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你算過「養活自己」要多少錢嗎?裸辭澳洲高薪工作後,我選擇讓「想做的事」變收入來源
PM 這種工作,本來就很耗
精神
,再加上這兩年,我慢慢意識到自己有「神經多樣性」的特質:不只 ADHD 工作狂傾向,也有高敏、容易內耗的情形。也就是說,一邊做一個我沒有動力的主業、一邊做副業,只會放大這些狀態,甚至加速我的 burnout。圖/Jen提供重塑心中的理想生活去(2025)年 5 月,我回台灣接受鼻中隔手術。
Jen/榛知
2026/04/02
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【我的潤澳手記】(十六):在牽掛與猜疑之間,「我喜歡上一個白男」
過去,我從不信任直男逢場作戲的鬼話,
精神
支持全由女性好友們提供。但 E 從不說甜言蜜語,而是對我提出的每個討論,認真提出自己的思考。除了聊天話題上的共識,我在這段關係中也有了更多自信──過去我常有嚴重的低自尊問題,但面對 E 我已不會輕易地說放棄,而是儘量去解決雙方相處的問題。我也因此學會更坦率地表達自身感覺、聆聽對方。
Desert Rose/我在澳洲「重啟人生」
2026/04/20
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是誰在黑暗中點亮了時代?──2019 影評人心中的 10 大最佳電影排行
端看從站在哪種視角出發,亞歷克斯最終成為政府的實驗對象,在服從與擺脫暴力思想下掙扎,換言之,亞歷克斯可以視作亞瑟,只不過亞瑟在
精神
療程後(並非實驗),最終奔向自身的自我意志,幻化成惡的使徒,帶著笑容展現他本該的模樣──小丑。
溫溫凱/地下電影
2019/12/30
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請把子宮還給我──論「女性得到的事實」
奧斯卡頒獎典禮已落幕,"#MeToo" 延伸的女權議題
精神
,貫穿整個頒獎典禮,也如火焰一般燃燒至全世界──包括我的世界觀。出乎意料地,#MeToo 觸發了我對於「女權」這個概念,極大的情感共鳴。同時,我產生一種不敢置信的疑惑。
廖乙臻/誰為上海燃起一把台北火
2018/04/11
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我在迪士尼「幻想工程部」工作!起步晚、英文不好的我,如何成為樂園「築夢者」?
為了成就別人的夢想,我犧牲了自己的生活──因為拍攝,我過著日夜顛倒、
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緊繃的生活,就連父母都曾勸說別再做了,壓力甚至一度大到出現輕微焦慮症狀,必須定期接受心理諮商,才能繼續撐下去。在那段幾乎喘不過氣的日子裡,我偶然滑過美國留學網紅洋洋的一則限時動態:「有什麼事,是 30 歲之前沒做會後悔的?」我愣在那個問題前很久很久,才真正停下來反問自己:「那我的夢想呢?
Froggy Wei/讀者投書
2026/06/09
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【評論】防彈少年團到底哪裏「辱華」了?韓國新世代滅不掉的反中怒火
其中原因不外乎中國在疫情、兩韓關係及香港情勢上的處理,均讓許多韓國民眾心生厭惡,當中發生於香港的「反送中事件」與「港版國安法」,更引起大批具有「光州
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」的韓國年輕世代強烈反感。同時,中國近來對台灣的文攻武嚇及歐陽娜娜事件,也讓不少成長於「反共年代」的韓國壯年世代心生共鳴、同情台灣。
姜冠霖
2020/10/16
31396
我們與「長輩」的距離——你的不可思議,他的深信不疑
;「
精神
病不是就應該關起來嗎?跑出來傷害民眾怎麼辦啊?」⋯⋯。C 自稱前陣子沒事,把整齣劇看了兩遍──換言之,這是他看了兩遍之後的真實感想。我當然尊重每個人的不同觀點,但我實在不太確定, C 到底對於「與惡」一劇想要探討的議題理解了多少?或者,他理解劇情後的意見仍是如此,但為何會與我相差如此之大?你的「不可思議」,他的「深信不疑」故事說完了。
Jack I.C. Huang/The World 2.0
2019/06/21
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我的斐濟「另類渡假」:沒有星級飯店,只有用「椰子」分級的 300 島嶼
而後半小時的航程,一樣的岸邊演奏,一樣的有
精神
的招呼聲,不一樣的是:我們的小船擱淺在岸外 6 公尺的珊瑚草上。斐濟船夫二話不說立馬跳下船,用人力把我們拉上了白沙灘島。這個島非常小,一次能接待的人就我們 10 個;沒有網路,沒有電扇,只有美麗的白沙灘和海和後院的小農場。啊!我突然後悔自己沒有在背包裡騰出一本書的空間。然而俗話說:「沒有計畫就是最好的計畫。」
出發,改變人生的一次旅行
2019/07/24
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【文藝筆記】「全球最多人閱讀的西班牙作家」,到底有什麼魅力?
勇於質疑,用自己的錯誤寫自己的人生劇本《靈魂迷宮》既是薩豐對文學的致敬,也看得出他極力要藉這部新作喚醒讀者的批判
精神
。厚厚一本小說,作者想傳達的訊息不可能像打電報那般簡單一句話就能說明白,但他確實一再展現了一項意圖:希望讀者去質疑所謂的「事實」,他人自述的是非對錯,以及世間一切事物,其實都值得你去懷疑。一個人即使要犯錯,也要犯下屬於自己的錯誤。
換日線全球讀書會
2018/07/26
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【空服員的職場倫理】中東篇:別寄望同事都和你一樣「勤勞」,學會保護、善待自己
"(請大家做好自己份內的工作,注意安全,祝你們飛行愉快)這句話裡裡外外,都貼切表達了本公司的工作
精神
:1. 十趟航班裡,有六成機率會碰上偷懶的組員。2. 維護飛安是首要原則。(乘客性命安全很重要,但組員個人安危更重要,只有自己活著才能拯救更多乘客)3. 輕鬆愉快的飛行氣氛。
大齡空姐/大齡空姐的飛行觀察筆記
2017/10/02
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深夜的麥當勞裡,她獨自朗讀著英文報紙──李老太太的故事,與再回不去的「老上海」
在這段日子裡,我因此遇到了形形色色的「上海人」──我嘗試用近似「老上海人」的生活方式過日子,也帶著外地人本身固有的距離,嘗試見習一個「新上海人」的生活:深夜麥當勞,一個讀英文報紙的上海老太太一月底,某個晚上近 11 點,在上海打浦橋天橋旁的麥當勞,靠牆角座位區,一個看起來已經上了年紀的太太,專心地,出聲唸著她眼前的《CHINA DAILY》,口語流利而有
精神
──她完全沉浸在報紙上的英文內容裡
呂友友/讀者投書
2018/03/31
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20 歲下半場,返鄉或出走?──80 位青年的選擇結果:學習與「不安頓」和平共處
如果已經找到在一個地方生活的
精神
來源,何勞再把自己連根拔起呢?也有人認為自己不喜歡變動環境,反而重視穩定性,所以想在家鄉完成自己的理想。三、深入理解自己生長的土地有人說:「更重要的,不只是單純認識世界上很多不同國家文化,而更應該深入理解自己生長的地方。」
陳怡君/怡君觀察
2022/02/16
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普立茲得獎報導改編,「一個難以置信的強暴故事」
最終也在 2016 年普立茲獎中獲得最佳「解釋性報導」(Explanatory Reporting),在普立茲獎官網上它被這麼形容:「令人震驚的檢視、揭露執法部門長久以來調查性侵案件的失敗,並了解其對受害者造成
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傷害的影響。」
國際譯開罐
2019/10/04
62898
成為公司首位華人主管、30 歲前買房──疫情之下,我的葡萄牙生活里程碑
講白話,其實就是秉持著「很耐操」的
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吧!身為一線職員的時候,有效率且把事情做好可以得到更多機會,取得機會後再不斷學習、升級專業知識。葡萄牙公司較不偏好招募外籍員工,除非公司有特殊需求,如作者所在的公司需要中文人才。圖/Shutterstock我觀察到公司每次有人需要幫忙時,總是最快伸出援手的人,升遷速度也都比較快。
陳妍 Enya/葡萄牙式的甜妍蜜語
2023/03/02
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成為當代朝聖者:「爬富士山」不是只為登山?我們登的是日本的信仰、儀式與謬思
聯合國教科文組織(UNESCO)以「富士山──神聖之地與藝術靈感的泉源」之名,將富士山登錄為世界文化遺產,並闡明了其意義不只是自然景觀,更是一種如神、如佛、如謬思的
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象徵。富士山山體由火山熔岩、火山碎屑與砂石組成,且高海拔地區幾乎沒有植物。圖/陳怡君提供如神、如佛──富士山是信仰的對象富士山是日本第一高峰,且是曾多次噴發的活火山。
陳怡君/怡君觀察
2026/04/21
890
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