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我是一位音樂治療師,我的病人們,是美國社會最排斥的犯罪者
我們
的工作就是用嶄新、有創意、有學術根據的方式去治療病人,讓治療團體有了更多的可能。一般大家認知的治療團體,都是「諮商」的模式,但
我們
除了使用諮商的模式以外,還使用音樂、藝術、運動的方式,提供沒有威脅性的環境,讓病人的防禦心下降、願意接受治療、快速建立互信基礎。「他們到底為何有病?又為什麼會犯下這些罪行?」上面這個問題,我沒有辦法完整回答。
Yung-Jung Cheng (Kerstin)/讀者投書
2020/08/24
3627
一個人在歐洲「沙發衝浪」半年所教我的事──克服社交恐懼,我體驗到文化交流的美好!
第一次知道「沙發衝浪」這詞彙是閱讀連美恩的書《我睡了八十一人的沙發》,這本書開啟我對於旅行與沙發衝浪的憧憬,內心開始渴望去流浪、獨自去認識這世界──「與其把流浪說得那麼浪漫,不如說,流浪讓
我們
遠離了所有
我們
最習慣的東西,流浪把
我們
送上和自己獨處的道路上,流浪很辛苦,但流浪讓
我們
認識自己。」《我睡了八十一人的沙發》我從這些語句獲得勇氣、獲得希望。
CMYK/讀者投書
2021/02/02
6408
不要怕傷感情就避談政治──那些走訪德國達浩集中營讓我了解的事
直到來到德國後,我發現關注政治,其實是一件非常重要的事,因為執政者可以決定很多大事、國家的發展方向等等,意味著與
我們
的日常生活息息相關。臺灣很幸運,可以成功由一黨專政的獨裁統治,走向現在的民主體制,人民可以自己做出選擇,透過行使公民權表達自己的意見。縱使大家的意見不盡相同,但經由討論或許可以獲得更好的結果。
我們
的自由民主得來不易,是前人的付出及爭取,才換來的。
Wei Nürnberg/讀者投書
2023/02/09
2703
電動車「省錢神話」夢碎!紐西蘭綠能政策大轉彎,車主如何面對「繳稅大戶」的現實?
在台灣,
我們
開車的焦慮,可能是「等一下會不會塞車」;但在紐西蘭,
我們
開電動車的焦慮,是「能不能在沒電前,開到下一個城市」。這裡的「里程焦慮」,不是車子電池容量不夠,而是「充電樁焦慮」。紐西蘭地廣人稀,城市與城市之間,動輒就是一兩百公里。而那些所謂的「快速充電樁」,不但數量少得可憐,還常常像俄羅斯輪盤一樣──辛辛苦苦找到,卻無法保證是好的,還是壞的。
Lan Ying Pin/走經的路易海外攻略書
2025/11/24
7380
現在討厭的工作,日後可能會拯救你──為何不該拒絕所有「煩人」的任務?
日本企業活用高齡員工,給
我們
什麼啟示?現在的年輕人,50 年後還在工作的可能性非常高。試想看看,50 年後你在做著什麼樣的工作呢?這或許誰也想像不出來吧。應該連 10 年後、5 年後在做什麼都不知道了。我在 10 年前也無法想像現在的自己。也就是說,10 年前的
我們
無法想像現在的自己,而今日的
我們
也無法想像 10 年後的自己。
換日線全球讀書會
2024/11/06
1850
牛津大學每學年「放假」近半年,真的是「英國念書過太爽」嗎?——談「學習自主時間管理」的重要性
例如「
我們
總是叫學生聽話,卻期待他們長大後懂得獨立思考」這句話,完全可以代換為「
我們
總是幫學生安排好所有時間,卻期待他們長大後懂得如何運用時間」。此外,在之前家教的經驗中,筆者也曾經和學生的父母討論「時間規劃」的問題,建議讓孩子多一些「自主安排時間、訓練對時間管理負責」的空間。
王敏而/業餘知識分子
2018/04/11
30897
為了跟上潮流、或是為了「落伍」?──或許,是時候重新思考旅行的意義了
我和先生在一月到馬爾他旅遊,當時
我們
的動機很簡單,因為先生學期結束想散散心,加上
我們
對於倫敦的冬天感到疲倦,瀏覽廉價航空選了最便宜機票,目的地剛好是馬爾他。有趣的是,當朋友問起
我們
的目的地時,有兩種簡短的反應,一種是一臉茫然地說「那是哪裡?」另一種是「那裡有名的不是夏天衝浪嗎?你們怎麼冬天去?」而話題大概也就停在那裡。
例子/離家找歸途
2016/07/29
10987
公共攻擊發生時,該如何快速反應與自救?全球通用、人人必學的三大求生行動原則
圖/BongkarnGraphic@Shutterstock當恐懼逼近時,
我們
可以做什麼?事件發生當下,我從不可置信到困惑,再到恐懼和戒備,接著才意識到一件更赤裸的事──如果今天換成我在現場,我很可能會直接愣住,因為腦中完全沒有「遇到這種事該怎麼做」的記憶,也沒有受過這方面的教育。
我們
身處的社會,隨著極端言論越來越常見,通膨與失業的壓力也在累積,這類事件早已不是遙遠的故事。
Jen/榛知
2025/12/22
2353
把研究、出書與育兒,策成一場「人生特展」──一位博物館人的 2025 年度代表字
無論是哪一種,
我們
每個人,其實都是自己人生的策展人,即使忙碌,仍舊拚盡全力要展現最好的一面。即便偶爾需要暫時閉館,那也是在為下一次的開幕,預留能量。在跨進新的一年之前,也別忘了肯定自己一路的努力與堅持,願
我們
在新的一年裡,都能繼續在忙碌與溫柔並存的生活縫隙之間,為自己的人生,展出最動人的敘事。換日線「我的年度代表詞」徵稿作品集上線了!
不務正業的博物館吧
2026/01/06
862
《甄嬛傳》馬拉松為何年年春節洗版?深度拆解 YouTube 直播背後的數位儀式
傳播之所以重要,或許不只是因為
我們
想知道什麼,而是因為
我們
想確定──在這片喧譁之中,有人正與
我們
共同身處於此。執行編輯:洪翊芳核稿編輯:孫雅為
宋思彤/六六 LiuLiu
2026/02/12
7770
《哈利波特》演的都是真的?牛津大學職員親揭:被分到哪個學院,就決定了你的命運
而作為員工,我也不只一次看見其他學院的職員來訪
我們
的學院,為的就是相互交流各自使用的軟體系統。就我所知,
我們
學院所採用的訪客登記系統就與其他學院不同,因此也經常有訪客們低聲嘀咕:「啊?我去其他學院都不用這樣做啊!」而疫情期間,各學院的規定也各異。
郁雯/故事從牛津開始
2022/04/26
38769
【全球關稅戰 2.0 最新情勢】中國政府回應了:125% 關稅「奉陪到底」、此後「不予理會」
但在記者追問後,貝森特表示「今天
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就會與越南代表進行談判,同時日本也是(在川普宣布對等關稅後)很有誠意談判的國家,他們派出的貿易代表團將很快抵達美國,
我們
也將和他們進行密集磋商。」
換日線編輯部
2025/04/10
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「臺灣,是我不再習慣的地方」──接受西方文化洗禮後,面臨「反文化衝擊」的不歸路
反文化衝擊的影響,想必是許多長年在外的臺灣人返台後,都能感同身受的現象──或許每個人有感觸的地方不同,但它就像父母給
我們
的胎記一樣,往往就此刻印在
我們
的人生中。這種現象將來會不會再次改變,因人而異。但是,那種你我熟悉、習慣和親近的「家的感覺」,卻可能再也找不回來了。
陳孝彥/用實踐改變臺灣社會
2018/09/21
76958
英文很好,然後呢?──雙語教育的未來趨勢,前政大外語學院院長這樣看
英國的多語政策從小學著手,延伸到社會的終身教育,利用網路科技的優勢,積極培養種子教師,並且與國際合作,這些積極的做法都可以當作
我們
規劃多元外語的參考。從語言出發,畫出未來的藍圖圖/Worawee Meepian@Shutterstock作為國際競爭的一員,
我們
有機會成為未來強勢語言(中文)的母語國家,台灣在基礎的紮根工作必須儘早做起。
換日線全球讀書會
2023/05/28
51989
啦啦隊助攻球場人氣,卻背「喧賓奪主」罵名?解析應援熱潮下被忽視的權益風險
當啦啦隊繼續被視為邊線,
我們
也就繼續默許了,女性只能擔任支持者的那套父權敘事。女性主義作家史密斯(Victoria Smith)以 2025 年 NFL 出現男性啦啦隊員事件提醒
我們
,男性加入啦啦隊,雖然在表面上打破了性別編碼,但挑戰表面的性別符號,不等於挑戰性別作為權力的結構。
丁桀/史波特菲爾德
2026/04/08
7958
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我知道了