桌球，是一種需要高度專注度與反應力的運動，雖然對一般人來說，桌球是不分年齡皆可進行的運動，但若想當選手，就需要心肺與肌肉的充分訓練，才能在乒乒乓乓聲中完美地掌握桌球的躍動。
2023年全中運會在新竹縣登場，首先上陣的是桌球、羽球、木球、網球的資格賽，來自全國各地約6,800名選手摩拳擦掌，全力爭取4月份會內賽資格。在桌球資格賽中，來自新竹縣東興國中桌球男雙、自強國中及新豐國中各一組混雙、東泰高中男雙，共有8名學生獲得會內賽資格，其中東泰高中男雙汪品翰、陳俊侑獲得分組第一名，他們兩人除了各自為單打努力，更攜手爭取男子雙打會內賽的門票目標奪牌。
因為有明確的人生目標 運動的小孩沒時間變壞
汪品翰於2023年2月才入選19歲青少年國手，他自國小開始打桌球，至今已有7、8年的時間與桌球為伍。家住屏東車城的汪品翰，國小畢業後為了參加桌球隊，跟著教練林致豪到台南就讀國中，國二時又轉學到新竹，小小年紀就開始獨立生活，雖然練球犧牲了玩樂時間，但隨著訓練和比賽歷程，從成績表現上得到回饋，汪品翰就覺得練球、離家也沒什麼了。
林致豪表示，台灣的桌球運動十分競爭，為了有好的成績，許多孩子國小一年級開始練球，每天4到5小時的練習時間是常態，但以培訓選手的角度來說，越早開始越好。「在台灣想成為桌球選手還需要許多條件配合：適合的教練、專門的球隊、贊助的廠商，或匹配的對手等。」教練說，現年16歲的汪品翰為了打桌球，小小年紀就走上體能與心智雙重鍛鍊之途。
汪品翰的球隊每天都有長時間的練習，除了球技之外，體能、肌力的訓練也不能少。「球賽有可能一場打到一小時，體力一定要够。」林致豪說，以前老教練會叫選手跑10,000公尺，除了鍛鍊體能，也讓選手體會即使再累，都要對目標堅定不移，以此來磨練心理素質，「抗壓性越好，在比賽時越能穩定表現」；其實不只是球賽，對人生來說，體能與面對目標的堅定度，是成功的必需元素，而這樣的能力，就在汪品翰每日不斷的乒乓聲中累積著。
林致豪看著汪品翰從小一路打到全中運，相較同齡的孩子，似乎沒有明顯叛逆期的表現，即使假日安排訓練也都乖乖照做，因為不只團體生活會約束他們， 奪牌、 超越自我已經成為他們的人生目標。
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