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共有145筆搜尋結果

在南向之前，先倒掉我們心中那杯已經滿出來的水杯──馬來西亞外派人生(一)

在南向之前，先倒掉我們心中那杯已經滿出來的水杯──馬來西亞外派人生(一)

圖／黃嘉偉提供當我們的政府把「南向政策」喊得震天乍響時，如果我們只帶著自以為是的優越感（或更實際地說，其實只是夜郎自大的自信心與驕傲感），我不認為我們能夠得到什麼，更別說可以在這裡學習到什麼。
黃嘉偉／沉默大眾
2016/12/27
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從飽受「畫畫怎能當飯吃」等質疑，到踏上改變人生的旅行：專訪英國動態影像設計師李竺潔

從飽受「畫畫怎能當飯吃」等質疑，到踏上改變人生的旅行：專訪英國動態影像設計師李竺潔

而李竺潔看似順遂的英國職涯，其實當中也是有許多鮮為人知的心酸與壓力，譬如她剛來到英國時，因為語言障礙和生活適應不良的問題，導致原本就不太有自信的她，自信心降到谷底，更雪上加霜的是，李竺潔的家人其實一開始並不支持她來英國發展的決定，一直要她回臺灣找份類似美術老師的穩定工作，而當時的男友，也因為無法克服遠距離戀愛的困難，最後選擇分手。
讀者太太／英國職場放大鏡
2021/04/16
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「我們終會在脆弱的綻放中變得強大」那年在法國，我從心理諮商學會的生命課

「我們終會在脆弱的綻放中變得強大」那年在法國，我從心理諮商學會的生命課

Nicolas 聽完我近日的心情分享後，告訴我不用太過擔心、甚至覺得自己「不正常」，這是一個過程，但我需要去面對它、解決它，然後放下它，並積極地尋找其他會讓自己開心並增加自信心的事情來做。在這過程中我發現一件很有趣的事，當我打開心房暢談、當我的思緒被挖得越來越深時，我開始不由自主地掏出越來越多的東西向他訴說。
Miaochun L.／讀者投書
2021/06/02
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多元文化職場當前，你有勇於犯錯的勇氣嗎？

多元文化職場當前，你有勇於犯錯的勇氣嗎？

因此，要改變心態，想來這裡工作就要擁有高度的自信心，告訴自己是來「賣能力、賣知識」的，這才是獨特而珍貴的價值。而且在新加坡開放的職場上，喜歡強調「衝突管理」（conflict managment），強調團隊間的競爭關係（把團隊裡彼此觀點的挑戰、反對當作是一種溝通，這都是為了降低風險的管理，它會使計畫趨於完善）。
夏唯盛／Hey, Singaporelah !
2015/09/22
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30歳那年，我在英國休「長假」──細述我在英國的「逆境求職」心路歷程

30歳那年，我在英國休「長假」──細述我在英國的「逆境求職」心路歷程

第一次在英國，同時被 4 個英國人面試，我因為太緊張而沒有達到正常的表現水凖，結果當然沒有被錄取——雖然自信心嚴重受挫，但我還是秉持著台灣人那股「愛拼才會贏」的精神繼續努力，並且向華威大學的面試官請教我這次面試失敗的原因，再把結果記録下來，當成未來面試的凖備方向。
讀者太太／英國職場放大鏡
2018/02/06
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心理諮商、塔羅牌占卜、心靈成長訓練，有何不同？──從理科太太「諮商筆記」事件，教你挑選課程

心理諮商、塔羅牌占卜、心靈成長訓練，有何不同？──從理科太太「諮商筆記」事件，教你挑選課程

另外還有動輒上萬元的心靈成長課程，內容從潛能開發、自信心培養、領導力訓鍊、情緒管理、人際關係調整，甚至到教你如何約會、找到另一半都有。坊間這些心靈課程與心理諮商最實質上的差異是，每個人的性格與過去經驗有其獨特性，實在很難透過一套系統性的課程，就即刻達到效果。而這些課程可能會誤導尋求協助的人認為按表操課就能解決問題，但卻忽略了每個人的狀況與性格都不同，所適合的方法可能也不同。
邱意婷諮商心理師／不務正業邱總監
2022/12/15
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究竟要如何養成好習慣，戒掉壞習慣？《原子習慣》：真正有效的實踐方法，翻轉作者人生

究竟要如何養成好習慣，戒掉壞習慣？《原子習慣》：真正有效的實踐方法，翻轉作者人生

作者詹姆斯・克利爾（James Clear）在高中二年級的最後一天，被球棒迎面擊中，鼻梁扭曲斷裂，顱部多處骨折，兩個眼窩也碎了，在復健期間不乏因為鼻子跟耳朵的吸吐氣之間會有壓力產生，有時甚至還會讓眼球掉出眼窩只剩視神經把眼球牽住，大家都跟他說他的運動生涯結束了，但在一年後 James 重返球場，雖然可想而知表現不亮眼，但他知道他需要的是重拾自信心。
Sara Hunag 莎拉黃／讀者投書
2021/05/08
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靠整形增加面試錄取率？在韓國恐怕真的有用──南韓社會「求職整型風」現況

靠整形增加面試錄取率？在韓國恐怕真的有用──南韓社會「求職整型風」現況

早在 2010 年 10 月，就有南韓當地媒體報導，當年求職生（訪問當年度 6 月份的 1900 位求職新鮮人），將近有 28.5% （311位）願意為了求職而動整形手術；且在其中表示自己已經「動過刀」的 55 位受訪者中，有 53 位都認為「外表也是重要的面試實力」；之所以選擇動刀，在於「增加自己的自信心」與「增進面試通過率」（96.4％）。
陳慶德／現象・韓國
2020/07/08
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在自卑與狂傲中糾結千年的日本：從大化革新、脫亞論、大東亞主義到洋風和魂，給我們的啟示

在自卑與狂傲中糾結千年的日本：從大化革新、脫亞論、大東亞主義到洋風和魂，給我們的啟示

作為被歧視的有色人種，再加上打敗中國和俄國而暴漲的自信心，日本統治階層遂動起了「與西方列強一決雌雄」的心思。然而，光靠日本跟西方世界對抗，力量肯定是不夠的。日本必須整合起整個東亞的力量，這也就是日本侵華戰爭的緣起。「整合東亞力量，向西方列強決戰」，就是大東亞主義的核心思想。
劉庭安／我所見的世界
2018/08/27
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「失敗為成功之母」，往往是「馬後砲的安慰」──事實是在急於成功之前，你本就該先「學會失敗」

「失敗為成功之母」，往往是「馬後砲的安慰」──事實是在急於成功之前，你本就該先「學會失敗」

當時的我在公司的會議室中痛哭失聲，自信心與自我認知，也因為這一場突如其來的資遣大幅下滑。然而在情緒退去之後，我了解這次的資遣並不是因為我個人的能力問題，而是公司整體發展方向的改變；並且，我所仰賴的主管也在這一次風暴當中遭受波及。
楊永苓 Sandy Yang／一路上 On the Road
2019/04/15
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是外拍 Model 、知名寫手，也是科技公司共同創辦人──專訪李婷婷：「我就是自己的品牌」

是外拍 Model 、知名寫手，也是科技公司共同創辦人──專訪李婷婷：「我就是自己的品牌」

李婷婷：我想跟所有對自己不夠有自信的女生說，當妳覺得自信心低落時，可以看看自己已經完成了什麼，和自己身邊願意相信妳、和妳一起合作的夥伴。有時候，其實妳完成的已經比身邊的人多很多，身邊的朋友也都是如此認為，才會繼續與妳合作、與妳同行——若是仍不夠相信自己，至少相信信任妳的人的眼光吧！除了專業上的表現外，我們其實也要更努力地學會看到自己身上的亮點！
Lucy Chang／矽谷資深女工程師
2019/05/29
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「你不喝，是看不起我嗎？」──我們要如何消滅「往死裡喝」的低俗酒桌文化

「你不喝，是看不起我嗎？」──我們要如何消滅「往死裡喝」的低俗酒桌文化

反過來說，只能夠靠灌別人喝酒，才能夠建立自信心和優越感的人，估計內心都有很強大的自卑感在作祟。至於那種男上司要女下屬敬酒、陪酒的騷擾，心態就更加可鄙了。打破「往死裡喝」的酒桌文化，從年輕人開始都說社會是個大染缸，在裡頭浸淫許久的老一輩，要他們改正心態，已經很困難了。但是打破惡劣的酒桌文化，我們年輕人還是有很多可以做的事情。
劉庭安／我所見的世界
2018/03/28
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十年田徑校隊人生曾讓我「身心俱疲」，如今卻在瑞典球場上，找回對訓練的熱情

十年田徑校隊人生曾讓我「身心俱疲」，如今卻在瑞典球場上，找回對訓練的熱情

在這樣的環境下，我更願意主動提問、安排自主訓練，在場上也更勇於嘗試不同的技巧，並以正向的心態從錯誤中學習，同時也建立起更多的自信心。不只是運動員而已在過去兩年多在橄欖球俱樂部裡的訓練中，我逐漸意識到，我所體會到臺灣與瑞典間不同的訓練風氣，除了反映出「學生」與「社會人士」的訓練制度本就有所不同外，更重要的是，兩地對運動訓練的角色定位，以及其制度設計，皆存在明顯差異。
EJ／讀者投書
2025/07/15
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絕望中仍相信希望：他前往韓國，為台灣的未來「找路」

絕望中仍相信希望：他前往韓國，為台灣的未來「找路」

他說，韓國人跟台灣人最大的差別就是，他們的自信心是建立在別人身上，必須得到別人尊敬或讓別人看得起，而非從自己內心散發出來。因此韓國人才覺得「自殺」是件理所當然的事情。陳慶德的「他者」方法論，也由韓國衍伸到日本。他提到，日本人自殺是喧嘩的，韓國人自殺卻是寂靜的。日本人生前很壓抑，不想引起其他人注意，但面對死亡，則以跳軌等引人注目的方式；死亡於日本人來說，是一種解放。
世界青年的世代之聲
2018/11/30
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屬於大阪人的空襲紀念館，竟曾背負「自虐」罵名──是忘記了，還是害怕想起來？

屬於大阪人的空襲紀念館，竟曾背負「自虐」罵名──是忘記了，還是害怕想起來？

另一方面，屬於右翼、主張重建日本人自信心的「書寫新歷史教科書之會」（新しい歴史教科書をつくる会）支持者，則認為雖然展示中還是遺留些許「自虐史觀」的成分，但基本上已經沒有過往的「自虐」、「反日」內容，而對展示持肯定的態度。從結果來看，左右兩派儘管都有些許不滿，但基本上都頗支持新的平和中心展示成果。
陳志剛／京都滞在中
2022/05/31
2795
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