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哈佛兒童發展專家:補習行程滿檔、缺乏「放鬆期」的孩子,反將失去這些能力
在玩耍中孩子才能完全感到
自由
,在
自由
裡才能感受到快樂與幸福。孩子可互動體驗、掌控各式情感,並透過主導的遊戲培養主體性、計畫性、推動力、創意力、問題解決能力等。而學習壓力大國家的孩童所面臨的困境,正是沒有充分遊玩的時間。孩子除了遊玩時間,也需要什麼都不做的「放鬆期」。請想想,你是不是也有過必須什麼都不做、安靜休息才能讓頭腦冷靜,或在百無聊賴下思考出做什麼比較好而湧現嘗試的念頭、萌生新的創意?
換日線全球讀書會
2024/02/23
16102
【打工度假】美國打工後,我在路上慢慢找回被遺忘的勇氣
在旅途中找回被日常遺忘的自己工作結束後,我展開了為期一個月的旅行,在芝加哥 96 樓的酒吧,看盡絕美夜景;在阿拉斯加追逐極光,還在等極光的山丘上,與蘇格蘭獵人邂逅;走過波士頓的
自由
之路,像是能讀懂美國獨立過程中的所有辛酸;在紐約,登上
自由
女神的王冠,走上布魯克林大橋,參觀遍各大博物館,也看了百老匯的音樂劇,走在中央公園和時代廣場,就好像走進了電影場景之中。芝加哥夜景。
Crossing Campus
2019/03/12
27216
「綠卡」真的這麼「神」嗎?──美國永久居留證的權利義務、與取得方式
圖/Michael Wu提供綠卡的福利◆
自由
進出美國永久居民可以
自由
進出美國,不需要填寫 I-94 表格,不用擔心簽證過期。綠卡身分是永久的,即使卡片已經過期,身分依然存在。要注意的是,如果計畫要離開美國超過 1 年,在離開前申請回美證(白皮書),才不會影響綠卡的身分。
Michael Wu/美國移民生活指南
2016/10/17
156363
當「佛廟之都」曼谷的黑夜降臨──流傳有 18 種性別取向的開放泰國,暗藏貧富間的無奈隔閡
很多人好奇我愛上泰國的原因,不外乎是發現自己個性的兩極化與泰國
自由
開放的文化大同小異,靜如處子動如脫兔是最常加諸於身上的形容詞。在發現泰國有著如此獨特的兩極文化之餘,也發現自己身在這個國度是再適合不過。泰國的白天與黑夜,彷彿旅人的表徵與內心黑暗面。看似安穩
自由
而幸福,實則生活的日復一日、思鄉、困頓、孤單、煩惱卻都是異鄉遊子的另一面。
彭湘芸/泰妹日記
2018/01/17
31371
我所看見的伊朗,跟新聞裡很不一樣(一):去過這麼多國家,最難忘的竟然是伊朗
那裡的秘密派對沒有任何禁忌,甚至比
自由
國度還奔放。包含酒精、包含做自己的女性,包含解開束縛的性。外在的深刻壓抑,勢必得找到出口。「其實,波斯帝國時代的女性地位,曾走在世界的前端,比古雅典還
自由
。歷史上出過好幾位厲害的波斯女將軍與商人。但後來,伊斯蘭化改變了很多事情。」那一晚,我們從現實聊到歷史,從傳統談到
自由
。對於這個文明古國,多窺探了一點皮毛。
張 J/旅行沙舟
2026/04/07
99502
參與農村發展 20 年,要把「被剝削的尊嚴」還給人──我的52歲印度同學:幫助地方不能只靠理論
賦權、
自由
與除貧:讓村民拿回尊嚴當代世界面對的最大挑戰裡,包含貧窮與貧富差距,蘇迪工作內容就是陪伴人們脫離貧窮。「有個農村家庭,因為自家田地不夠肥沃,過去都為大地主耕種,世代受困於極度貧窮。我們引導村民用蒐集雨水、提供肥料等一系列方式,轉化地力。現在村民在自己的土地上耕作,除了自給自足,也能販賣農作。過程裡,農村家庭認識自身面對的挑戰、更藉由轉化土地得到
自由
。」
釀發展/我的 50 國同學
2018/05/17
8159
親訪「緬甸政治犯援助協會」:橫跨 60 年的多次民主抗爭,至今仍只換來相同的血淚
緬甸經歷民主之夏,撐起春天革命,願
自由
的鐘聲終能敲融革命的寒冬。備註:AAPP 將政治犯定義為:「政治犯」是指任何因其被認為或已知的積極角色、被認為或已知的支持角色,或因與推動
自由
、正義、平等、人權(包括民族權利)的活動有關聯,或與民主運動有關聯而被逮捕、拘留或監禁的人。執行編輯:羅思涵核稿編輯:張翔一
張晏然/讀者投書
2025/01/14
926
土耳其民主危機升級:伊斯坦堡市長被捕,竟點燃當地近年最大示威潮?
左派政府在國父凱末爾(Mustafa Kemal Ataturk)的領導下推動現代化改革,雖然為土耳其帶來了不少進步與創新,但也對部分傳統與宗教
自由
造成犧牲。例如,佩戴頭巾的女性曾被禁止進入校園,失去受教育的權利;不少擁有堅定信仰、想進入校園學習的女學生,不得不在非自願的情況下,摘下頭巾以完成學業。
萊拉/伊斯坦堡情旅日記
2025/04/08
3068
「我們的婚姻是有『週休二日』的」──幾則關於「開放式關係」的故事
當然,價值觀的認定是很主觀的事,站在
自由
主義者的立場,只要不影響他人的利益,一個人、一對伴侶,甚至一個家庭喜歡追隨什麼樣的價值、奉行怎麼樣的生活方式,那都是他們的事,任何人無權置喙,更遑論用「自以為是」的道德與倫理大帽子,去規範甚至逼迫其「改邪歸正」。
Jack I.C. Huang/The World 2.0
2019/12/31
18176
一樁非法移民綁架案,揭開「器官走私產業」不為人知的內幕:美墨政府、地方原住民,如何牽扯其中?
自 1994 年,北美
自由
貿易條約的簽訂伊始,墨西哥糧價暴跌,加之工業化與運輸網路的發展,墨西哥南方原住民們早已無法維持其傳統上自給自足的農業生活,男人們紛紛離家北上,企圖在大城市謀一份差事養家活口。
Chinchen.h/一個人的世界拼圖
2018/09/03
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從貧民窟到奧運頒獎台,巴西體操女神 Rebeca Andrade 的崛起
今(2024)年巴黎奧運女子
自由
體操項目的頒獎台上,我們看到了一個既有趣暖心,又充滿運動家精神的名場面:分別奪得銀、銅牌的美國體操天后拜爾斯(Simone Bile)與隊友切爾斯(Jordan Chiles),在來自巴西,現年 25 歲的荷貝卡.安德拉德 (Rebeca Andrade)踏上金牌寶座時,在她兩邊開心地以「跪拜姿勢」大大歡迎她。
約克 YORK/南得美麗
2024/08/09
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修完教程卻轉做行銷?科技業實習教會我:「遺憾最小化」,別害怕做錯選擇
正因工作
自由
度高,所以更需要自律與積極,以及快速適應、思考大局的能力,我發現,實習的成果其實是由自己判定。從教師轉科技業,我看見了什麼?現代社會常強調跨領域的重要性,不過,真的是這樣嗎?我發現,在現今的工作場域,跨領域或跨部門溝通早已是常態。
Crossing Campus
2023/07/23
5383
揭開加拿大的小學「家長會」:個別預約制、禁止討論同學,「無關痛癢」的問題也能聊?
圖/Shutterstock由於本身從小經歷東方傳統填鴨式教育,我有時會擔心教學進度是否太慢、學習量是否太少、練習是否不夠紮實……但這次和老師會談後,我了解其實在基礎課程的框架下,因材施教、鼓勵孩子
自由
發揮,激發孩子們的學習興趣,才是教學的核心重點。 或許可以這樣彈性、充滿
自由
地進行教學,是基於沒有考試壓力的原則。
Alex Lin/桑尼爸的溫哥華札記
2022/11/25
3131
韓國建築大師最恥於承認的作品,終於改頭換面:再訪轉型後的「不義遺址」南營洞
筆者參觀箝制言論
自由
展覽。圖/陳慶德提供執行編輯:洪翊芳核稿編輯:張翔一
陳慶德/現象・韓國
2026/06/01
4753
連英國首相都開口「落中文」!在英國職場,會中文到底多吃香?
這場從去(2021)年 12 月中就越演越烈的風波,在上周三(1 月 19 日)出現一個在華人社群掀起討論的小插曲:當
自由
民主黨(Liberal Democrats)的黨魁戴維(Ed Davey)在國會中針對此事質詢強生為何還不辭職時,強生突然脫口而出兩句中文,用「你好」、「認識你很高興」回應。
讀者太太/英國職場放大鏡
2022/01/24
6916
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