徒步漫步山林，腳踏泥土與落葉的雜沓聲，對生活在喧囂與繁忙的都市人來說，每次與大自然的接觸都實屬難得。
在與臺灣山地佔比相近的奧地利，山地地形約佔國土總面積 70%。從市郊的小山丘，到城市外圍的森林公園，乃至遠眺的高山，在奧地利，親近山林不是奢侈之事，而是一種日常。
近幾年奧地利熱愛登山的人口也快速成長，挑戰自我及征服山岳的朋友愈來愈多。本文將從奧地利首都維也納近郊的卡倫山（Kahlenberg），到下奧地利州（Niederösterreich）的穆肯科格爾山（Muckenkogel）和松文德施泰因山（Sonnwendstein），再到著名的西部山城因斯布魯克（Innsbruck），一路向西感受奧地利山林的美好。
希望透過分享自身在奧地利的登山體驗，能喚起更多想嘗試卻還未啟程的登山靈魂，在規劃週末旅行時有更多靈感！
果汁以上，酒精未滿：從葡萄園視角欣賞維也納
卡倫山位於維也納第 19 區，是維也納人週末的健行首選，乘坐電車到終點站便抵達登山口。沿途一路平坦的上坡，適合想一親山林且暫時遠離塵囂的健行者，不用兩小時便是一片綠意盎然，踩踏落葉的沙沙聲，遙望貫穿城市的多瑙河景，好不愜意。
夏秋時，這裡更是熱門的踏青地，眼前盡是插滿藤架的葡萄園，一旁坐落的木屋是小酒莊，提供鮮釀的葡萄汁與葡萄酒，晃著酒杯，啜一口忙裡偷閒的暢快。尤其是 9 至 11 月間限定出產的 Sturm，帶有「果汁以上，酒精未滿」的香檳氣泡感，酸甜的微發酵風味吸引了許多人健行至這裡的小酒莊，度過美好的微醺時光。
在木屋餐館，感受別具風味的「奧式愜意」
坐車駛向位於鄰近維也納的下奧地利州，一個多小時的車程外盡是連綿山峰與河谷，夏秋是踏青的世外桃源，冬天則轉變為滑雪勝地，週末一早總會瞧見拄著登山杖、配上一身專業登山設備的登山客，擦肩偶爾聊上幾句。
走在筆直針葉林的山林裡，沿途看似樹種單一，但總能在抬頭望見掠出樹幹的陽光的同時，感受整齊劃一山景。猶記得上回跟著登山隊友們一同健行與登山的日子，每每跨過一些陡坡、越過一小座山嶺，互相扶持打氣的路途看似艱辛，但也不知不覺在充滿芬多精的山林裡克服自己，與隊友們建立更深厚的革命情感。
而通常與登山夥伴一邊踏著步伐前行時，都會一邊期待著山上酒館的美食。
奧地利半山腰常設有供旅人小歇片刻的木屋餐館，裡頭販售著簡單餐酒，其中很具奧式特色的是 Spritzer，是一種帶有氣泡的白酒，很適合汗流浹背後來杯爽口；又或是 Jause，在奧地利德語中意為「於休息片刻時所用的點心」，擺上各式煙燻香腸與火腿，以及雜糧和黑麥麵包，佐著醃菜與芥末絲一起入口，簡單而令人滿足。
因斯布魯克——是山城，也是滑雪勝地
位於奧地利西部的提洛州，靠近阿爾卑斯山脈的山城因斯布魯克（Innsbruck）是登山客的最愛之一，常年雪山皚皚，滑雪場好不熱鬧，這裡也曾舉辦過冬季奧運。搭著滑雪纜車一路爬升，欣賞被白雪覆蓋的樹木，面對巍峨的山景，更顯得自我的渺小。
山林雖因陽光折射白雪顯得有些刺眼，卻仍掩飾不住這座銀色世界的魅力。許多登山客有備而來，背載專業登山設備及雪具，買張雪場入場券後便整裝出發。而我們以相對輕鬆的健行體驗雪中漫步，礙於摻著融雪的土壤有些濕滑，我們且走且坐，很幸運遇上萬里無雲的好天氣，也感謝微弱的暖陽，讓我們駐足於山頂上好一陣子，平時的烏煙瘴氣都因這一望無際的山景而煙消雲散。
下山時，我們選擇坐上雪橇順勢而下，每當在彎坡急煞後，看向身邊被白雪覆蓋的樹林，透過重力加速度在山林間滑落的視角，與寸步登山的感受截然不同。融雪時的綠意盎然，露出地表原有的褐與綠，走在相同的步道上，卻有著令人耳目一新的新鮮感。
當你站在山峰上望向被因河下切的河谷時，那份悸動大概會在你心中迴盪，對山林多了些敬畏，也對這片土地多了些情感。
讀到這裡，這個週末你也有健行或登山的計畫嗎？你是選擇輕鬆健行的體驗者，還是整裝待發的登山挑戰者？不論你因什麼契機開始接觸健行和登山，當你選擇走向山林的那一刻，踏過的旅途會苦盡甘來。
若你還躊躇不前，不妨也留個週末給山林，一起享受山林之美！若有機會走訪奧地利，也別忘了走進奧地利的山林，感受它們的美好。
執行、核稿編輯：孫雅為
