每天狂刷疫情新聞,焦慮又不安? ──試試從分析「包裡裝了甚麼」,來檢視你的負面情緒
死亡人數 4,825 例,義大利人仍然選擇大聲高歌、樂觀面對,像是義大利的樂團「Fanfaroma」發起「快閃之聲」(Flashmob Sonoro)活動,鼓勵民眾打開窗戶、站在自家陽台上,用各種方式製造聲音,並將活動影片上傳到他們的臉書專頁,義大利人用唱歌提振精神、團結抗疫,就算生病,心情也要快樂,當情緒舒緩了,抵抗力也會提升;然而,或許也是因為這樣,導致在疫情上的疏忽,醫生更疾呼唱歌恐加速「飛沫傳染
田育瑄/踹妞 Try New!
2020/03/23
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