如果你是那個「幸運」活下來的人:談談倖存者症候群(survivor syndrome)中的創傷、罪咎與轉化
這是因為倖存者的心理復原路徑,往往不像我們熟悉的 Kübler-Ross 五階段(否認、憤怒、討價還價、沮喪、接受)那樣線性。面對極小機率創傷的倖存者,常常無法經歷「否認」,因為事情來得太快,甚至沒有情緒準備的空間。他們的創傷經驗也不像憂鬱那樣有邊界,而是像黑洞一樣,不斷發出低鳴,長期盤旋在心底。在這樣的狀況下,語言往往無法承載所有感受。
Kirishima Akari(霧島 燈)/讀者投書
2025/07/14
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