/心理師外國生活日記
2025/10/23
2518
為了對抗印度根深蒂固的種姓歧視,他的名片上沒有姓氏
我欣賞 P 先生「希望至少能不參與這龐大的社會歧視體制」的努力,也很感激 P 先生對我的
誠實
,因為通常一提到種姓制度,大部分的印度人總是告訴我種姓制度已不復存在。但實際上,這個制度在這片大陸已經實行千年以上,甚至還被聰明的英國殖民者用來製造更多的內部分歧,以避免印度人民團結反抗其殖民統治;因此很難憑藉著 1950 年的一紙印度憲法,就廢除這淵遠流長的制度。
林志都/今天來點跨文化
2019/10/07
11687
38 歲圓留學夢(九)不斷被問「中年留學值得嗎?」──這是我最誠心的回答
每年光是芬蘭當地的交通費,支出就高達近 5 萬台幣,為了節省交通費,我夏天時會騎兩個小時車往返宿舍與校園;秋冬無法騎車,跨區的交通費是兩倍以上,雖然搭上跨區行駛的公車後,沒有人在查票,但我依然秉持著
誠實
的精神,在公車跨區前下車。無論是積雪至小腿,還是大風雪迎面撲來,我每天仍徒步來回超過一個小時;若遇到風雪增強或特別濕滑,簡直是步履維艱,行走速度又更慢了。
廖曉佩/芬蘭不神奇
2024/10/21
4893
打造金字塔頂尖的同溫層──美國也有的「竹科媽媽」群組
小 V 說,當對方打探父親背景時,她父親
誠實
的說是醫師,對方連忙追問哪種醫師,一發現是心臟科就謝謝再聯絡,嫌父親的薪水和身分地位不夠格,直接賞他閉門羹。圖/Shutterstock美國人不太直截了當的談收入(延伸閱讀換日線文章:美國人的金錢觀),許多高級俱樂部想打造金字塔頂尖的厚實同溫層,除了利用「貴鬆鬆」的年費以外,還實行「邀請制」,必須被金字塔頂級的人認可才行。
Dr. Phoebe/小牙醫的觀察站
2021/05/24
13281
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我知道了