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共有164筆搜尋結果

當「快樂」成為顯學：從 5 種常見理論，聊聊人們的「幸福方程式」

當「快樂」成為顯學：從 5 種常見理論，聊聊人們的「幸福方程式」

這個理論強調一個人時常在尋找自己存活的意義，這種意義不需要外界來評估，而是自己主觀認定的價值。例如你會為了匿名捐錢感到開心，但受款單位或許不知道捐贈者是誰，社會也不會因此頒發好人好事代表勳章給你，但你仍感到你的付出充滿意義，因而心滿意足。意義追尋理論強調一個人時常在尋找自己存活的意義。圖／Ground Picture@Shutterstock另一個典型的例子為育兒。
張育誠／Robin & Fox Academy
2024/04/29
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該怎麼處理麻煩的比較心態與自卑情結？ 「每天面對 90% 以上失敗率」的經驗談

該怎麼處理麻煩的比較心態與自卑情結？ 「每天面對 90% 以上失敗率」的經驗談

同時間，她也不斷地找自己的麻煩，並遠比以往更自卑、更在乎別人眼中的自己。有一次，她試著在自己唇上塗起口紅，但塗完之後又立刻擦掉，因為她覺得社會認為「坐輪椅的人不會擦口紅」，這樣別人會怎麼評價她？但在這樣身心煎熬的過程中，瑪札芮逐漸體會到面對現實、並一步一步嘗試改變，才是活下去唯一的路。
顏卉婕／Actress Model
2020/05/04
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看清「成績」、「成就」與「成功」的關係，跳脫「功利主義」──我如何克服「好學生症候群」（下）

看清「成績」、「成就」與「成功」的關係，跳脫「功利主義」──我如何克服「好學生症候群」（下）

而自我探索有兩個層面，第一個是向外探索，尋找自己有興趣的事物；第二是向內省思，建立自己的價值與目標。這兩個部分其實是一體兩面，探索興趣有助於建立價值與目標，而價值與目標能反過來驅動興趣。
徐聖修／PhD Journey to the West
2019/05/06
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敢於不同的勇氣──28歲「高齡」的英國志工Gap Year，讓我找到真正喜歡的自己

敢於不同的勇氣──28歲「高齡」的英國志工Gap Year，讓我找到真正喜歡的自己

這個過程對我來説，才是「找自己」：透過對照與反思，找尋自己由衷認同的價值觀、找到自己真正喜歡的生活方式、找出自己全心嚮往的人生目標。
一畢業，就出國：通往世界職場的任意門
2019/01/08
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敢於不同的勇氣──28歲「高齡」的英國志工Gap Year，讓我找到真正喜歡的自己

敢於不同的勇氣──28歲「高齡」的英國志工Gap Year，讓我找到真正喜歡的自己

這個過程對我來説，才是「找自己」：透過對照與反思，找尋自己由衷認同的價值觀、找到自己真正喜歡的生活方式、找出自己全心嚮往的人生目標。
讀者太太／英國職場放大鏡
2017/10/20
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You are better＂then＂you think──用一個錯字，提醒自己重新開始的勇氣

You are better＂then＂you think──用一個錯字，提醒自己重新開始的勇氣

這段對話想送給也正在尋找自己的各位──別放棄。圖／Stiva Teo提供故事後記：這篇文章寫於 6 月時，其實之後我因為心想她希望多接觸這個地方，認識更多朋友，於是介紹 Daniela 去當自願者 ( Volunteer )， 而她也當了 Volunteer 一個月左右。
Stiva Teo／讀者投書
2017/10/17
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「相信自己，你不必靠誰拯救」：台大社會學教授，用「灰姑娘」教愛情與人生

「相信自己，你不必靠誰拯救」：台大社會學教授，用「灰姑娘」教愛情與人生

那雙玻璃鞋象徵王子心中獨一無二的對象，象徵我們都想在愛人的心中是獨一無二的，只是大部分的人在成長過程中缺少尋找自我的經歷，也不知道怎麼去尋找自己。大部分的我們沒有真正地認識過自己，或是只尋找好的那部分自己，而忽略了自己的獨特性。
換日線全球讀書會
2019/06/05
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你身上的品牌，代表了什麼？

你身上的品牌，代表了什麼？

但是或許你或多或少能有些選擇的機會，選擇過現在的生活或找找新的機會，選擇做現在的事或做不一樣的事，選擇冒險尋找自己的新的人生或者是安定的現狀。最後，這篇文章的主旨不是在批評虛榮，也不是在鼓勵所有人放棄一切追求夢想。而是希望能給讀者一個短暫的片刻或一個小時機，重新思考自己人生的價值是在哪裡。《關聯閱讀》少了學歷和職稱，你還知道自己是誰嗎？「我們是誰？」
鄭一東／平凡人生
2016/06/23
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我的北京兄弟小黑：「在中國，共產黨的支持率大概也只剩個三分之一。」

我的北京兄弟小黑：「在中國，共產黨的支持率大概也只剩個三分之一。」

《關於作者》H.C Chin英國卡地夫大學 碩一 菸酒生 攻讀 製造工程管理《關聯閱讀》走出台灣，我才開始認真尋找自己的根「不管喜歡或討厭，我們都不能忽略中國」──台灣交換生在中國的三個故事「離開台灣十幾年，我只在他人面前哭過兩次」──給深愛的台灣執行編輯：郭姿辰核稿編輯：張翔一Photo Credit：flickr@Comer Zhao Photography
讀者投書
2016/01/26
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台灣，妳還停留在英語至上的外語觀嗎？

台灣，妳還停留在英語至上的外語觀嗎？

另一個事實是「這世界上當然有天份這事，所以我們的社會、家庭必須尊重孩子，就他們的意願去尋找自己的路。」來自丹麥哥本哈根的 Rucas 提到：「我們選擇任何想學的，我知道英文很重要，但也清楚自己學法語更有感覺，於是就學了。」這些令我佩服的同伴，英文都相當流利與優秀，大家不否認英語的通用性，卻認為當英語壯大到極限，反而將成為一種資格壟斷，排擠許多英語非強項，但同樣具有專業與天份的人才。
蔡佳妤／歐洲除了香檳，還有其他故事
2015/12/25
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你常靠「一起抱怨工作」來增進友誼嗎？這招對紐西蘭人沒效！

你常靠「一起抱怨工作」來增進友誼嗎？這招對紐西蘭人沒效！

與其花時間抱怨，不如把時間花在尋找自己有興趣的事情，並接受未知的挑戰──這不正是人生的樂趣之一嗎？一連串的問句，問得我無所適從。他的答案可說顛覆了我的思維，也讓我終於了解紐西蘭對於工作價值觀的看法，原來是這麼一回事。也許在我們心中，都想要這麼一份理想的工作──一提到就會感到興奮，一上手就會動力十足。但說不定我們真正需要的，只是一個想法的改變──改用正面的角度來審視自己的工作。
Lan Ying Pin／走經的路易海外攻略書
2019/11/26
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「謝謝你們給我希望」──來台定居 4 年，攝影師小林賢伍給臺灣人的一封信

「謝謝你們給我希望」──來台定居 4 年，攝影師小林賢伍給臺灣人的一封信

我想：「持續著看似著微不足道的小事，正是我在這裏尋找自己的捷徑。」圖／小林 賢伍攝影成為「斜槓」的攝影師、作家與主持人之後，看似春風得意的背後，帶給我的卻是許多不安──我不確定自己是不是能配得上這些頭銜，也不確定這是不是我真正想要的生活，更不確定自己是否真的能夠放下故鄉日本。
郭育志／Taiwanese boy is not easy
2020/07/17
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自由工作者需要什麼技能？了解工作種類及優缺點，才能掌握選擇權！

自由工作者需要什麼技能？了解工作種類及優缺點，才能掌握選擇權！

1.尋找市場價值成為自由工作者的第一步，就是要尋找自己在市場上的價值，了解自己的技能及專業優勢，並進一步分析利益點，思考專業能否實際轉換為穩定的收入來源。2.建立品牌擁有專業的技能卻缺乏行銷推廣，很難建立優良的口碑，因此想要成為自由工作者的人，一定要建立自己的品牌，以業務為例，建立人脈與好口碑就是很重要的工作。
整合傳播部
2021/03/19
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9 件大學必做的事：這些 GPA 之外的「學生限定」，為何值得你投資時間？

9 件大學必做的事：這些 GPA 之外的「學生限定」，為何值得你投資時間？

圖／施亮竹提供八、善用學生身分用學生票，去看各式各樣的展覽；用學生價，去買讓自己學習更便利的工具；用學生身分，去找自己想要的實習、出發想要的打工度假（像是美國的打工度假就只收正就讀大學、研究所的學生或應屆畢業生）。「學生限定」之所以讓人念念不忘，在於效期。
Crossing Campus
2025/10/14
10450
「為什麼是斯里蘭卡？」──帶著眼淚出發、帶著微笑回來的第一次單獨旅行

「為什麼是斯里蘭卡？」──帶著眼淚出發、帶著微笑回來的第一次單獨旅行

「我看多了這些以『找自己』為名出發壯遊的偽文青！」⋯⋯。可其實，我從來沒有想要在旅行當中「找自己」──因為當我下定決心要獨自旅行時，我已經找到那個有勇氣為自己負責、承擔風險的自己。但當時，仍帶著我哭紅腫的雙眼，懷著難過的心情，不斷想著：「為什麼家人沒辦法信任或理解我呢？」我的旅程，就這樣在深夜獨自坐上計程車，帶著泛紅雙眼前往機場的路上，開始了。
林晏如／讀者投書
2018/01/09
16881
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