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共有2195筆搜尋結果

開齋時分的「侏儸紀航班」──神聖的伊斯蘭齋戒月（二）

開齋時分的「侏儸紀航班」──神聖的伊斯蘭齋戒月（二）

英國組員氣得臉都紅了，我們也只能安慰她，事情過了就算了，別受客人的情緒影響。不過作為一個空服員，我可以理解同事生氣的原因。當這位乘客要求我的同事尊重他的信仰，發揮同理心時，卻忘了他自己也沒有尊重他的同胞，並未對他的同胞發揮同理心。他只在乎自己的需求有沒有被滿足，卻忽略了機上還有 309 位同胞，與他同樣禁食了一整天，又累又渴又餓，正等著空服員送餐送飲料。

大齡空姐／大齡空姐的飛行觀察筆記

連兒子都不能知道媽媽病情？「情理法」的思維，在「法理情」的加拿大職場怎麼活？

連兒子都不能知道媽媽病情？「情理法」的思維，在「法理情」的加拿大職場怎麼活？

反之，在「情、理、法」的台灣社會，我們也要思考是否把自己個人的情緒放得太重，導致有些人可以做，有些人卻不可以的狀況，而有「不公」的隱憂呢？執行編輯：林鈺芩核稿編輯：趙思涵

游媛婷 Phoebe／從嘉到加，何以為家

「按下暫停」並不如想像中容易──我是這樣製造自己的 #MeTime

「按下暫停」並不如想像中容易──我是這樣製造自己的 #MeTime

我嘗試進山野中冥想，嘗試在征服百（自）岳（己）的山行中自我對話，開始抽絲剝繭我的情緒，是否單純對事情發展的結果失望，還是在意答覆沒達到原本的期望；最終，我發現我在歸咎於那個想像中不符合團隊期待的自己。於是我決定先從其他能掌握的嘗試著手，至少可以先原諒狀態不好的我──在下個列點分享給大家。

Trina／迷路人 The Loster

開學前夕，這群大學生「無家可歸」──大直民宅塌陷背後，學生租戶的受災現實

開學前夕，這群大學生「無家可歸」──大直民宅塌陷背後，學生租戶的受災現實

圖／實踐大學臺北校區臉書專頁採訪後記採訪過程中，Mark 的情緒非常疲憊、低落，從他的聲音，我可以深刻感受到他的無助與難過。開學前夕，這群受災學生有家歸不得，也沒有人向他們伸出援手，拉他們一把。同樣身為學生，我既憤怒，又難過，於是提筆寫下這篇文章，由衷地希望，能夠透過自己的綿薄之力，讓更多人看見學生租戶的困境與無助。祝福他們未來的生活平安，一切順利。

Crossing Campus

大學增設「心理健康假」，高中也爭取──從真實學生案例，談談「比請假更重要的事」

大學增設「心理健康假」，高中也爭取──從真實學生案例，談談「比請假更重要的事」

高中現場的真實案例目前就讀大一的 Enzo，從國小到高中的成長階段中一直有創傷的累積，期間也多次因為「心理不適」而在家休息；在他升上高二時，因為一次的情緒爆發，正式被診斷出罹患心理疾病，卻在請假時遇上困難。不光是大專院校，行政院兒少委員也在去年拋出高中「心理健康假」的構想。

王善／阿善 Café 的世界分館

【一千零一夜】「你的自私裡，總有你的迫不得已」──政治的代價：那些被迫放棄與重新獲得的友誼

【一千零一夜】「你的自私裡，總有你的迫不得已」──政治的代價：那些被迫放棄與重新獲得的友誼

從此，兩人的對話裡少了問候、多了爭執，看似明確的道理，在情緒與立場面前，卻說也說不清，爭執每每以 B 搬出《聖經‧舊約》，引經據典作結。「這『本來』就是我們的應許之地。」B 總是那麼說。

換日線阿拉伯

為什麼是我，成為那「幾乎不可能」的 0.5%？──當傷痛無法挽回，該如何從「心」面對再出發？

為什麼是我，成為那「幾乎不可能」的 0.5%？──當傷痛無法挽回，該如何從「心」面對再出發？

3 年前的我，是一位負面情緒極多、需要用強大心智撐過整個孕期的懷孕婦女，故事跟胎兒的不幸有關。如果你正懷孕、想懷孕，又是容易擔心的「體質」，我建議你不要閱讀本文，以免受影響，因為這是一個關於失去的傷心故事。曾經失去摯愛，心中傷痛永難平復3 年前在英國醫院的產房，當我的寶寶成功自然產出生的當下，我放聲用力大哭了 5 分鐘，我那時才明白自己在整個孕期承受的無形內心壓力有多大。

換日線時空膠囊──三年快樂，未完待續

【迥異而相同，孤獨而共存】八則在紐約尋夢的故事：「每個人都有自己的故事要寫，無法用一句話簡單總結」（勇氣篇）

【迥異而相同，孤獨而共存】八則在紐約尋夢的故事：「每個人都有自己的故事要寫，無法用一句話簡單總結」（勇氣篇）

初中起意識到自己（性取向）與身邊人的不同，我便開始學著壓抑自己的情感與情緒。這樣一路走到大學，性格變得愈加糾結，整個人內在也向著更為消沉的方向發展。一心想逃離的想法和對「美國式」高等教育的嚮往，讓我做出了放棄保研的決定，幾經周折，終於踏上赴美求學的道路。在水牛城的學習與研究，大大開拓了我的學術視野，更給了我大量了解自己的環境與機會。

八位定居紐約視覺工作者／讀者投書

出國交朋友，其實並不容易──揮別教職，博士生的沿海漂流

出國交朋友，其實並不容易──揮別教職，博士生的沿海漂流

去年底，我和也是工作過才出國求學的朋友，有過輕薄短小，但情緒真實的對話。幾年過去了，他和我都在反思自己的異地求學路程。他說他最後變得更孤僻了。我說如果沒有真實的和當地人產生連結，持續以一種客居的姿態，幾年就會變得很疲倦。我有時去別人家用餐，那樣的擺設是家，我這裡只是居住的地方。他說出國的好處是至少臺灣的鄉親父老會覺得我們在外面過得很好。這也是真的，出國總是有一種朦朧美。

被華埠珍奶店拒絕、被台灣學姊「擋面試」，與無數的挫折——沒有名校學歷、沒有英國經驗，我的英倫職場求生記

被華埠珍奶店拒絕、被台灣學姊「擋面試」，與無數的挫折——沒有名校學歷、沒有英國經驗，我的英倫職場求生記

幸運的是，或許因為「悲觀派」的視角，我在設定階段性目標時，總採取務實保守的作法；遇到挫折時，也因為事前的沙盤演練，已把各種不好的結局都想過了，快速整理完情緒後，便能馬上「樂觀地」把思緒拉回來，尋找可行的解決方案或下一個機會。這樣的心態，加上身旁家人及男友的支持，是我在競爭激烈又瞬息萬變的倫敦職場，能夠生存下來並繼續奮鬥的主因。

艾利王／讀者投書

「台股破萬六，我能進場嗎？」──我靠「投資黃金四守則」，27 歲提早退休

「台股破萬六，我能進場嗎？」──我靠「投資黃金四守則」，27 歲提早退休

他們受到其他人的情緒感染，當市場崩盤時，他們就去做其他人都在做的事：賣出。他們認為賣出就是防止更多虧損，你一定也會被感染到這種歇斯底里。記住，當你擁有股票時，只會有理論上的損益。在賣出之前，你不會有實際上的虧損。假如你不希望它變成實際上的虧損，就繼續持有它，直到股市回頭走高為止。拜託了，我求你，不要在市場下跌時賣出！守則是買低賣高。假如在市場下跌時賣出，你就是反其道而行。

換日線全球讀書會

我的義大利人生──義大利「Mamma」教會我的事

我的義大利人生──義大利「Mamma」教會我的事

（現在你也是義大利人）」人都是很敏感很有感覺的動物，我嗅到他父母對我印象不錯，開始告訴自己不可以展現自己負面情緒的一面，因為那樣可能會令他們不開心。直到有一天，Fabio 告訴我他想自己一個人跟朋友出去吃飯，對象是一個在法國唸書的一位「女性朋友」，我聽到簡直氣炸了，覺得那這樣子你是要讓我一個人在家面對你父母嗎？我們能聊些什麼？

擠進全美「苗條州」第五名的秘密，加州矽谷人的有機飲食（上）

擠進全美「苗條州」第五名的秘密，加州矽谷人的有機飲食（上）

除了百種堅果讓你吃以外，美國健康飲食流行 ICON 就是：Gluten free 無麩質（Gluten 是一種廣泛存在於穀類中如：小麥、大麥、蕎麥、黑麥等的蛋白質，當身體不能消化麥類中複雜而大分子的麩質蛋白，便會出現腹瀉等不耐徵狀又稱「乳糜瀉」，嚴重者有可能導致營養吸收不良，甚至貧血、濕疹、關節痛、頭痛、等症狀，進而影響情緒與行為等。）

呂怡萱／財經搖滾區

「你從英國回來？離我遠一點！」從「武漢肺炎」到「英國變種病毒」，疫情教我的種族課

「你從英國回來？離我遠一點！」從「武漢肺炎」到「英國變種病毒」，疫情教我的種族課

事實上，當所謂的「武漢肺炎」剛爆發，並突破邊境和海洋，癱瘓了大半的西方領土時──很多國際媒體都報導了來自美國和英國的研究，指出因疫情而起的反亞裔情緒正在上升。雖然把種族歧視怪給 COVID-19 並不理性，但後者確實加劇了許多人對亞裔族群的敵意，將更多內心的偏見轉化為直接的仇恨犯罪。

Sarah Li／Spill The Views

發生在你我身邊的「劍橋分析」──解析網路時代的窺伺、操弄、盲從與自覺

發生在你我身邊的「劍橋分析」──解析網路時代的窺伺、操弄、盲從與自覺

掌握這點眉角，便有助於利用媒介，激發、操弄其情緒。（註2）於是，他們非法透過自願受測者的臉書網絡，蒐集了逾 5千萬筆美國人的個資，掌握其生活型態、媒體特性與地理分佈。接下來，只要設定議題，將資源精準投注、全力瘋炸，便可見效。

杰克／湖邊沙徑

換日線 Crossing - 最貼近你的國際新視野

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