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共有490筆搜尋結果

英國、台灣大不同：社交與求職，別「誤觸雷區」

英國、台灣大不同：社交與求職，別「誤觸雷區」

（備註：本文所述基於個人經驗中所觀察到的情況，並不代表所有英國人／企業或台灣人／企業，讀者請自行斟酌參考）英國與台灣，「自我介紹」說起兩國民族的總體特徵，英國人大多冷靜理性，習慣事前做好完備計劃；而台灣人較擅長傾聽協調，人與人之間的親密感較濃厚。在英國，自我介紹時不必過度謙虛，或表現地位低於對方，而是抱持彼此平等的自然態度即可，但是在台灣，謙虛通常被視為是美德的展現。
讀者投書
2017/04/07
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為什麼疫情期間，孩子會睡不好？──大人小孩都會有的「睡眠倒退」，8 個方法有效改善

為什麼疫情期間，孩子會睡不好？──大人小孩都會有的「睡眠倒退」，8 個方法有效改善

 圖／Ketut Subiyanto＠Pexels爸媽在孩子面前收斂自己的焦慮感，儘可能保持冷靜。孩子會模仿我們的情緒，也容易被父母影響。即便在家，都要建立規律起床、入睡時間，保持三餐規律性，比較能穩固生理時鐘。
好眠師 姜珮／有倫在家
2021/05/17
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關於「美學」這件事，還有人在乎嗎？——我的莫斯科美感體驗

關於「美學」這件事，還有人在乎嗎？——我的莫斯科美感體驗

「美」除了表象之外，尚需親身參與與冷靜檢視、評判比方說，在莫斯科巷弄中，小小音樂廳的一場小音樂會，哪怕幾乎完全沒有網路宣傳、行銷廣告，還是會見到各個年齡層、各個收入階層的人們，一同前來聆賞。
Kiki Lin／北國物語：莫斯科音樂院不相信眼淚
2018/03/26
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從被霸凌到取得生物博士，她感嘆所謂美國夢「像是幫你付學費，卻因此佔你便宜的親戚」

從被霸凌到取得生物博士，她感嘆所謂美國夢「像是幫你付學費，卻因此佔你便宜的親戚」

然而，漫長的 7 年博士旅途中，她學會如何在看到問題後冷靜思考、分析問題，想出解決策略、反覆測試驗證，最後找出最好的解決方案，無論是應用在工作、社交或生活。當我得知她免費讓出一個房間給一位墨西哥移民工借住好幾個月時，我問她為何總有無止盡的愛與溫暖，無差別的分享給她認識與不認識的人。
李韋萱／東方美．不美
2021/06/09
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德國人不意外？！想融入德國，從這 4 個「怪癖」適應起

德國人不意外？！想融入德國，從這 4 個「怪癖」適應起

德國人懂性，雖然有時他們談論性事真的有點太過客觀冷靜，但這也沒什麼大不了，無需少見多怪。成人話題就和遛狗或倒垃圾一樣稀鬆平常。裸體也乘此概念之便。尤其是德國東部的湖邊，常可看到裸體之人，這跟當地的天體文化（FKK）史有關。有次我問一名男同事，東德人到底有沒有必要看到稍微大一點的水窪就脫個精光，同事回我：「沒有跟 5 個最好的男性朋友一起裸泳過，就白活了！」
換日線全球讀書會
2019/06/26
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英國逾 500 萬人連署力爭「留歐」！當年投下留歐票的我，為何現在卻祈禱早日脫歐？

英國逾 500 萬人連署力爭「留歐」！當年投下留歐票的我，為何現在卻祈禱早日脫歐？

比較理性的在冷靜後會道歉，比較固執的從此不再說話，仿佛多年的友情比不上一樁政治事件。圖 / Marcin Nowak on Unsplash期盼結果尊重民主，讓人民生活回歸正軌目前是英國的關鍵時刻，一個國家在面臨重大轉折時，最不需要的就是島上的 6,600 多萬人民再被分化；所以如果可以，我希望關於 Brexit 的一切能盡快塵埃落定。
讀者太太／英國職場放大鏡
2019/03/25
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人生沒有白走的路，你只需要一點信念──現在看似「錯誤」的經驗，將成為未來的機會與優勢

人生沒有白走的路，你只需要一點信念──現在看似「錯誤」的經驗，將成為未來的機會與優勢

偶爾，她也會想要「退回舒適圈」──回到原本擅長的領域，但冷靜下來，仔細思索後，她又會重燃鬥志，並希望有朝一日能夠赴美攻讀法律碩士，完整她的法律教育。那段時間，我也一邊和工作搏鬥，一邊抽時間準備碩士申請材料。
郭誠涵／微光日常
2017/11/23
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我的「失敗教育」：陪孩子在日本下棋，學到的 3 堂人生課

我的「失敗教育」：陪孩子在日本下棋，學到的 3 堂人生課

一個有韌性的選手，對於勝負必然會有一定的執著，但是即使遭遇失敗，也可以即時平復心情，準備下一場比賽；或是在勝負未分時保持冷靜，在後端逆轉。 二、時間管理：這幾年線上西洋棋盛行，很容易就可以在網路上找到對手練習比賽，賽制也有許多變化，例如規定一個選手只有 45 分、15 分或 5 分鐘的時間下棋， 所以已經不是以前一場棋一定要下兩三個小時的概念。
Mark Chih／希言自然
2024/03/15
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川普回歸將讓「美國留學夢」變得艱難？──給國際學生打穩大學牌的建議

川普回歸將讓「美國留學夢」變得艱難？──給國際學生打穩大學牌的建議

畢竟，最強大的力量永遠來自堅實的準備、冷靜的應對。註：更多細節探討歡迎收聽 Podcast《爸媽請 Chill》。執行、核稿編輯：孫雅為
Chill 爸媽／美國趣聊
2025/01/23
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留學加拿大，經歷忘不了的「那一拳」──獨自在外地生活，我學會了什麼？

留學加拿大，經歷忘不了的「那一拳」──獨自在外地生活，我學會了什麼？

暫時拋下自尊，並不代表輸了我理解被密集地言語挑釁，的確是不愉快的經驗，但我仍選擇慢慢冷靜下來，先處理好情緒，再帶著愉快的心情迎接新一天的課程。若我反擊，那麼我和加害者的立場便沒什麼兩樣，會受到相同嚴厲的開除懲罰。這樣的心態或許也能應用在面對批評時，若身邊有太多雜訊，不妨直接說：「謝謝你的鼓勵。」因為任何回饋都值得我們反思。
Crossing Campus
2023/05/09
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封城長達 7 個月之後──在德國的我們，終於坐上餐廳椅子

封城長達 7 個月之後──在德國的我們，終於坐上餐廳椅子

冷靜下來，試著把危機當成轉機──不管是封城或是疫情，都能讓人反思自己的生活態度──雖然很痛、雖然很怕，但如果問問曾經在醫療資源更為緊繃的地區生活的朋友（尤其是在封城半年、甚至一年以上的城市）；也問問那些覺得 2020 年最大成就就是「我還活著」的人們，他們的經歷、心情轉折，可能會讓你對台灣的疫情現狀少一點憤怒，多一絲信心。執行編輯：任檥核稿編輯：孫雅為
芥末／德國，停看聽！
2021/06/04
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美國如何制訂像《台北法案》這樣的法律：參議院和眾議院有什麼不一樣？

美國如何制訂像《台北法案》這樣的法律：參議院和眾議院有什麼不一樣？

眾議院是依據各州的人口比例分配議員組成，共有 435 名，以及華盛頓特區、關島、美屬維京群島、美屬薩摩亞、波多黎各及北馬里亞納群島的無投票權代表；而美國的開國元勳認為，相對於公民選出的眾議院代表著「激情」，國會應有更冷靜和智慧的聲音可以平衡，因此有了參議院，50 個州各兩位議員，共 100 名。參議院院長是由副總統擔任，除在票數相同的議案外，並沒有表決權。而眾議院的院長則是由議員所選出。
法律白話文國際站
2020/03/27
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我的身體，自己決定！？「制服革命」沒說的事

我的身體，自己決定！？「制服革命」沒說的事

安德森回家換上有袖 Ｔ 恤及沒有破洞的牛仔褲返回學校，她在推特寫下「我的身體，自己決定（MY body, MY business）」，釋放不悅的心情，才冷靜下來。這則貼文獲得廣大迴響、上千則推特標記，「有位德國女孩傳了訊息給我：『我前往法律系辦公室時，身上穿著洋裝，卻遭受旁人的異樣眼光，我不認為穿著會影響我的學習與專業』，並在後標記『我的身體，自己決定』。
田育瑄／踹妞 Try New！
2016/06/01
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從業 10 年以上、出差 20 多個城市：閃閃發光的「行銷人」，其實也是生活家、藝術家、哲學家與創業家

從業 10 年以上、出差 20 多個城市：閃閃發光的「行銷人」，其實也是生活家、藝術家、哲學家與創業家

時間／情緒／壓力管理：行銷是高時間壓力的工作，從新進人員到高階經理人，面對的策略複雜度不同，但都身處於變動市場之中，因此要能放下身段，保持願意彈性調整的狀態，在高壓下能冷靜分析與解決問題，即使內心翻騰，仍要維持優雅。這並不是要當個沒情緒的人，而是因為不暴走也是對團隊尊重。能在多個專案、多管齊下的情況內，掌握時間、控制情緒，是受人尊敬的行銷人會有的特質。
時代基金會／付諸行動的夢想家
2021/10/08
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心理諮商後反加深自我懷疑？──別慌！很可能是你還沒有遇到「對的人」

心理諮商後反加深自我懷疑？──別慌！很可能是你還沒有遇到「對的人」

學會在情緒來襲時保持理性和冷靜，是我在諮商過程中學到最寶貴的一課，也讓我看到自己巨大的進步。此外，我也開始學會如何與他人溝通、建立關係。過去，我經常因為害怕被拒絕或誤解而避免深入的人際交往。但通過心理諮商，我嘗試打開心扉，與他人分享我的想法和感受。我越來越樂於在公開場合分享我的情緒管理方法，希望可以藉由我的人生經歷，鼓勵其他仍處在迷霧中的人開始去探索自己的情緒。
聊心茶室
2023/11/27
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