這次分享的主題是年初就訂好了,原本是跟想出國工作的同學們,聊聊在英國、新馬等地工作的經驗,但越接近要演講的時間,越覺得與其分享經驗,我更想分享在 18 歲之前,連飛機都沒搭過卻渴望出國探索的我,在家裡經濟條件不允許的情況下,做了什麼準備與累積,開啟了後面在不同國家的留學與職涯旅程。
我的國際職涯準備地圖
我設計了一張在開啟國際職涯前,大學 4 年的準備清單,讓同學「按圖索驥」,從「職涯探索」、「海外留學」、「工作實習」3 個方向,有意識的探索自己與世界的關係,成為有能力與全世界交朋友,找到貢獻機會的國際人才。

在這張準備清單中,「職涯探索」(Career Exploration)佔比 30%、「海外留學」(Study Overseas)佔 40%、「工作實習」(Internship)佔 30%,每個項目有 2-4 個細項,佔比 10-15% 不等。
職涯探索(Career Exploration)
- 認識你的興趣 10%
- 認識你的人格特質 10%
- 認識你的專業 10%
其中,「職涯探索」包含:瞭解你的特質、興趣與專業,從自身的天賦特質與所學出發,設計出屬於你的職涯路徑。比如北醫這次參加的學生,以醫學系和藥學系的大一到大四同學為主。有同學提到想去日本,他對日本的文化很感興趣,同時也已經學習日文一段時間,中英日文都流利;相較於許多學生想前往美國,他多語流利加上醫學專業,以及想前往的人較少,競爭不會那麼激烈,就是他前往日本的獨特優勢。
所以我鼓勵他,如果想再實際體驗日本的醫療體系,可以按照有興趣的研究領域,寫封正式的信函請教日本的研究型大學或相關醫療單位有沒有研究計畫、合作專題,抑或是交換學生、實習的機會,除了可以一覽日本職場文化,也提升自身專業發展,深入瞭解自己適不適合。
工作實習(Internship)
- 研究就業市場和求職平台 15%
- 在外國企業實習 15%
另外,不少同學提到想去美國,原因除了想接觸最前瞻的科技和醫療研究機構,以及待遇普遍比台灣更佳之外,學校也能提供在美國求學,或者在美商相關醫療機構工作的學長姊名單。對於大學生而言,校友人脈是重要資源,可以提供產業實況和公司文化等第一手觀察。
比如美國的醫療機構非常注重專業精神和團隊合作,他們希望醫療團隊能夠展現出頂尖的專業能力,更要能夠與其他醫療團隊成員有效地合作,尤其美國有來自不同種族、性別、宗教和文化的員工,工作的過程中特別重視多樣性和包容性。若能瞭解這點,在求職過程中,便能強調你的專業技能和團隊合作能力,舉出以往與不同背景的醫療專業人員合作的實際案例,增加被錄取的機率。

海外留學(Study Overseas)
- 交換學生 10%
- 語言精熟程度 10%
- LinkedIn 履歷和 CV 10%
- 參加跨文化活動 10%
如果還不確定自己能否適應海外文化或職場環境,可以把握交換學生的機會,或是多參加像這次雙語中心舉辦的系列活動。這些活動中,有許多為了拓展同學的國際視野、跨文化素養而開設的全英語課程及講座,模擬在英語環境上課的樣貌;且主題除了跨國求職以外,還有比如品酒、音樂、旅遊、英語溝通等多元主題,替你全面提升國際文化敏感度。同時,你也可以反思這些經驗為你帶來的衝擊,寫下你的體會和感受,與他人分享你的紀錄。
另外,強烈建議無論是大學生、研究生或求職者,都要持續更新 LinkedIn 履歷。 LinkedIn 是全球 90% 以上的企業與人才使用的求職、獵才與學習平台,與一般求職網站最大的不同,在於它除了讓你接觸國際的求職機會,也可以同步經營你的職場個人品牌、讓相同領域的專家甚至是未來的雇主、獵頭提早看到你。
在 LinkedIn 經營職場個人品牌
至於如何在 LinkedIn 上經營出色的職場個人品牌,我認為可以分為以下幾點:
一、清楚地表達你的個人價值主張和專業領域:除了撰寫履歷以外,最重要的就是練習用中英文透過 LinkedIn 分享你的專業知識和見解,經營個人專業品牌,建立信任和影響力。比如你的從實習、比賽獲得里程碑的經驗分享、考到證照或國際檢定,或是用影音、文章分享你對產業及工作內容的反思。
求職前,你可以利用 LinkedIn 的職位搜索工具和公司頁面做功課,主動投遞符合自己職業目標的工作機會,讓雇主直接透過你的 LinkedIn 認識你。當雇主透過你在特定領域的專業知識和經驗來認識你時,從你的分享中會累積對你的信任度,甚至有可能進一步尋求與你合作,開拓新的職涯可能。
二、加入和參與相關組織和社群:你可以追蹤同領域的行業專家、相關產業的潛在雇主、同事和客戶,從他們的分享和互動中學習產業新觀點,並尋找適合你的工作機會。LinkedIn 還有許多專業社群與課程提供你學習與發展專業的機會,多與專業人士討論、閱讀有價值的內容,或是參與線上課程等,都可以在無形之中不斷提升專業能力和知識。
三、分享有價值的內容:LinkedIn 與一般求職履歷平臺最大的不同就是多數公司都是跨國企業,你可以在上面找到來自全球的工作,同時,國際獵頭也會在上面尋找國際人才。你可以藉由在 LinkedIn 定期更新和分享您的專業成就、領域知識和業界見解,增強個人的專業形象,經營在你專業領域的人脈、能力和價值,比如你可以回答問題、發表產業觀察與評論,或是參與專業討論,展示你的專業知識和見解,擴大你的人脈圈。
積極參與 LinkedIn 社群、發表有價值的內容、參與行業討論,能夠提升個人知名度,使您在職場上更加有影響力。要是沒有把握,可以來信詢問我喔。

出國留學與工作,經費不足怎麼辦?
最後,有學生問到:大學期間,我已經去交換學生,也去實習過,但是我發現要出國最主要的問題就是經費不足,不知道老師有沒有什麼建議?
我相信「經費來源」肯定是許多人遇到的問題,尤其是大學期間,要是沒有家裡的支持,很容易會遇到因為經濟考量而退縮,限制了出國的機會。我大學時也遇到了一樣的困擾,且當時因為想出國工作,倒推回來就是想先出國留學,但是家裡沒辦法支援,我就從大一開始了我的「作戰計畫」──為了達到不同的目標,我把時間拆分成三塊:存到學費、累積專業、培養人脈,每個目標設定不同的 KPI。

「存到學費」就以提升鐘點費為主,比如家教、程式設計、翻譯或口譯、活動主持等,這些都是鐘點費比較高的打工項目,可以短時間累積到金錢。我在大一考到多益金色證書,成功雙主修外文系,讓我很容易找到家教跟補習班的工作,累積了外語與教學能力,也可拿到比較優渥的鐘點費。到了大三、大四,我也兼職擔任助教,幫忙系上教授處理課程簡報等行政作業,並在國際研討會兼職研討會口譯與國外學者的研究論文翻譯,這些機會都幫我累積了外語口譯與專案管理能力,也是相對有一點門檻、鐘點費較高的打工。
「累積專業」就以本科系或未來想走的專業累積為主,畢竟在學期間,仍以累積專業能力為重,時間管理上需要妥善安排。我大三、大四為了確認自己是否能適應海外生活,申請到前往斯洛伐克的柯美紐斯大學與中國的南京大學交換;同時,為了兼顧本系跟雙主修的課業,每學期學分幾乎都要修滿 28-31 學分。這些專業的累積都讓我在大學期間奠基了扎實的外語教學、口譯能力,再加上我熱愛語言,另外學了法語跟西語,開啟了我用多種語言進行研究、找資料、吸收新知的視野,並提升了時間管理能力,大學生活非常精實。
最後一點「培養人脈」可以拓展職涯機會,比如申請實習生,可能沒有太多薪水,但是有機會可以向產業前輩請教,減少試錯成本。我因為雙主修的關係,認識許多不同科系的同學,以及因為在國際禮賓大使社團(學校專門辦理國際學生事務與國際交流活動的社團)擔任培訓長,幫忙設計中英文的校園導覽手冊、帶組員練習介紹學校,邀請外賓來學校分享國際禮儀等講座,認識了來自世界各地因為各種緣分而聚集在這間大學的國際學生,以及來自不同科系、同樣對跨文化有興趣的同學,更增加我對國際職場的好奇。
這 3 個目標都是為了在之後出國留學和工作而做的自我探索與能力累積,因為時間非常壓縮,所以在每學期開始前,我就會先設定好下一學期要完成的目標,妥善安排,以存錢、學業、人脈分為 3 個區塊來規劃時間。同學們若能及早規劃目標,加上平時用 LinkedIn 定期梳理、更新履歷、製作作品集、分享社團經歷與學習心得;無論之後有沒有出國,在大學 4 年的過程中,相信你都能充分了解自己,打造出屬於你的職涯探索之路。
執行編輯:林鈺芩
核稿編輯:林欣蘋