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給陷入低潮的你:經歷情緒低谷後,為什麼我認為「正向思考」不一定是最好的選擇?
(之前寫的文章請參考:被
汙名
化的「寂寞」感,其實原理就像肚子餓,是身體有話要說)我們不需要因為自己有一些負面情緒而感到自責或羞恥,反之,去學習與了解如何面對低潮時的情緒才是更重要的課題。我與負面情緒的自處之道最近幾個月我時常感到身心俱疲,除了因為德國入冬時節讓我有季節性憂鬱,人生中的一些煩惱與困惑也讓我陷入低潮。
楊書宜/德國異鄉碎語
2023/12/18
13472
從韓國演藝圈「歐巴」性醜聞破最高收視率,看當地偷拍成風
同時再加上南韓境內幾乎人手一支智慧型手機、配以屢屢登上全球一、二名的高速網路速度,無形之間都推波助瀾地,讓南韓蒙上「偷拍大國」
汙名
。從 2018 年8月來,不少南韓女性走上街頭進行抗議。
陳慶德/現象・韓國
2019/03/19
17813
離開臺灣到德國生活後,我才終於悟出的「內向者生存法則」
然而,休息這件事在一些社會當中或許仍然被
汙名
化,甚至有些人可能會對於休息而感到罪惡,但就像我們時不時就會聽到「休息是為了走更長遠的路」一樣,懂得在匆促忙碌的生活當中適度休息,才能順利恢復精力。因此,即使一天之內的行程十分忙碌,也應盡量安排出屬於自己的休息時間。像我的工作本身因為須與人高度互動及社交,使得內向的我精力經常在下班之後就耗盡。
楊書宜/德國異鄉碎語
2023/05/08
22500
疫情面前,人人自危:美國強行遣返確診難民,讓邊境治安與衛生陷入空前危機!
他們是被自己國家逼向絕路而出走的人、是被追求新生的夢想一再拒之門外的人、是艱困地走在命運的繩索上,即使面對各種困境與
汙名
,卻始終意志堅定不願放棄的人;然而,這些早已將命都豁出去也再所不惜的人,如今卻只能無助地期待著向來無情的命運,能給予自己一絲憐憫。
Chinchen.h/一個人的世界拼圖
2020/05/06
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每天與「台灣其實是中國的你知道嗎?」奮戰──堅強的台灣年輕人,哪裡比不上別人?
但我想探討的,不是大家對墨西哥的刻板印象,事實是,這裡是個被
汙名
化太久的地方,需要眼見才能為憑,的確是有危險的地方,但是哪個國家沒有黑暗面呢?我比較想談的是,在異鄉,身為台灣人的責任。身為唯一的台灣人,我肩負著向來自世界各地的交換生,介紹台灣的使命,大部分的同學聽到台灣,會露出 WOW 的語氣,而且大部分的人都覺得,台灣,很「有趣」。為什麼台灣很有趣?
曹銘軒/一千五百六十米的遠眺
2015/10/12
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「我只想自殺」──哥倫比亞家庭裡,看不見的戰爭
從2016年得主哥倫比亞總統桑托斯談起喊救命卻被路人無視──歷劫哥倫比亞麥德林貧民窟《作品推薦》
汙名
化病人,比疾病本身更可怕──在家鄉對抗肺結核與愛滋病的南蘇丹醫生「我在伊拉克前線,第一次看見『戰場』的模樣」──一個香港急診室醫生的獨白執行編輯:劉書辰核稿編輯:林欣頻Photo Credit:©Marta Soszynska,MSF
無國界醫生
2017/09/07
4891
讓無數美國人受害,薩克勒家族卻「絕對不認錯」──「疼痛帝國」的血雨腥風
疼始康定通過核准是在大衛.凱斯勒擔任局長任內,他所形容「疼始康定助長鴉片類藥物的去
汙名
化」,可說是「近代醫藥史一大嚴重錯誤」。
換日線全球讀書會
2023/03/30
8089
「二十分鐘的行為」
國際法庭或是國際仲裁庭為了將這些人定罪,有時得耗上十幾年,性暴力是比殺人罪更難叫人認錯的罪:性侵以外、還有性奴役(強迫做家務勞動之外還要被性侵的長期奴役)、家庭暴力、因性侵產子之後衍生的虐待兒童、以及諸多關於平反、道歉、賠償的善後措施等,定罪之所以困難,是因為這些被性侵的女人原本就處於劣勢,受害之後,受到創傷折磨,又被社會的「結構性暴力」
汙名
化,而其中有很多人,逐漸被遺忘,直到死去。
何曼莊/Loud Minority
2016/06/13
3739
出院比死亡更難:引發 900 萬則留言的「精神病院實錄」,帶來哪些反思?
我們當然可能因擔憂自己或家人的安全,而希望個案能盡可能遠離自己;同時,我們心中又擔心自己是否過度類歸或
汙名
化個案,明白自己的擔憂或許有些過度。延伸閱讀:「理解標籤的過程,就是種撕標籤」,導演林君陽談《與惡》的拍攝心路歷程此外,我們也認為,人身自由是基本權利,若個案的症狀相對穩定,則在社區生活是必要的。
世界公視大展精選 Best of INPUT
2024/12/06
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「男性、無婚、獨居、人際關係不好⋯⋯」錯了嗎?──「政治正確」,與英國公眾人物不能踩的紅線
此話一出,等於間接將所有的未婚者、男性、失業者、獨居者、人緣不好的人等
汙名
化,因為「這些人」是社會不定時炸彈,需要被加強監控。(備註:今( 8 月 14 日)丁守中再次召開記者會,為爭議發言道歉)英國「政治正確」無所不在,嚴重失言可能斷送政治前途、丟掉工作聽到這話,我當下的直覺反應是:丁丁啊丁丁!
讀者太太/英國職場放大鏡
2018/08/14
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當曾被綁架的老闆說著:「別把他們當人看」──奈及利亞工作滿半年,「黑標籤」教我的一件事
在那刻,我宛若重獲新生——心想著自己從此必須洗滌對當地黑人「
汙名
化」的錯誤認知,重新認識這個族群。圖/I M YIPIN提供奈及利亞教我的一件事平時,我喜歡敞開心胸結交不同文化的朋友,自認對不同文化的包容度也算高。在我眼中,「好人或壞人」並不會因不同族群、國家而有差異,而我也多以「人性本善」來預設陌生人。
I M YIPIN/讀者投書
2018/02/02
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「如果你的國家正在內戰中,你還會因為肺炎疫情而不逃難嗎?」
伴隨這般社會
汙名
,帶著小孩回歸的女性也發現他們其實「無家可歸」。女孩被擄走時,她們的父母往往也遭到叛軍殺害。因此當她們回到原本的家族時,父母擁有的土地往往早由親戚侵佔。在父系社會傳統中,她們與叛軍生下孩子的事實,更使得她們失去繼承家族土地的權利。這些「叛軍的妻子」被要求帶著孩子去投靠生父那邊的家族,然而,叛軍成員往往用代號稱呼彼此,不知道自己真實姓名,也就不可能追溯到生父家族。
連怡涵/非行日記
2020/04/16
4625
使用「外籍人士」一詞錯了嗎?揭開語言背後的歧視與社會階級
實習期間,我經常被建議用 Expat 取代 Migrant 來描述我們的服務對象,理由是 Migrant 常帶有
汙名
化的標籤。由於刻板印象,許多人將移民與難民混為一談,認為移民瓜分社會資源或搶奪當地人的工作機會。然而,數據已證明,移民對經濟的貢獻遠超出其成本。相比之下,Expat 一詞則往往帶有更正面的意涵,象徵進步與社會經濟貢獻。數據證明,移民對經濟的貢獻遠超出其成本。
王昱翔
2024/12/30
1712
緬北電信詐騙的末日:緬甸內戰轉捩點,為何是一場「討伐詐騙」的軍事行動?
(這裡也平衡報導一下,緬甸與柬埔寨執政當局,目前皆宣稱已大力掃蕩詐騙犯罪,力圖擺脫
汙名
)負隅頑抗的軍政府,與緬甸的未來簡言之,「1027 行動」實為果敢內部的權力鬥爭與挾外力自重交織,但因嵌入緬甸戰局而引人注目,最終造成緬軍在該國的實際控制範圍,已不到領土面積的一半。
高紹沖/A-jeo-ssi之家
2024/02/20
13298
不管用意為何,為甚麼我們不該跟著川普,稱新冠肺炎為「中國病毒」?
小結:看見世界問題,確保台灣進步此事也許和很多人並無直接關係,但是在全球化的時代,筆者認為我們有義務了解像是種族歧視的全球性議題,這會使我們更加理解世界各國不同的社會問題,並確保在臺灣成長與進步之時,我們可以避免這些在世界各地所看到的錯誤,像是對於國際移工的
汙名
化等。最後,願所有受新型冠狀病毒影響的個人與家庭都能盡快回到生活正軌,也願所有因為新型冠狀病毒離世的人能夠安息。
陳孝彥/用實踐改變臺灣社會
2020/03/23
23282
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我知道了