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共有2560筆搜尋結果

國外大學有「心理健康日」，卻無「心理調適假」？──放眼職場，員工能請嗎？

國外大學有「心理健康日」，卻無「心理調適假」？──放眼職場，員工能請嗎？

筆者也很好奇其他國家的大學是否有心理健康假的實施，但在搜尋資料的過程中發現，英國的大學也類似於美國現況，以一年一度的「大學心理健康日」方式宣導心理健康，並提供學生心理健康的相關知識，希望提升學生對於自我心理狀態的覺察，懂得在需要的時候求助。哪些國家較重視員工心理狀態？除了學生，我想已經在工作的上班族群，也會希望公司可以有心理健康假的類別能供申請。
邱意婷諮商心理師／不務正業邱總監
2023/03/23
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你知道家裡的網路、電信費總額嗎？──我在美國追劇、上網省錢撇步大公開

你知道家裡的網路、電信費總額嗎？──我在美國追劇、上網省錢撇步大公開

美國電信的類寡占市場先跟大家說明一下背景知識，美國的電信市場中，不論是有線還是無線傳播，通常一個地區內都有多家業者，但是蠻多情況下，不是每家業者都是速度快、訊號穩，而是會有經營比較強勢的業者，即使大都會區是兵家必爭之地，也有可能發生某些角落、某家電信僅是微弱的訊號。這種業者間的默契，也間接形成類寡占市場，可是又不到會被檢視的壟斷情況。
Eunice／ＥＵ日記（EU Diary）
2022/07/15
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高山上的貓頭鷹──德國「年度之鳥」背後的幸與不幸

高山上的貓頭鷹──德國「年度之鳥」背後的幸與不幸

註一：對於鳥類有興趣的朋友，可以上去 NABU 網站看看歷屆「年度之鳥」的照片和資料唷~註二：〈灰林鴞──高山上的貓頭鷹〉《補充豆知識》 貓頭鷹：貓頭鷹在許多文化中都有特殊意義，有興趣的讀友可以去下面附註的中文維基看看。我這裡想補充的是，對於繼承希臘文化的歐洲人而言，貓頭鷹主要還是與希臘神話中的雅典娜有關。因為牠是雅典娜女神的使者，因此被多數歐洲人認為是智慧的象徵。
舒舒／從歐洲看世界
2017/02/03
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是我們過得太舒適，還是他們太野蠻？──兩岸大學生創客營，與陸生的近距離接觸

是我們過得太舒適，還是他們太野蠻？──兩岸大學生創客營，與陸生的近距離接觸

她的那幾句話，我印象非常深刻：「1% 知識在成功人士的頭腦裡，99% 則在那冷門的書籍裡。」「不是我們不願意改變大環境，而是現實使我們必須從改變自己開始。」印象最深刻的一件事、一條路。我們這一組 7 人，2 個台灣人 5 個大陸人，那天晚上，我們決定去外面吃烤鴨。
讀者投書
2016/07/29
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真誠地面對世界，相信自己的可能性：有「演講恐懼症」的我，站上了國際論壇舞臺

真誠地面對世界，相信自己的可能性：有「演講恐懼症」的我，站上了國際論壇舞臺

既然對進入決賽沒有太多想像與期待，那就認真的吸收知識、練習表達自己即可，因此我全神貫注在學習與調整上，並根據大家的反饋，歸結出自己的特點與優勢予以加強。沒想到這樣的心態，反而成為我的小小優勢。在完成最後競演時，攝影大哥說：「我覺得你很有機會晉級，你會試試嗎？」剛報告完鬆了口氣的我，開玩笑地說：「如果被選上，我會驚訝到掉下下巴咧！」
華攸博／世界，我的田野
2017/08/17
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你不知道的坎城影展「採訪潛規則」：記者被分 5 等級，靠「插嘴」才能生存？

你不知道的坎城影展「採訪潛規則」：記者被分 5 等級，靠「插嘴」才能生存？

前往坎城的火車上，我認識了一位法國朋友，聊起來一拍即合，他豐富的電影史知識更讓我讚嘆不已。不只如此，我們在聊天時，他還很努力地想「刷票」去看楊德昌導演《一一》修復版的坎城放映，令我倍感親切（笑）。兩週的時間，我們一起看電影，也聊了好多天──人與人的真誠連結，在蔚藍海岸的陽光下，格外溫暖。坎城影展的工作人員也都極為友善。
王善／阿善 Café 的世界分館
2025/06/13
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【加拿大礦山工作隨筆】（二）礦區網路斷訊整整七天，急找 IT 搶救──才到機場，他就辭職了……

【加拿大礦山工作隨筆】（二）礦區網路斷訊整整七天，急找 IT 搶救──才到機場，他就辭職了……

圖／Ian Lin提供落雪的那刻，網路就斷了還記得曾經在某處讀過這樣的小知識：阿姆斯壯登陸月球後曾因為月球自轉，而出現短暫的訊號中斷。雖然沒去過月球，所以不知道在月球上失去訊號的感覺是什麼，但在雪山礦區上失去訊號的原因倒也跟這有些類似。
Ian Lin／讀者投書
2021/03/04
3467
改變人生的那一天──出國研究的論文全數遭竊，自問：「你的出走是為了什麼？」

改變人生的那一天──出國研究的論文全數遭竊，自問：「你的出走是為了什麼？」

與其說被偷走的是辛苦鑽研的知識，倒不如說是舊時只埋頭衝向一個目標的自己；我學會釋懷，在解決問題的背後，是磨練自己反向思考的能力與情緒掌控的力道，而生命視野的拓展，便隨之而來。路不會白走的，所有的經歷都有其意義，也都會成為生命的養分，然後回流到你的身上，那決定著你成為什麼樣的人，並帶著那樣的思維模式繼續前行。
出發，改變人生的一次旅行
2019/05/31
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「網紅與大選」：台美兩地風格迥異的「政治型網紅」，如何快速圈粉、甚至影響選情？

「網紅與大選」：台美兩地風格迥異的「政治型網紅」，如何快速圈粉、甚至影響選情？

但平心而論，個人認為若單以內容而言，前者解析精闢、關照面廣、知識成份含量高；相較於後者配合人潮、一時激奮，或許較能持久？無論如何，期待在大選之後，「新興政治網紅」們背後所代表的「獨立、多元發聲」這個熱潮，能夠繼續跨出過去偏娛樂的領域，在公眾議題領域積極發聲、發熱，並且能夠日趨理性且深化，提供各式「異見」與不同互動情態、反映基層庶民聲音。
杰克／湖邊沙徑
2019/07/17
5694
星巴克的「中國奇蹟」還在繼續，但它已經越來越像麥當勞了

星巴克的「中國奇蹟」還在繼續，但它已經越來越像麥當勞了

這樣的品牌形象也未必有什麼不好，隨著城市居民的知識和消費水準不斷提高，消費者越來越注重攝取的糖份、油脂與卡路里。傳統的快餐連鎖，無論推出多少沙拉、蔬菜卷之類的產品，總是沒辦法扭轉消費者對他們「不健康」的形象。而星巴克如果佔據了健康快餐的價值主張，無疑是個很大的市場空間。
劉庭安／我所見的世界
2017/08/03
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從「沙發客來上課」到「一小片的世界」，我要將更多旅人帶進全球每一間教室

從「沙發客來上課」到「一小片的世界」，我要將更多旅人帶進全球每一間教室

圖／楊宗翰提供在克羅埃西亞時，我拜訪了一座小島上唯一的一所國中，學生在火柴盒上寫了一個個關於克羅埃西亞的小知識，在分享結束後遞了上來，同時還附上一包包他們前一天做的餅乾，餅乾上的紙條寫著：給旅人的緊急點心包。在阿爾巴尼亞的貧困山區，我拜訪了當地的兩間學校，那邊的學校簡陋到整間學校沒有任何一盞電燈，更沒有暖氣或電腦，上課期間還不時有學生要給火爐添柴火。
2018，＿＿之年
2019/01/15
3593
假新聞非除不可！但怎麼除？

假新聞非除不可！但怎麼除？

（順帶一提，我去訪問一位保守派的媒體專家 Tom Basile，過去他曾在布希政府任職，他認為有一點知識的人都看得出來假新聞很假。我問他為什麼那麼多川普支持者會相信比蕯門？他說這是少數人，然後就馬上開始罵主流媒體帶頭做假新聞。如果有保守派的朋友讀到此文，可否告訴我為何假新聞多是寫給保守派選民看的？
范琪斐／范琪斐的美國時間
2017/03/13
5710
（曾經）獨步全球之印尼奇景：火車衝浪手

（曾經）獨步全球之印尼奇景：火車衝浪手

──我想反問你，你的知識、道德水平在哪裡？執行編輯：Christine核稿編輯：張翔一Photo Credit：主圖／flickr@darkday CC BY 2.0、何景榮提供
何景榮／台灣歐巴馬
2016/06/07
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每年多花56億，「請國際大師坐鎮台灣」、「幫正教授加薪」？──「玉山計畫」不是放煙火，年輕、中堅人才更值得投資

每年多花56億，「請國際大師坐鎮台灣」、「幫正教授加薪」？──「玉山計畫」不是放煙火，年輕、中堅人才更值得投資

我並非在說追求學術研究上的「深度」不重要，只是考量到在台灣學術圈已長期被忽視的「國際接軌」，與學生學習、老師教授的時間分配，如今在資源投入的初期階段，我們應該要以廣度為重，先累積對國際現狀、國際交流大量的基礎背景知識與實踐，之後才能進階到深度研究──如此「從廣到深」，我們一定可以讓學生、教授、研究人員一起成長。
陳冠廷／格裡台灣 ‧ 格外世界
2017/10/17
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政府新推 Graduate Visa：英國大學申請更競爭，國際學生請做好準備

政府新推 Graduate Visa：英國大學申請更競爭，國際學生請做好準備

所以有志於在英國找工作的讀者，在英國享受留學生活、假期到歐洲其他國家度假的同時，也要好好裝備自己，儘早規劃好你的職業生涯，再尋找實習，除了能多儲相關工作經驗及相關技能外，也能增加你對業內知識的了解，這些都可令你在英國畢業時找工作能夠更加順利。
黃秉浩
2022/11/15
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