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男性上班族專屬，女性「難以踏入店內」？從連鎖牛丼餐廳，看日本社會的「性別課題」

男性上班族專屬，女性「難以踏入店內」？從連鎖牛丼餐廳，看日本社會的「性別課題」

日本大企業對於性別平權的努力，事實上有目共睹，但中小企業的狀況卻非如此，相較於大企業，中小型公司的升遷機會、薪資不對等課題仍舊存在。對此，日本厚生勞動省於 2022 年 7 月修改《女性活躍推進法》，新增了一項條例，規定人數規模超過 301 位的公司有義務公開「男女薪資差異狀況」。

張卉青 Olivia／奧莉放送株式会社

「國際打壓」不只出現在電視裡，它正真實地打在每一個海外台灣人身上：國籍一夕被變更，我的行動

「國際打壓」不只出現在電視裡，它正真實地打在每一個海外台灣人身上：國籍一夕被變更，我的行動

聽起來或許有些荒謬，多數外國人更一定很難想像這是一件「需要去努力的事」，但對 2,300 萬個當事人來說，這是當務之急，需要每一個人的努力，和永不放棄的決心。在紐約有千人遊行，訴求台灣加入聯合國；在杜拜有組員向公司抗議，加上外交部有所動作，最後該公司撤銷指令並道歉。你們知道嗎？在世界上各個角落都有人在發聲，都有人在盡一己之力。

《黑白大廚》教我的四個職場哲學：輸贏不重要，堅持真實才能走更遠

《黑白大廚》教我的四個職場哲學：輸贏不重要，堅持真實才能走更遠

但如果真的如此，他們又為何還要那麼努力地練習和表現？答案或許在於他們對專業的尊重。參加節目是增加曝光的機會，而每一次曝光，也都是他們證明自己的舞台。就算結果已定，他們仍然用專業的態度去對待，因為他們知道，觀眾看到的不僅僅是結果，更是他們的專業、努力和熱情。

Yi 姐／極簡創業實驗室

在這裡，我更喜歡劇場──紐約州不只有紐約市，奧巴尼的一百五十天

在這裡，我更喜歡劇場──紐約州不只有紐約市，奧巴尼的一百五十天

可是沒關係，因為我知道帶著我許願的那些人們，至今都還在努力，我也還在努力，就好。《關於作者》苗廣雅，草田苗子2016 年 8 月行囊款款，任性的用著社會系雙主修的學分延畢，想著台大五年五百億，搭上飛機到美帝進行短短一學期的交換生活。一學期，半年，說長不長說短不短。十一月後身心靈都感受到一個帝國的躁動和不安。不怎麼喜歡美國，但也不討厭，只能說半年的生活讓我找回很多以為丟失的東西。

我從不是個「愛台灣」的人——直到一場倫敦的「雲門舞集」公演，喚起久藏於心中的台灣情感

我從不是個「愛台灣」的人——直到一場倫敦的「雲門舞集」公演，喚起久藏於心中的台灣情感

然而，如今逐漸放下「照單全收愛台灣」或「對現狀感到無力因此迫切想遠離」的二元對立情緒後，我努力讓自己不再動輒隨著大眾媒體上再現的台灣而起舞。事實上，在台灣、在世界各地，一直都有一群默默在文化、科技、外交、經濟、體育、學術⋯⋯在各種不同領域中，努力「幫助台灣走出去」、努力「讓世界看見台灣」、「讓台灣變得更好」的人。

YJ.Porter／讀者投書

徐佳瑄的音樂路　用音符書寫青春與堅持

徐佳瑄的音樂路　用音符書寫青春與堅持

學習數位音樂深入產業現實努力再努力，還是有不足之處。她發現音樂創作總是難以突破固定模式、對樂器與演奏的能力不足、對於相關產業認識太少，種種盲點促使她透過校內豐富的課程持續增能，讓築夢過程腳步更穩健。「大二時，選讀校內的數位音樂就業學程，課程內容包括編曲、音樂創意企劃製作、錄音等，老師都是業界知名人士，例如身兼創作人與流行音樂節目主持人黃介文。

關於夢想的 18 個故事

【作者通信】空有夢想但行動力不足？面對困難，我用這 9 個方法堅持下去

【作者通信】空有夢想但行動力不足？面對困難，我用這 9 個方法堅持下去

維持現狀雖然最為容易，但真正的改變需要有意識地規劃與持續努力。改變過程中，不可避免會伴隨「成長痛」（Growing pains），但當你具體寫下這些痛點，你能更清楚比較「成長痛」與「不改變的痛苦」何者更強烈。這種自我對話能讓你更清晰地看到維持現狀的代價，進一步促使自己朝向更理想的未來邁進。

Krisliuliu／台南小妹的品牌歷險記

矽谷科技人的心病：「怕被看穿，我其實是個假貨⋯⋯」──你也有「冒名頂替症候群」嗎？

矽谷科技人的心病：「怕被看穿，我其實是個假貨⋯⋯」──你也有「冒名頂替症候群」嗎？

好在已經在矽谷職場「訓練有素」的我，很快就釋懷了：雖然我們可能有著實力差距，但現在也還是在一起工作啊──我可以努力從每個人身上學習，之後的能力也必然會越來越強。

半路出家軟體工程師在矽谷

追求「夢幻」薪資與福利，背後說不盡的辛酸血淚──北歐求職甘苦談，六個真實案例

追求「夢幻」薪資與福利，背後說不盡的辛酸血淚──北歐求職甘苦談，六個真實案例

該學長被拒絕了無數次但從沒想過要放棄，他的努力和毅力令人非常佩服。案例五：沒有實習機會，仍然不放棄到最後一刻瑞典商學院研究所畢業，就學期間也投遞很多履歷，但沒有找到實習。畢業後依舊持續投履歷，包含瑞典、德國、荷蘭、英國等等的各類公司，過了一段時間後找到銀行短期實習。後來透過不斷地堅持和努力，不停投履歷、面試、不停地被拒。

北歐幫／戀上北歐

破解「學神」──深入北京的菁英高中，探索中國正輸出怎樣的未來

破解「學神」──深入北京的菁英高中，探索中國正輸出怎樣的未來

圖／衛城出版提供「學神」的定義其實很簡單，就是看起來好像不怎麼讀書，但是成績卻很高的人；「學霸」的定義是他很努力讀書、可能考前會熬夜兩三天，考試成績也很好的學生。那「學渣」呢？就是他看起來好像不怎麼努力讀書，實際上成績也不太好；「學弱」就是非常努力、也是一樣考前開夜車，但是成績還是不太好。雖然有兩個指標，一個是成績，另一個是努力程度，但基本上「成績」還是最主要的。

換日線關鍵字 Podcast

告別「中華台北」，公投一個正名台灣的機會！「光頭神舉」黃培閎公開信

告別「中華台北」，公投一個正名台灣的機會！「光頭神舉」黃培閎公開信

說到這裡，如果你還是反對公投爭取台灣正名的努力，能不能給大家一個更有邏輯、更理性討論的理由，而不是從頭到尾就只有一個出於恐懼的理由和推論，就是「中國會不爽、會在奧會把我們除名、讓我們運動員不能出賽」？說實話，除非被中國統一，台灣沒有一刻不被中國打壓！而國際奧會絕對不是中國說了算的地方。

黃培閎／讀者投書

倫敦遊子的「國慶PA」──在客廳，辦一場國旗主題的服裝秀

倫敦遊子的「國慶PA」──在客廳，辦一場國旗主題的服裝秀

然而在倫敦，服裝設計是全球競爭極度激烈的環境，各國設計師無不努力不懈地想在這個國際時尚之都，發光發熱，競爭之激烈不在話下。如今李哲遠跨出了這一步，和許多在海外打拼的台灣人一樣，不論環境如何，仍努力地自己製造機會、自己創造舞台，讓台灣的設計、台灣的模樣透過不一樣的形式被討論、被看見。《關於作者》倫敦流浪女子 - S.

You are better＂then＂you think──用一個錯字，提醒自己重新開始的勇氣

You are better＂then＂you think──用一個錯字，提醒自己重新開始的勇氣

「我給自己兩年的時間，遠離家鄉的一切，努力學習英文，努力開拓眼界。我相信我一定可以的。剛過來時，因為所有事情都是重新開始，英文也不好，我當然也很有壓力──但是我每一天起床，就看著自己給自己寫的這幾句話，我告訴我自己我一定沒問題的。」看著牆上用粗體大寫字體印出的標語，我想像著她如何下定學心離鄉背景，如何在這裡度過開始時艱困的每一天。

Stiva Teo／讀者投書

2018挽袖挺臺東名人對談山崎亮x徐重仁

2018挽袖挺臺東名人對談山崎亮x徐重仁

徐重仁以觀察日本地方創生案例，提醒臺灣，地方創生必須結合「在地政府」與「民間」共同努力、民間商家資源整合、提供交通接駁的服務、持續各項活動，否則曇花一現是不會有成果的。

臺東縣政府

有興趣、勤練習、目標明確就一定會成功嗎？你缺少的可能是最簡單的東西──「希望」

有興趣、勤練習、目標明確就一定會成功嗎？你缺少的可能是最簡單的東西──「希望」

轉行讓我害怕，甚至忘記希望回想過去人生中各種為了某件事情做努力的情景：考大學聯考、申請美國創意寫作的碩士班⋯⋯那時候的我和現在一樣渴望達成目的、一樣努力做準備，不同的是那時的我心中沒有那麼多的害怕。那時的我不能說有十足的把握會成功，但我沒有那麼害怕失敗。

Vanessa Wang／工程師作家的轉行人生

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