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共有1546筆搜尋結果

【評論】沒壓力的「快樂教育」造就挪威之光哈蘭德？別只看見一半的真相

【評論】沒壓力的「快樂教育」造就挪威之光哈蘭德？別只看見一半的真相

如果從發展心理學的「自我決定理論」（Self-Determination Theory）來看，大人給予孩子的壓力，其實可以拆解為兩條截然不同的軸線：一條是提供技術、規律練習與清楚期待的「結構」；另一條則是將結果、評價與孩子人身價值強行綁在一起的「控制」。
小虫工老師／讀者投書
2026/07/20
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海外瑜伽師培第一手分享：在「靈性療癒聖地」峇里島烏布培訓，跟在台灣有何不同？

海外瑜伽師培第一手分享：在「靈性療癒聖地」峇里島烏布培訓，跟在台灣有何不同？

而瑜伽，也常不經意跟「健身」捆綁在一起，使人在練習過程中，不自覺陷入「誰做得比較好」、「體位法做到幾分像」的比較心態。然而，我發現峇里島的教室，通常是在半戶外空間，整間瑜伽學校也幾乎找不到鏡子的蹤影。因為對他們來說，瑜伽更像是一種「回到自己」的生活哲學；瑜伽不只是運動，還是一種處事態度。
施亮竹 Maggie／讀者投書
2026/03/26
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網路盛傳「韓國比台灣便宜」，真的嗎？首爾上班族親揭帳單：薪水較高，但存錢更難

網路盛傳「韓國比台灣便宜」，真的嗎？首爾上班族親揭帳單：薪水較高，但存錢更難

圖／Debora Himawan@Shutterstock房間不到 6 坪，進門就是廚房，床與書桌幾乎貼在一起，再加上一間僅容一人使用的浴室──這樣的套房，在 2025 年的首爾，平均月租已來到 70 萬韓元（約新台幣 1.5 萬元）。然而，對於一個剛開始工作的青年來說，難的不只是支付月租，更是高額的保證金。在台灣生活，應該很難想像為了租房，需要繳納如此高額的「保證金」。
鄭E子／B型女的韓國走跳人生
2026/05/07
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別讓暑假，變成比上學更累的「履歷軍備競賽」：從升學到求職，長假到底該如何規劃？

別讓暑假，變成比上學更累的「履歷軍備競賽」：從升學到求職，長假到底該如何規劃？

此外，真正能產生質變的營隊，往往具備幾種特質，建議讀者朋友們在篩選營隊時，可以多思考「跨文化協作」與「社會影響力」等指標：跨文化深度連結：選擇將海外青少年和國內青少年綁在一起共同生活的營隊。在語言、文化與思維的碰撞中，孩子能打破同溫層，建立起深刻且真實的國際友誼與同理心。
Lisa Lin／錨定你的世界藍圖
2026/06/18
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直擊英美留學生活：從亞特蘭大到劍橋，我觀察到的 6 個文化差異

直擊英美留學生活：從亞特蘭大到劍橋，我觀察到的 6 個文化差異

若雙方同為主動派，第一次約會後過不久牽手，過幾週接吻，隨後確認關係並在一起，或是分道揚鑣也不足為奇。英國和美國的不同的小鎮和大城市的像似相異也有重疊之處，隨著時代演進、歲月更迭，從同一個根，分支出不同的卻又相互糾纏的枝。我有幸能在青春的年歲裡經歷兩種不同的西方文化，並各取學習的養分。英國的傳統與尊貴令人肅然起敬，而美國南方的溫情和大而化之卻令人難以忘懷。
李韋萱／東方美．不美
2021/04/30
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「性代理人」如何幫以色列傷兵康復？一項國家買單卻爭議不斷的療法

「性代理人」如何幫以色列傷兵康復？一項國家買單卻爭議不斷的療法

我以前喜歡運動，喜歡和朋友在一起。」大衛說。他所在的部隊受到攻擊，他的腿部和頭部嚴重受傷，並住院 3 年。他說那段時間他失去了生存意志。在職業治療師建議進行替身性治療後，情況才開始好轉。「剛開始進行替身性治療時，我覺得自己像個什麼都不是的失敗者。在治療中我開始覺得自己是個年輕又帥氣的男人。」大衛說，「這是我受傷後第一次有這種感覺。它給我力量和希望。」
BBC News 中文
2021/05/03
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阿拉伯上菜，解密中東餐桌

阿拉伯上菜，解密中東餐桌

如果加橄欖油和在一起可以拿來塗面包，算是很特別的中東香料醬。很多小點心及肉類上都看得見 Zataar 的蹤影。圖／picturepartners@shutterstock其他還有肉桂、黑胡椒、番紅花和各地產的辣椒粉，這些香料互相組合起來，就像中華料理會由許多料酒、醬油和各式醬料調味一樣，在每道菜中都占有不可或缺的一席之地。
黃筑渝／Sophie in Kuwait
2018/10/16
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「啃老」就是懶惰？貼上「不上進」標籤前，請先理解年輕人為何不離家

「啃老」就是懶惰？貼上「不上進」標籤前，請先理解年輕人為何不離家

資本主義下的價值迷思：從「產值」定義個人價值在資本主義盛行的社會脈絡下，一個人的價值往往與經濟價值綁在一起，也就是說，一個人可以為市場創造多少經濟效益，會被視為其存在的價值。這種將人簡化為生產單位的邏輯，不顧個人內在狀態、生命階段、身心健康或人生選擇，只要「沒有產出」、「無法自給自足」，就會被視為「失敗」。
黃心屏／心理師外國生活日記
2025/08/08
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開不了口的中文名字：從美國哥倫比亞大學的「撕名牌事件」談起

開不了口的中文名字：從美國哥倫比亞大學的「撕名牌事件」談起

「我希望能夠用中文的美感來體現，你可以看到這個文字是由兩個部分組成，左邊的女，代表女性，右邊的子，代表男性，兩個字組合在一起就是『好』這個字，好在中文的意思就是完美、和諧，也象徵著尊重女性權益的行為，需要男性和女性共同的參與，才能達成目標。」當我在講解的時候，台下的美國同學不停的點頭，流露出十分好奇的表情，教授也評價我的作品能夠反映自己的背景，同時結合文化因素，在他個人看來是非常具有創意的呈現。
Alice Yang／哈佛姐的不正經學術之旅
2017/02/20
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讓我們廢掉國民義務教育吧！因為台灣教育出的「標準化工具人」，未來將毫無價值

讓我們廢掉國民義務教育吧！因為台灣教育出的「標準化工具人」，未來將毫無價值

軟件算法能夠寫出一篇報導球賽的新聞，但寫不出一本動人的小說，設計不出領先潮流的時裝，想不出偉大的商業創新點子（譬如當初把手機跟照相機放在一起的天才主意）。台灣教育擅長培養出的「標準化工具人」，在未來將會毫無價值。而未來產業所需的創造力，卻是政府主導的教育培養不出來的。
劉庭安／我所見的世界
2017/05/09
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愛情韓劇的戰國時代！申敏兒《因為不想吃虧》如何「反套路」成為黑馬之作？

愛情韓劇的戰國時代！申敏兒《因為不想吃虧》如何「反套路」成為黑馬之作？

申敏兒和金永大搭配的主線，從冤家、假夫妻到日久生情，再到在一起後的誤會、爭吵，可說是一應俱全，但這之間的節奏轉換相當踏實，既不拖戲，也不會操之過急。至於李相二和韓智賢的副線則作為對照組，因主打純情的小朋友戀愛，步調緩慢也無傷大雅，反而有種純真的魅力。本劇在兩大愛情線的鋪陳上都掌握得宜。節奏明快，拒絕歹戲拖棚要成為一部「成功」的浪漫喜劇，不拖戲更是一大要件。
樓俊廷／影視初心者
2024/10/11
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念早稻田「在職 MBA」除了拿學位，我還獲得這 3 大優勢

念早稻田「在職 MBA」除了拿學位，我還獲得這 3 大優勢

面對這樣的情況，也讓我不禁思考，是不是偶爾也該穿的正式一點去上課，不然我覺得西裝大佬好像都跟西裝大佬們玩在一起，反而不太想理我。最後一個例子是，我在某一堂課的來賓演講中，因為他講的內容，讓我想到了某個商業模式的可能性，獲得了新的靈感。
Worklife in Japan
2023/08/07
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一個最常「被貼標籤」的顏色──影史中的經典「粉紅色服裝」，你看懂幾件？

一個最常「被貼標籤」的顏色──影史中的經典「粉紅色服裝」，你看懂幾件？

Elsa Schiaparelli 於 1930 年代初，首次採用了 Shocking Pink，並描述這種鮮豔的螢光粉：明亮、不可思議、放肆、迷人、賦予生命力，就像世界上所有的燈光、鳥兒和魚兒匯聚在一起的顏色，既有中國和秘魯的色彩，也不屬於西方──一種震撼的、純淨且未稀釋的顏色。
涵柳／vintage vibe 時尚簡史
2023/08/31
3382
讓 AI 幫你「發大財」？──智能投資，真的有那麼神嗎？

讓 AI 幫你「發大財」？──智能投資，真的有那麼神嗎？

只是，當我們把尚未完全成熟的科技，與「發大財」連結在一起的時候，小心謹慎些總不會錯──由 AI 程式管理的基金或投資組合，我們不妨將之想像為「一個動作非常快速，並且只會根據（預先設定好的）市場數據、而非心情做決策」的基金經理人。但「他」是不是必然能創造高報酬高效率，答案仍是未知之數。尤其，更要小心在一個熱潮中，不被濫竽充數的假冒者給唬了。
Jack I.C. Huang／The World 2.0
2020/01/21
34117
美國科技新貴工作也這麼「沒保障」？加州跨國企業人資：台灣人請別誤會，這裡向來都是這樣

美國科技新貴工作也這麼「沒保障」？加州跨國企業人資：台灣人請別誤會，這裡向來都是這樣

但怎麼渡過私人時間，大家就略顯不同了：午休時印度籍（裔）員工們喜歡帶著便當一大群圍在一起用餐；美國同事偏愛一、二個人出去買個餐車輕食或咖啡後，就回到座位上繼續工作。下班後，彼此的交集就更少了。因為同事們的居住區域，多半都和各自的族群或生活圈密切相關──從當地超市是屬美式、日韓，印度或中東的家鄉味，就能大致判斷該社區的主要居住族群。
Peki／大齡女子的海外生活觀察室
2020/05/11
20841
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