「越自律的人越自由」：在資訊爆炸、忙碌爆肝的時代，教你拿回生活的「自主權」
而根據觀察，即便大家已經如同前面文章所說，了解自己要有目標、往哪裡前進，或至少已經在思考這件事；下一個階段，絕大多數人會面臨的問題是：生活已經被工作以及其他日常、瑣事佔滿：上班、買早餐、加班、塞車、下班、吃飯、睡覺、聚餐、過節、跑銀行、熬夜發 IG、看看別人發的影片文章、這一季的新產品、iPhone XS 上市、某明星性侵入獄、或已婚有緋聞、覺得壓力大或無聊玩手遊──如何騰出時間精力朝目標邁進？
Will Huang／Life Coaching──人生管理
2019/05/17
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