這是一本談論在家工作，卻不僅止於在家工作的書。
作者徐豫（御姊愛）引領讀者探索不同型態以「在家工作」為核心價值的工作類型，場景從疫情之下全家在家工作揭開序幕，一路涵蓋組織及個人在這波工作巨浪中如何自處，到探討社會現象與身邊朋友案例背後的故事。全書在揭露個人如何「在家工作 6 年，海外玩遍 30 趟的秘密」進入高潮，徐豫以自身經歷和獨特的洞察力，帶領讀者探索數位時代下，遠端工作開啟的無限想像，猶如進行了一場廣度與深度兼具的在家工作時空旅行。
我學姊徐豫有一天把新書的電子版丟給我，「學妹，你要不要就我的新書來發展一篇文章？」我爽快地接下任務，深知徐豫的書可讀性高，加上我目前遠端工作已達 9 個月，並決定在 35+ 老大不小之際，展開以自媒體個人品牌的在家創業冒險，本來就想窺探「在家工作」這時下最夯的工作模式，以及如何掌握箇中精髓，遂而開啟自我職場生涯的其他可能性。
殊不知翻開書本，才發現內容不單侷限於探討全球在家工作的趨勢、案例、現況，也不能當作傳統的職場成功學交戰手冊來等閒視之。
在家工作是一種生活方式
說起來「在家工作」一詞，並不算是個新的構想，這樣的工作模式已行之有年。早在新冠肺炎疫情爆發之前，我所居住的舊金山灣區有約 4 成的科技公司具彈性在家工作政策，疫情之後當地人在家工作的比例更高達近 6 成；而在荷蘭與芬蘭等國家，疫情之前也有高於 12% 的人在家工作。細看這些案例可以發現，在家工作早已不只是一種工作型態，也是一種生活方式，是能把自己放在首位、真正以自己為主的生活型態。
徐豫在前言直接點出上述在家工作的核心價值，在這樣的論述下，帶領讀者走一遭充滿多樣可能性的在家工作模式──企業遠端工作者、自僱者、接案者、一人公司、自行創業者、擁有多職的斜槓者、數位遊牧民族、共享空間工作者等等。當中搭配可信服的市場數據、心理學和社會學等的觀點，和作者個人的獨到洞見，點出每一種在家工作樣貌背後的故事和思考點。
作者在辦公室職場打滾多年，因厭倦辦公室的集體生活和組織文化，因緣際會下出書而轉變為自僱者；經歷了嘗試、錯誤與修正的過程，逐漸摸索出一套在家工作與生活的哲學，至今邁入第 7 年。除了收入能超過之前蹲辦公室的生活，她認為這樣的生活型態賦予了自由、感覺被賦權，且更能掌握生活的能力和勇氣。
從個人案例出發，避免淪於教條
在開宗明義的破題之下，作者以精簡易懂並具韻律的文字，一步步揭示了不同場景的在家工作背案例。第一章將場景設定於美國加州，從她自身和先生在美國疫情剛爆發在家工作的眉眉角角，點出這行之有年的工作方式，對企業或員工而言，其實是一門待摸索的學問。後續篇章探討因疫情掀起的這波在家工作浪潮，接著帶讀者窺見歐美、日本、台灣等不同國情的企業和員工對於在家工作的接受度，以及企業如何管理「看不見」的員工、維持高產能和凝聚團隊共識。
或為避免沈悶，本書的行文方式是在個人案例、身邊朋友故事以及社會現象和趨勢之間交錯並陳，藉此帶出個人和組織行為在「在家工作」大傘下的應變之道和思考點。例如第 9 章〈斜槓在家〉，就舉了創業者凱若為例，談她如何在照顧兩個孩子並顧及先生的前提下，保持在家工作的效率，追逐創業夢。
作者提出改變看待自己的視角，和為孩子做好心理建設等策略方法，還是可以兼顧個人職業與孩子的需求。《行李箱創業家》一書的作者娜塔莉代表的篇章，則建構了一個數位遊牧族「邊旅行，邊工作」的理想生活樣貌給讀者，同時作者也不改本色地在後續篇章，以自身例子點出此種工作模式將遇到的挑戰與心酸。
有趣的事，這也是一本潛藏滿滿「乾貨」的書。作者除了談到疫情之下，企業端被迫數位轉型的現況，與「隨選需求」的工作機會將供不應求等主題；也提出遠端工作者的職場必修學分，包括提升在家工作效率的時間管理心法、遠端工作更需要建立主動氛圍，如何在遠距視訊會議鏡頭前妥善表達自己、營造鏡頭前的專業感等等。針對不同族群和硬體方面，也分享了如何打破在家工作的「主婦困境」、打造居家辦公室的 Dos & Don'ts 等心法。針對自僱者，作者則提供如何讓專業形象加分的實用方法，比方說：名片的質感與職稱、設定虛擬助理、做自己的公關等。
傳統職場成功學已不適用
值得一提的是，雖然這本書歸類在「職場成功法」，但我認為作者的企圖心與格局絕不僅止於此。「以往在辦公室上班時，辦公大樓建築物是一種象徵，而『走進辦公場所』這個行動則是一種儀式，清楚隔開你的日常生活以及職場世界。」、「儀式也是心理學中的自我暗示，幫助自己在進行角色切換時，穩定情緒，做好面對下一刻的心理準備。」這兩段文字可推斷徐豫大量研讀了社會學與心理學相關的文獻，將社會、心理符碼背後的象徵意義，做了清楚優美的交代。
為了帶出人類「養成習慣」和上班這件事之間的聯繫，作者甚至參考了神經學等其他領域的實驗文獻，引用了神經科學家拉里．斯奎爾（Larry Ryan Squire）的無意識記憶實驗，針對兩位患有長期記憶障礙的患者進行實驗。由於他們無法靠記憶來學習，特別適合作為單獨觀察「重複動作」是否會讓人在無意識中學習，進而養成習慣的研究對象。於是我們看到了以下的論述：「上班通勤、換上職業制服或西裝對個人內心也有切換角色的效果，透過儀式，我們能夠從一種狀態切換為另一種，就像電影催眠師的彈指效果。」作者信手捻來不同專業領域的文獻資料，讀來十分有趣。
值得探究的是，本書也提出了一個觀點──不是所有人都適合在辦公室工作，特別是對於權力慾望低、只喜歡安靜做事，不喜歡管人也不想被人管的「內向型人格工作者」；作者進而闡明這類人只要善用科技工具、發展個人品牌，就能享受一人公司帶來的自由，不需再為了辦公室文化而犧牲對生活的追求。
個人品牌與在家工作的關聯
身為矽谷，Bonjour！的自媒體內容創作者，我認為作者談論「個人品牌」和「社群經營」的篇章參考價值頗高：徐豫揭露了她鮮少對外公開的、如何就「御姊愛」和「徐豫」之間進行個人品牌的轉型，以及個人在家工作時間管理的秘密，和維持高效生產力的四種作法，其中「日夜分段管理法」令人印象深刻。作者對於個人品牌經營的著墨點到為止，畢竟這是一本談論在家工作的書，但她充分闡明了「打造個人品牌」與「不拘工作地點」間的關聯與優點，描繪出在賺錢之餘同時旅遊、自學和多元斜槓發展的生活藍圖。
在撰寫本文的當下，我剛好與學姊通電話更新生活近況，順道問了她寫這本書覺得最困難和最有成就感的地方。她答到「要客體化自己的生活不容易」──每個人都很習慣自己原本自己生活的樣子，因此當需要用一個旁觀者的角度去檢視自己的生活，把它變成一個讀者看了可以學習、可以借鏡參考的過程，本身具有難度。
而我認為徐豫做到了。她寫出了許多人想做卻沒有勇氣或信心追尋的一條道路與心聲，一個遠離傳統辦公室生涯，開展自己事業和個人品牌的冒險旅程。而她也認為讀者看完書的回應，是寫這本書最大的回報：「很多人會說讀完之後，覺得自己在正確的方向前進，或是沒事就會拿出來翻一翻，讓自己感到更有信心。」
結語
《在家工作》一書的末篇，針對要去哪裡找到在家工作的機會做了簡單的分享，並提出現階段企業遠端工作職缺或許仍集中於某些特定領域，但誰說「找不到」就不能自己「創造」一個？這樣的構想是我認為全書最大膽與實用的建議，畢竟作者就是抓住機會、自己走出一條在家工作獨特道路的典範。
總的來說，我認為作者以紮實的考究和敏銳的觀察，精簡地總結出這十幾年來在家工作的脈絡樣貌與未來趨勢，帶領讀者悠遊於解讀疫情之下全球在家工作趨勢、社會現象和精彩案例之間。作者通常不會對一個現象或工作模式做出非黑即白的評論，而是藉由提問，給予讀者思考的空間。徐豫對於社會學、心理學等領域的廣泛涉獵，也令人期待她將在後續著作針對不同議題，勢必更精彩與深沉的頗析和見解。
作者提出了另一種生活和工作的型態，並且帶領讀者去思考個人和傳統辦公室團體生活的界線。這讓我想到，也許有一天所謂的「遠端」是指在實體企業的辦公室上班呢！
執行編輯：邱佑寧
核稿編輯：林欣蘋
