相對於擁有眾多球迷和國際職業競技賽事的硬式網球，源於19世紀末日本的軟式網球其實在日本、台灣和南韓等亞洲國家相當受歡迎；也因為軟式網球的球質偏軟，隨著球員揮拍力道不同，變化莫測，往往可以打出類似日本動漫的神祕魔球，這也是軟式網球迷人之處。
就讀六家高中二年級的李禾昱，打從幼稚園開始在母親任職的學校接觸到軟式網球運動，從邊看邊玩，一路打進了校隊，從竹仁國小、成功國中到六家高中，都是新竹縣軟式網球重點培訓隊伍，李禾昱也隨著球隊征戰國內外賽事，累積豐富的出賽經驗，2022年全運會在花蓮舉行，李禾昱、廖振廷連袂挑戰高中男子軟式網球雙打，就為新竹縣抱回高男組軟式網球雙打銀牌。毫無疑問，睽違47年回到新竹舉辦的全運會，對李禾昱而言更是重要的一役！
與其說是追求參賽贏得勝利的光榮感，軟式網球運動更令李禾昱著迷的是「那種在場上打球揮汗淋漓的英姿，還有團隊夥伴一起的氛圍，讓我一直到現在都很享受。」李禾昱一談到從小練到大的軟式網球時，眼睛立刻變得炯炯有神，充滿熱情。
李禾昱不諱言，漫長的運動生涯中也曾出現「落跑」念頭，小學五年級之前，儘管努力練習，但比賽成績一直不見起色，讓他越打越沒信心，但家人的支持和鼓勵讓他成為優秀的選手。「當你失敗的時候，就表示還有要進步的空間。」父母的鼓勵給了他拾起球拍的自信，也讓他榮獲2016年東南亞軟式網球聯盟馬來西亞公開青少年國際軟式網球錦標賽中15歲組單打第1名佳績，因此即使到現在，遇到挫折他都能正面看待。
受傷也不能阻止我登上舞台 全力以赴不是說說而已
「每一次練習，每一顆球是有打就好，盡力打，還是盡全力在打，都會造就不同成果。」在新竹成功國中擔任軟式網球教練10多年的趙士成表示，軟式網球的技巧與變化比硬式網球多，手腕運用上，不論是球路的多元性或落球點也都頗具挑戰。在他眼裡，李禾昱的優勢在於多年練習與累積，加上肌肉發展量能足，球質較一般同齡選手更佳，除了球速外，球質重，攻擊出去球的彈跳幅度總讓對手難以回擊。
「練習時的專注度、腳步移動、以及處理球的細膩度，都能看出是把練習當作真正比賽在打，或只是為了練習而練習。」為了更接近夢想的舞台，升上高中後的李禾昱，每天傍晚五點第八節課放學後，便拎著書包與球具主動找教練報到，把日常訓練習當作比賽在打，一練就到晚上，儘管膝蓋、腿部因長期運動磨損而感到疼痛，他仍樂此不疲。
「網球就是我未來的舞台。」透過各種賽事淬練，李禾昱期待自己能繼續在軟式網球上大放異彩，邁向亞運的舞台。
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