工作在我們日常生活中，占了很大部分的位置。
只要思考一天、一週、一個月、一年、一生的工時，就會發現「工作」花去了我們多到不合理的時間。
接著，如果平常下班和週末都還想著工作的話，那生活會變得如何？這就好像把整個人生都奉獻給了「工作」。
請大家停下來想一想：你到目前為止做過的工作，某種程度豐富了你的「人生」嗎？跟丹麥人談話，你腦海中關於「工作」的圖像會跟著改變。以下將介紹國際競爭力世界第一的丹麥人，如何看待工作及職涯。
私人生活第一優先
活躍於第一線的研究者、電影導演、翻譯家、建築家、經營者……。
我總覺得從事這類職業的人，感覺都把生命奉獻給工作了，似乎過著以工作為重心的生活。但事實並非如此。當我詢問熱愛工作到不行的他們，人生中最重要的是什麼的時候，他們這樣回答：
雖然我也很喜歡自己的工作，但說到人生中最重要的東西，是家人吧。
雖然知道丹麥是個講求生活及工作平衡的國家，但這樣的回答還是令我感到意外。主因是丹麥的離婚率很高。此外也有不少人未婚，但養育子女。
試著繼續傾聽他們的談話內容後，會發現當他們說到「家人」時，定義其實很廣。親生的父母、養父母、與前任伴侶生的孩子、新伴侶、與新伴侶生的孩子、新伴侶跟其前任所生的子女等……這些都包含在他們所說的「家人」之中。
而且，有些受訪者沒有伴侶及子女，但表示自己的好朋友就像家人，對他們來說非常重要。
我在這裡想表達的是，就算是對工作投注再多熱情的丹麥人，依舊最重視「私人生活」。
即使日常生活再忙碌，也一定會優先確保私人生活時間，將「扣除家庭剩下的有限時間」才拿來投入工作。這就是丹麥風格。
即使是工作忙碌、因而暫時被迫必須以工作為優先的時期，等工作告一段落後，他們還是會恢復以私人時間為優先。
丹麥人這樣想：打造「平靜安穩」的時光
生活偶有失衡，之後再調整就好。
生活中永遠都有「跟重要的人一起，創造無可取代的時光」。
這種時光平靜安穩。
我應該可以這樣形容，這是放鬆身心，跟親密的人共度的重要時光。
放下手機，不在意「外面的世界」，不被時間追趕，身邊圍繞著重要的人，一起享受當下。
晴朗夏日就躺在公園草地上聊天，在露臺享用美酒，在院子烤肉。去森林或峽灣散步，在湖中游泳，邊搭船邊喝酒，感謝熱情炫目的太陽。
冬日就點蠟燭，吃點手工蛋糕，搭配熱茶。不刻意大笑故意將場子弄熱，也不抱怨人生，也不將場子變成抱怨大會，就是寧靜感受當下平靜的美好。
丹麥人一邊守護著這些豐富的時光，一邊工作。
工作不是賺錢的手段！？
一邊守護「私人生活」一邊工作，這對丹麥人來說是絕對不可退讓的條件。
我採訪丹麥人之後發現，當然不是全部人都對工作感到滿意，也不是所有人都可以將喜歡的事物變成工作，也有受訪者對於薪水及工作環境感到不滿。不過一般來說，丹麥人還是喜歡工作。各種調查結果都顯示，丹麥人對工作有較高的滿意度。
大多數情況，工作對丹麥人而言，不只是賺錢。因為在丹麥，收入愈高要繳的稅金也愈多，所以薪水並不是他們工作的動機。
那麼，對丹麥人來說，工作的目的是什麼？
關於這點，採訪過程中經常出現的關鍵字是：「自我成長」、「自我認同」、「意義」。
工作是為了「自我成長」──將工作視為教育機會
在世界最先端共享辦公室「BLOXHUB」擔任公關長（chief communications officer，COO）的安柏莉表示，她經常帶著「自我成長」意識來選擇工作。
最初她在美國公司的創新部門擔任智庫，回到丹麥後，她持續在創新相關事業工作，但沒有一份工作超過 5 年。她追求新的一步，經常不斷接受挑戰。
我第一次與安柏莉見面是在 2014 年。當時她任職於丹麥一間大型出版社的創新事業部門，在針對日本媒體的開發專案底下，我是她雇用的翻譯兼作者。那時我才剛從丹麥的語言學校畢業，卻能深刻地感受到她非常尊重我。
她也顧及我工作及生活的平衡，交派我工作前，一定會事先確認我有沒有時間。她總是眉飛色舞地聊著專案，讓我感受到熱情，也很會引導我工作的方向。結束工作時，她總是感謝我，我跟她一起共事真的非常愉快。
之後就是 2023 年。當時我為「日本富比世」發行的《WORK MILL》寫稿，而去共享辦公室「BLOXHUB」採訪，沒想到負責接待媒體、出來迎接我的就是安柏莉。我們彼此都驚訝不已，這是睽違 9 年的相見。
我詢問她的職場經歷，她說換了幾份工作才來到這裡。安柏莉表示：
我認為工作是追求自我成長的「教育機會」。我藉由工作加強專業知識，也希望能讓溝通能力變得更好。
她為了持續成長，經常尋求新挑戰。因為她對工作的想法如此，所以也期待下屬能夠把職場當成教育機會來活用：
我身為上司的任務，就是要讓下屬持續成長。我會詢問下屬，在職場有沒有想挑戰或想學的事。只要有機會達成，我就會依照他們的希望分派「新任務」。
這麼一來，不只她自己，安柏莉也會提供下屬透過工作能自我成長的機會。
工作是「身分認同」──見面時，你會先被問從事什麼職業
對多數丹麥人來說，工作是「身分認同」。
在丹麥，第一次見面的陌生人，會先詢問對方的職業。所謂職業，問的不是公司名稱，而是「工作類別」。例如，以下是一般典型的對話：
「您好，我是由佳。」
「您好，我是瑪莉雅。您住丹麥嗎？」
「是的，我跟我的丹麥先生、孩子一起住在羅斯基勒市。」
「這樣啊。那您是做什麼的？」
「我是記者，我為日本媒體寫丹麥相關的報導。」
「哇，聽起來很有趣耶。」
「瑪莉雅女士，請問您從事什麼工作呢？」
「我在市政府單位擔任活動企劃。」
「真的嗎？您都辦什麼活動呢？」
以上就是初次見面時常見的對話內容。我為了避免日本讀者讀來奇怪，所以用了敬語翻譯，但實際上的氣氛其實更為輕鬆。
如上述般，丹麥人第一次見面時，就會直接詢問對方「職業」。
為什麼詢問「職業」？因為他們認為，詢問「職業」是了解對方最快的方法。如果對方目前沒有工作，就會改問上一份工作或之前在學校讀什麼主修。
丹麥人認為，詢問職業或主修科目，就能大概理解對方是「誰」。也就是說，丹麥人在初次見面、自我介紹時，詢問對方職業或主修科目的前提是，認為對方對什麼有興趣，就會在學校課程中學習，或者在未來從事有興趣的工作。
一般來說，丹麥人不只為了薪水工作，也會依照自己的興趣選擇出路。
此外，丹麥文化鼓勵轉職，不會勉強自己長年做沒興趣或不適合的工作。只要覺得工作不適合就會考慮轉職，重新調整職涯方向。因此，在丹麥，職業與就職者的興趣吻合度很高。
附帶一提，「我在ＯＯ工作」的說法，在丹麥不算自我介紹。「我在ＯＯ公司擔任△△工作」才算是自我介紹。比起你在哪個單位上班，丹麥人更想知道的是，你在組織裡負責什麼「職務」。
工作追求的是「意義」──「社會意義」與「對自己的意義」
還有，丹麥人在工作上追求「意義」。追求工作的「社會意義」，同時也追求工作「對自己的意義」。
雅各布（Jakob Norman-Hansen）跟安柏莉一樣在共享辦公室「BLOXHUB」工作，負責建構全球網絡。因為「BLOXHUB」的會員都是從事與永續事業相關的企業或個人，因此雅各布的任務是建構聯結這些企業及個人的全球網絡。
雅各布也有各式各樣的工作經驗，他的第一份工作在衣索匹亞（Ethiopia）。當年他是歐盟職員，在衣索比亞工作了兩年。之後，在丹麥的環境部短期工作過，成為哥本哈根市政府的職員，從事永續事業相關工作。
接著，過去的工作經歷讓他成為支持海外企業及投資家的「哥本哈根投資中心」（Copenhagen Capacity，CopCap）祕書，現在則任職於「BLOXHUB」。
雅各布不把工作職等及薪水當成基準來選擇工作，關於此他是這樣說的：
我想做自己喜歡的工作。因為有興趣，所以我想做有社會意義的工作，換句話說，就是對自己來說，具有意義的工作。
換句話說，我想做對我自己來說有意義的工作。我認為工作是否具有社會意義非常重要，因為這也代表著我如何看待自己。
雖然也有條件更好的工作機會，但如果對我來說沒有意義，我就會拒絕。
想做具有社會意義的工作，想在工作中感受到屬於自己的「意義」。不只是雅各布這麼想，在丹麥其實有愈來愈多年輕人都這麼認為。
現今的年輕世代，重視公司在社會中擔任的角色，也就是說重視公司的「社會意義」。例如，年輕世代相對在意環境保護，環保意識低的企業就不會成為年輕人的「就業選項」。
對年輕人來說，自己所屬企業的方針，必須與自身價值觀一致。對他們來說，企業方針比薪水更顯重要。
另一方面，也有年輕人想「籌措資金」去長途旅行或實現自己想做的事，因而選擇短期到餐廳工作。這些年輕人雖然並未追求工作本身的意義，但利用賺來的錢實現自己想達成的事，這就是為了感受「對自己的意義」而去工作。
《關於作者》
針貝有佳 Harikai Yuka
丹麥文化研究者，現居丹麥。1982 年出生，早稻田大學社會科學研究科碩士學位，研究主題為丹麥勞動力市場政策「彈性保障模式」（flexicurity）。2009 年底移居丹麥，以社會學方法觀察社會，13 年來透過電視、廣播、報紙、雜誌、網路等方式，傳播丹麥當地訊息、輿論和民意。撰寫 400 多篇文章，並提交 300 多份企業報告。
註：本文摘自針貝有佳的《丹麥式幸福工作法：為什麼丹麥人下午 4 點就下班？能高效工作、兼顧家庭又身心平衡的 78 個思考》，由商業周刊授權換日線原文轉載並增訂小標。惟圖、文經編輯，均與原作有部分出入，欲閱讀作者完整作品，歡迎參考原書。
執行編輯：羅思涵
核稿編輯：孫雅為
