撰文：Howie Juang
疫情期間，不少名校如哈佛、普林斯頓、耶魯將「美版學測」SAT 成績改為非強制項目（test-optional）；隨著疫情過去，今（2025）年多所名校重回舊路，強制學生繳交 SAT 成績單，這恐將改寫申請條件門檻，讓招生審查評斷標準重新大洗牌，不少低收入戶學子因此擔憂將無法負擔 SAT 考試和補習費用。
筆者實際訪問美國當地學長姐，多數人都認為重啟 SAT 勢在必行，並且覺得 SAT 是較公平評量學生能力的方式之一。不過，加州大學（University of California，UC）則受法規限制不要求 SAT。
本系列上、下兩篇文章，將深入解析背後的關鍵原因，並實地訪談在地加州高中生，以及加州大學柏克萊分校（UC Berkeley）、德州大學奧斯汀分校（UT Austin）、卡內基美隆大學（CMU）等名校的校友，分享他們親身經歷的大學申請過程，以及對 SAT 的看法。
什麼是 SAT？
SAT 的全名是 Scholastic Assessment Test，通常翻譯為「學術水準測驗考試」或「學術能力評估測試」，是美國大學的標準入學考試之一，主要用來評估學生進入大學前的學術能力，並作為許多大學入學申請的參考標準，其他替代考試還有 ACT（American College Testing）。
SAT 對於申請美國大學有何影響？
美國沒有像台灣的學測、統測這類全國考試制度，因此缺乏標準化衡量學術的方式。1930 年代，當時美國的大學入學主要依靠學校推薦、家庭背景、社會地位等主觀標準，名校如哈佛，學生幾乎都是富人白人男性，很難評估不同地區或背景的學生實力，SAT 就在這樣的背景下誕生了。
美國各州教育差異很大，SAT 提供了一個全國統一的考試標準，讓招生官可以較為公平地比較不同學校、不同地區學生的學術潛力。在疫情以前，基本上美國大學都會要求學生繳交 SAT／ACT，沒有達到學校錄取分數範圍的學生，將大幅降低被錄取的機率。
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關於疫情期間的政策，可以參考此篇文章：美國名校入學政策大轉彎：哈佛、耶魯、加州大學⋯⋯明年不必交 SAT / ACT 成績
以下分享美國排名前 20 大學的錄取分數和錄取率，沒有分數範圍（NA）則代表學校先前不強制要求 SAT：
想申請名校，高分 SAT 是標準配備？
美國的 8 所常春藤盟校（Ivy League）每年合計收到約 30 至 40 萬份申請，但最終錄取人數僅約 2 萬人，由於申請者來自世界各地、文化背景多元，招生委員會在審核時難以僅憑履歷和文書做出精確判斷，因此 SAT 分數常被視為基本篩選門檻。如果分數未達標，學生往往會在第一輪審查中就被淘汰。
你可能聽過一句話：「進常春藤的學生 GPA 都接近滿分。」這確實不假，絕大多數錄取者的 GPA 都落在 3.9 至 4.0 之間（滿分通常為 4.0）。但如果你的成績單不夠突出，一份高分的 SAT 成績，就能在某種程度上彌補這個弱點，提升整體申請競爭力。
此外，對於國際學生而言，除了 GPA 和 SAT，還需要繳交托福（TOEFL）等英語能力檢定成績，以證明語言程度符合學術要求。
除了卓越的學術能力，名校還看重哪些指標？
除了上述所說高分 GPA、SAT、TOEFL 等是進名校的「基本條件」，招生委員會在審核時，也會綜合評估以下項目：
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課外活動（Extracurricular Activities）：學生在課堂外參與的活動與經驗。
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志工服務（Volunteer Work）：學生投入社區或公益的服務經歷。
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大學先修課程（AP Classes）：修習具挑戰性、高難度的課程，以展現學生的學術潛力。
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熱情專案（Passion Projects）：由學生主動發起並深入投入的個人專案，呈現出學生對特定領域的熱忱與專注度。
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個人申請動機陳述（Statement of Purpose，SOP）：由學生親自撰寫的申請文件，說明申請動機、目標及個人特質。
備註：有些 AP、Honor 課程滿分大於 4.0，若拿 A，對於加權 GPA 有幫助；名校看重學生是否具備潛力，這些先修課程在這對申請就有幫助。但先修課也需花費許多時間精力，且難度較一般課程高，若未在先修課程取得高分，對申請亦沒顯著效果，考生須衡量自我能力再做選擇。
過來人對於 SAT 的看法和準備建議
問：你認為大學是否應將 SAT 成績列為入學審核的一部分？為什麼？
K 學長回覆：
100% 支持。儘管 SAT 並非完美的工具（其實也沒有完美的解決方案），但它仍然是最不偏頗且最難被操弄的方式，能協助大學篩選出合格的學生。其他的評量標準，例如 GPA、課外活動或申請文書，要不是變數太多，就是容易被擁有更多資源的人操弄。
M 學姊回覆：
我認為大學要求 SAT 成績是重要的，因為這是標準化測驗，每個人參加的考試內容都相同，評分方式也一樣，這可能是用來公正評估學生能力最公平的方法之一。再者，我覺得單看學校的 GPA 也不足夠，因為有些學校的教育品質參差不齊，學生可能在那裡當第一名，但不一定能在其他學校也當第一名，就我所知，有些學校甚至只要學生有去上課就給予滿分（4.0），因此，我認為透過某種標準化、公正、統一分發並統一評分的系統，是有必要的。
問：你覺得 SAT 成績是否能準確預測學生在大學的學習表現？
K 學長回覆：
是的，我相信歷史資料顯示，SAT 分數與大學的畢業率、在校 GPA 之間，存在明顯的相關性。
M 學姊回覆：
我個人認為，「SAT 成績優秀的人」和「在大學表現優秀的人」之間的相關性，並沒有非常強，但絕對還是存在某種程度的相關性。對我來說，比較像是兩種情況：一種是你本來就天資聰穎，所以 SAT 能考得很好，在大學也表現優秀；另一種則是你非常有紀律，透過努力複習而獲得 SAT 好成績，這種自律能力也讓你在大學繼續表現出色。雖然 SAT 不是一個完美的預測指標，但絕對有一定的相關性，當然還是會有一部分學生因為在高中階段耗盡心力，到了大學就已經筋疲力盡了。
問：你當初花了多久時間準備 SAT？你會建議考生提早多久準備？
M 學姊回覆：
我從八年級就開始上 SAT 的補習班了，我花了超多時間一遍又一遍地做著相同的題目，幾乎把市面上能買到的書都買了，總共花了好幾千美元。如果經濟條件允許，我建議學生從九年級就開始準備 SAT。
W 學長回覆：
我從高中二年級（sophomore year）開始準備，花了一整年時間練習、參加 PreSAT（註：官方出的 SAT 模擬考，讓考生知道程度在哪）。條件允許的話，我強烈建議可以去補習班，SAT 其實就是很多重複的題目，有補習班幫忙複習會有效許多。
為何美國大學重新要求標準化考試 SAT／ACT？
今年麻省理工學院（MIT）、哈佛（Harvard）、加州理工（Caltech）、耶魯（Yale）、布朗（Brown）與達特茅斯（Dartmouth）要求 2025 年度申請的學生必須繳交 SAT；位於加州的史丹佛大學（Stanford）雖然今年不要求，但 2026 年開始也要求學生繳交 SAT。
根據史丹佛官網，申請 2025 年秋季入學的大一新生與轉學生，無需繳交 ACT 或 SAT 成績；但從 2025 至 2026 申請週期，史丹佛大學將恢復標準化考試要求，因此申請 2026 年秋季入學的大一新生及轉學生，就必須繳交 ACT 或 SAT 成績了。
而根據哈佛官方宣布，恢復 SAT 主要有兩個原因：
一、SAT 為所有學生提供了一種管道，無論學生的背景或生活經驗為何，皆可透過成績來提供能預測未來大學、甚至更長遠成功可能性的資訊，根據 SAT 成績，更能幫助招生官在情境脈絡下評估學生的能力。
二、先前暫停要求 SAT 是由於新冠肺炎疫情，導致多數高中生無法安全參加考試，如今該時期基本上已結束。
那麼，為何只要是加州公立大學（University of California）或加州州立大學（California State University）體系的學校，招生都是採取「Test-blind」政策，亦即招生委員會並不會把學生的 SAT／ACT 成績列入招生審查呢？下篇文章將為你揭曉：美國名校重啟 SAT 要求（下）台灣學生如何突圍？加州大學為何反其道而行？
《關於作者》
Howie Juang
旅美 10 年，經歷金融、科技、數位行銷、非營利跨產業轉職，現職舊金山行銷顧問公司客戶經理，作為美國中小企業行銷高管 C-Suite 的商業顧問，擬定廣告投放策略。 曾任亞裔美國人專業協會科州分會財務長，現任 NEX Media Lab SEO 總監，協助海外人才連結，打造未來 Leaders。 天馬行空水瓶座，對於科技充滿無限想像，現居矽谷有個創業夢。讀我更多文章：Howie Juang
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