望著漢堡裡的培根,我知道自己生病了──當憂鬱症入侵,我能好起來是因為有這樣的陪伴
前陣子,知名 YouTuber 阿滴上傳了一支討論自己憂鬱症的公開影片。在裡頭他清楚且無畏的討論自己的病情,和他努力克服疾病的過程,此舉更「拋磚引玉」的促使許多公眾人物公開討論自己與身心疾病的經歷。我自己在國外看到他的影片後,心有戚戚並由衷地感謝他「願以自己的黑暗照亮他人」,因為我也剛經歷相似的憂鬱症歷程。我怎麼了?昨天,我結束了長達 9 個月遠距心理諮商──便是關於我的憂鬱症。
李靜雯/免疫學家的侍酒師夢
2021/07/26
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