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共有405筆搜尋結果

從清大新生致詞爭議思考──我們期待學生會長的致詞，應該具備什麼樣的高度？

從清大新生致詞爭議思考──我們期待學生會長的致詞，應該具備什麼樣的高度？

其次，「做很多事情」並不能和「認識自己」畫上等號，大學當中有許多人因為害怕孤單、受同儕影響，參加了一堆活動、營隊、實習，結束後反而更加迷惘、心裡更空虛；所以並不是「條列一大堆經歷」，就代表生活過得充實、清楚未來的方向。圖／清華大學學生會( NTHUSA )臉書專頁在這篇致詞稿中，我看不到這些經歷的實質關聯性，感覺比較像是個焦慮的大學生做了很多事，然後在吹捧自己有多忙碌。
Crossing Campus
2021/09/22
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為什麼疫情期間，孩子會睡不好？──大人小孩都會有的「睡眠倒退」，8 個方法有效改善

為什麼疫情期間，孩子會睡不好？──大人小孩都會有的「睡眠倒退」，8 個方法有效改善

讓孩子說出他們的感覺，爸媽的傾聽可以讓孩子知道他們不孤單，也有「被理解」的感覺，這是減緩心理焦慮的第一步。接著引導孩子，當他們面對這種焦慮情緒時，可以透過哪些方式舒緩。像是深呼吸、做運動，或是正念冥想等方式。依照孩子的理解能力和孩子「好好的談病毒」。最簡單的是從「病毒會讓人生病」、「生病會有哪些影響」開始，並讓他們知道「待在家」是安全的。
好眠師 姜珮／有倫在家
2021/05/17
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30 歲被挖角出任總經理，入職後才發現「被坑大了」──我如何突破重圍「贏回」工作？

30 歲被挖角出任總經理，入職後才發現「被坑大了」──我如何突破重圍「贏回」工作？

我當下真的喜極而泣，覺得自己就是最受眷顧的人，在各國遷徙雖然勞累孤單，但這些年吃的苦好像都值得了，一切似乎都好到不能再更好了！然而，這僅僅只是困難的序曲而已。咦，說好的總經理呢？
許詮
2022/07/25
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AI 假醫師化身熱門 YouTuber：面對真假難辨的醫療資訊，我們該如何守住健康判斷力？

AI 假醫師化身熱門 YouTuber：面對真假難辨的醫療資訊，我們該如何守住健康判斷力？

心理師解析：AI 陪伴下，為何可能讓人更孤單三、明確角色分工：AI 是助理，不是醫師我們可以善用 AI 輔助診斷，但僅作為與醫師溝通的參考。圖／Hananeko_Studio@Shutterstock身體不適時，我們當然可以在就醫前，善用 AI 輔助診斷的功能，針對自己的症狀及現有的診斷數據進行梳理，以作為與醫師溝通的參考。
游媛婷 Phoebe／從嘉到加，何以為家
2025/11/11
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「到英國讀人類學，畢業後找得到工作嗎？」──選科系不要只看分數高低，也要看能否拓展視野

「到英國讀人類學，畢業後找得到工作嗎？」──選科系不要只看分數高低，也要看能否拓展視野

但人類學 3 個字不知覺地小聲很多，可能是怕又要一個人孤單了。「設計啊！不錯喔，很有趣！」他如此回應，但他終究還是跑去開啟了和其他人的對話。當時沒有特別糾正他，可能到現在這個人也還不知道我那時候說的，其實是設計人類學，總覺得有點對不起他。在眾多系所中容易被忽略的「那個」科系在決定讀人類學時，早已預料到會接收到被輕視的眼光。
張育誠／Robin & Fox Academy
2022/12/20
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醫生有權力說，我的心好累嗎?──談醫師的情緒勞務與身心枯竭(burnout)

醫生有權力說，我的心好累嗎?──談醫師的情緒勞務與身心枯竭(burnout)

聽完這場演講，我才明白，原來我曾經擁有的疲憊感受，並不孤單。醫生也是人，醫師需要更有系統的支持系統下次，當你的醫師在你面前也展露出他的悲傷，請您們理解，醫生也是人，也有情緒，如果我們太過不悲傷，也請您們諒解，我們不是沒有情緒，或許是我們害怕展現它們，因為一旦我們展現出來，或許我們也把持不住自己的悲傷。
Y.C.Hung／脫下白袍後的各種可能
2016/12/13
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我的身體，自己決定！？「制服革命」沒說的事

我的身體，自己決定！？「制服革命」沒說的事

安德森回家的路上，感到孤單與困惑，她心想：「從小，我們被鼓勵尋找志向、爭取權力，卻連自己的衣著都無法掌握，而且我穿無袖並不是為了吸引男人，而是因為天氣很熱，我有權利決定要穿什麼，讓自己感到自在涼爽」。安德森回家換上有袖 Ｔ 恤及沒有破洞的牛仔褲返回學校，她在推特寫下「我的身體，自己決定（MY body, MY business）」，釋放不悅的心情，才冷靜下來。
田育瑄／踹妞 Try New！
2016/06/01
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獻給樹木希林──是枝裕和無法寄出的「情書」：我後悔讓您飾演死去的角色，但也許那是在與您道別

獻給樹木希林──是枝裕和無法寄出的「情書」：我後悔讓您飾演死去的角色，但也許那是在與您道別

與母親分別的日子，又要像這樣與您分別，這個巧合令我心中的孤單格外難以忍受。將失去母親及與您相遇聯想在一起也許不正確，但可以肯定的是，正是因為我想設法將失去母親這件事化為作品，才得以與希林女士相遇。因此，被留下的我，這次也同樣地必須設法將失去您這件事及這份悲傷，昇華成別的東西才行。我想，這就是身為與您一同走過人生短暫片刻的人的責任吧。
換日線全球讀書會
2021/09/14
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「能出國念書一定很有錢！」面對留學迷思，心理師陪你消化 3 種「壓力源」

「能出國念書一定很有錢！」面對留學迷思，心理師陪你消化 3 種「壓力源」

想對留學生們說的話以上這 3 種壓力源，影響不大時可以成為努力的動機，但如果超過自己身心能負荷的程度，就需要特別注意，尤其因為語言不通或文化民情不同，即使有機會在國外找到心理諮商的資源，也可能因文化差異而產生隔閡，使得對方未必能真正理解自己的心情，而陷入更孤單、憂鬱或焦慮的情緒中。出國留學，是你為自己人生做的一次勇敢選擇，但在抉擇的過程中，也很可能遇到身心理上的適應困難。
邱意婷諮商心理師／不務正業邱總監
2024/08/01
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在「全球最高級別公務機關」，為何這麼多人主動放棄鐵飯碗？

在「全球最高級別公務機關」，為何這麼多人主動放棄鐵飯碗？

新加坡的世界人才告訴我：永遠不能選擇安逸、抗拒改變，否則淘汰是如此無情《作品推薦》在倫敦求學的那些日子：一場押注整個人生的孤單賭局，贏或輸？只能問自己「某國人」就是如此沒水準、沒禮貌！下意識的刻板印象，全球衝突的來源執行編輯：YUKI核稿編輯：張翔一Photo Credit：flickr@John Gillespie CC BY 2.0
Jack I.C. Huang／The World 2.0
2017/05/15
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人在異鄉，長期憂鬱又無力？──我在德國親身經歷「文化衝擊」四階段

人在異鄉，長期憂鬱又無力？──我在德國親身經歷「文化衝擊」四階段

幾乎每個長居國外的人都會經歷文化衝擊，在這個過程裡你可能會感到孤單、不被理解、與當地文化產生隔閡，這一切都很正常，如果你發現自己身在其中，可以試著採取上述方法面對與克服。在此與每位擁有相同經歷的讀者說聲加油！文化衝擊曲線。圖／換日線編輯部製作執行編輯：劉芳瑜核稿編輯：林欣蘋
楊書宜／德國異鄉碎語
2021/10/19
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「旅外才幾年，已經聽不懂台灣的笑話了？！」──我如何面對「反文化衝擊」，重新「接上地氣」？

「旅外才幾年，已經聽不懂台灣的笑話了？！」──我如何面對「反文化衝擊」，重新「接上地氣」？

六、幫助在台灣的外國人我們都知道之身在國外需要面對什麼──有時候我會感到孤單，面對陌生感到無助。因此，何不運用我們的同理心來幫助生活在家鄉的外國人呢？不管是找尋語言交換，加入臉書社群回答外國人在台灣遇到的問題，或是接待外國朋友，不僅能幫助他們，也可以維持自己的外語能力，持續跨文化的交流。
惜音
2019/05/10
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爭論「台灣是否等於中國」之外，同樣值得我們思考的事

爭論「台灣是否等於中國」之外，同樣值得我們思考的事

在日本的時候，也是有一些來自台灣的朋友，但很可惜的大家都停留個一年左右就回去了，每年都在幫不同的人辦送別會，每次送走大家都會覺得有點孤單，怎麼只有自己還一直待在原地。
NANA／當日本ｏＬ變成了韓國不良主婦
2015/12/28
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那些嫌棄別人整形的人，肯定沒體驗過這世界對「醜人」的深深惡意

那些嫌棄別人整形的人，肯定沒體驗過這世界對「醜人」的深深惡意

每堂下課，她都只能很孤單的一個人坐在那裡。必須承認的是，小孩子殘忍起來，有時候比大人還惡劣百倍。帶頭欺負她的，是一個很漂亮的女生。她是個個性惡劣的人，老是帶頭惡作劇，把橡皮屑和鉛筆木屑丟到她的書包裡，或把沙子加進她的水杯裡。而班上老師對漂亮女生也不怎麼管，甚至還時常包庇她。班上男生也都想要親近她，常跟著她起鬨鬧事。
劉庭安／我所見的世界
2018/01/16
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【作者通信】「非本科系想進新聞業，無奈疫情打亂實習」──恭喜你，媒體人的第一課就是「應變」

【作者通信】「非本科系想進新聞業，無奈疫情打亂實習」──恭喜你，媒體人的第一課就是「應變」

──換日線讀者 Hanna作者回信疫情改變世界樣貌，也影響了所有人的計畫和生活，所以同學你並不孤單，且慶幸的是，你人生中第一個「計畫趕不上變化」是發生在學生時期，比起其他人因疫情得面臨突如其來的減薪或被迫轉行、轉職甚至失業，他們的人生才真的是轉了個大彎。
札克利／東南亞的日常閒話
2021/06/21
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