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亞洲「最速」副教授：近乎退役的蘇炳添，如何藉科學訓練跑出 9 秒 83 新巔峰？

所幸蘇炳添的自律和訓練態度，是中國田徑運動員中少有的，杭廷頓教練認為蘇炳添根本不需要教練去鞭策。這名外籍教練評價蘇炳添「太自律，而且太職業」，他身上具備的這些素質，是大部分中國運動員仍然要學習的。杭廷頓教練對蘇炳添進行言傳身教，培養運動員的職業素養，讓運動員知道如何合理飲食、規律睡眠、有效恢復，甚至是如何處理社會活動等。

Mark Lin／五道口男子職業技術學校

2021/08/20

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