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共有3111筆搜尋結果

拆解加拿大「母乳哺餵」文化：兩大關鍵如何落實「吃奶是嬰兒的人權」？

拆解加拿大「母乳哺餵」文化：兩大關鍵如何落實「吃奶是嬰兒的人權」？

大型商場和公共場所普遍設有哺乳室，為媽媽們提供了一個安全、舒適的空間。加拿大的大型商場和公共場所普遍設有哺乳室。圖／SkyroseStudio@Shutterstock即使在沒有哺乳室的情況下，由於加拿大社會普遍持開放態度，在公共場合使用哺乳巾遮蓋，進行親餵或擠乳時，幾乎不會引來異樣的目光。這樣的文化氛圍讓母乳哺餵成為一件自然且無需顧忌外界眼光的事情。
殷琦／表達藝術治療師的港移加生活手記
2024/12/11
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當老闆加碼、情勒樣樣來──離職時被「強留」的 5 大情境，獵頭教你這樣應對

當老闆加碼、情勒樣樣來──離職時被「強留」的 5 大情境，獵頭教你這樣應對

最後，給正要談離職的你／妳，多叮嚀一些小細節：決定好要走、簽了新公司的 Offer Letter，就該為自己的決定負責；因為從那一刻起，你對下一份工作的企業也有了責任向現職公司提離職時，態度堅定之外，仍可保有適當、但不過當的溝通空間若真的需要比原先預期更長的離職預告期，請與新公司溝通好服滿法定的離職通知期、做好交接的責任，展現負責任的態度畢竟，能一起共事也是緣分
Mike Kuo／職男癌：一種不工作就會死掉的病
2023/09/01
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辦公室桌上最常出現的 5 種小物？──第一名看似「普通」，卻深受上班族重視

辦公室桌上最常出現的 5 種小物？──第一名看似「普通」，卻深受上班族重視

耳機真的太重要了，在開放式辦公空間更是如此，有時光是一點音量就會被干擾到。莉莉絲分享，每當自己想保持專注力或在專心思考時，就會聽「白噪音」；進入 Coding 狀態時則會聽搖滾樂或快歌，比較能保持亢奮精神，她也建議大家，可以建立自己的「專注歌單」，幫助自己快速進入工作狀態。
RUBY 大叔／讀者投書
2023/01/30
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日本東大生，英文能力真的比較好嗎？

日本東大生，英文能力真的比較好嗎？

至於台灣，感覺上對於個人想法較有彈性，說的話和做的事都有一定的解釋空間。有些學生常抱著「大不了被糾正」的心情說英文，可能較日本稍大膽些。然而，不敢犯錯的情形，仍然是台日兩國學生的通病。當英文變成科目，生活中就會無意識地產生排斥，若想扭轉此印象，可能還需要很長一段時間的努力。
Abigail／讀者投書
2015/10/13
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波蘭人的金錢觀：借錢也要擺闊，不存錢也要買房子

波蘭人的金錢觀：借錢也要擺闊，不存錢也要買房子

但她一直都很想有自己的空間，漸漸開始有買房子的念頭。「住在英國的時候，我連想都不敢想，因為以我 freelancer 的薪水根本負擔不起。波蘭的房價比英國便宜多了。」即使如此，她還是動用了爺爺奶奶為她準備的結婚基金，才能付清頭期款。她開玩笑地說，她目前還不打算結婚，只有用買房子這個理由，才能說服爺爺奶奶拿出這筆錢。在買房子方面，波蘭人和華人的觀念很接近。
各國理財術大盤點
2020/01/31
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「老闆，我心情不好，要請病假！」──不同於請假會有罪惡感的亞洲，英美職場要你正視「心理健康」

「老闆，我心情不好，要請病假！」──不同於請假會有罪惡感的亞洲，英美職場要你正視「心理健康」

如果當初他的心理受到照顧，有空間跟時間讓自己喘息一下，或許憾事就不會發生。我在英國職場上，就曾親身經歷過心理健康亮紅燈。當時寶寶無預警的意外過世，心情掉進無底黑洞裡，主管確認我還會再回去上班後，就讓我先在家裡休息一段時間，以平復悲傷、安頓心靈。朋友則說，他的西班牙同事因為失戀太過於傷心了，就跟英國公司申請短期在家遠距上班，申請獲准後，立刻回到西班牙，遠距離處理英國公務。
小職員張太咪／英國辦公室小職員
2017/08/08
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走進歐洲酒吧「華語金曲之夜」：中文歌前奏響起，海外台人如何找回共同記憶？

走進歐洲酒吧「華語金曲之夜」：中文歌前奏響起，海外台人如何找回共同記憶？

幾年前認識她時，她還在知名音樂展演空間 PIPE Live Music 擔任活動兼行銷總監，曾規劃各種政府標案、演唱會、創立市集品牌，甚至也協辦過不少國內知名的音樂祭。直到前不久，才剛卸下台北 Legacy 的公關職務，到倫敦這座城市走走看看。2020 年，因著「下班想找好玩的事做」的想法，芷瑄創立了「生可戀」，從最初的一個人逐漸發展成一群人。
冼翰宇／地下倫敦呼喚
2025/08/27
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中國互聯網人生：燃燒青春、帶著工作入眠，35 歲就算「老人」⋯⋯

中國互聯網人生：燃燒青春、帶著工作入眠，35 歲就算「老人」⋯⋯

2016 年，他被分配到一個和奢侈品（精品）相關的電商職務，當時中國各家電商龍頭，都評估中國奢侈品市場尚有很大的發展空間，便紛紛投入資源在這個領域。他的團隊因為需要和奢侈品的總部交涉，因此他常常到歐洲出差，和總部的高層開會；慢慢地他發現，即便自己已經精心裝扮，還是顯得不夠體面。奢侈品行業的高層總是打扮得非常「隆重」，和他平時在電商的穿著形成強烈對比。
辣椒夫人 Madame Spicy 
2020/01/03
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跨國公司職場女性的兩難與覺醒：如何當個「可愛狠角色」？──讀《Likeable Badass》後有感

跨國公司職場女性的兩難與覺醒：如何當個「可愛狠角色」？──讀《Likeable Badass》後有感

我是否能用自己的角色，為更多女性創造發聲的空間？從那之後，我開始主動擔任部門內 junior 同事的 mentor，幫她們在專案報告裡練習如何「講出成果、講出自信」。
小敏、小貝／30+ 職行力
2026/03/12
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「不能坐計程車後座！」──第一次在澳洲搭 Uber，竟觸犯當地人心中「大忌」

「不能坐計程車後座！」──第一次在澳洲搭 Uber，竟觸犯當地人心中「大忌」

他的前座椅背已經移到最前方，空間不但小的不能坐人，也擺滿了私人物品。「沒⋯⋯沒事啦！」我尷尬地摸摸鼻子，改成坐到後座。經歷過澳洲、台灣的經驗，我深刻感受到，關於坐前座還是後座這件事，不同國家有自己的禮儀；不過，司機們通常很健談、樂於與乘客閒聊，這點倒是非常相似。執行編輯：曾聖軒核稿編輯：孫雅為
KAI 力／人生總匯三明治
2022/12/29
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有圖有真相：2025 年的首爾，如何用科技與巧思「改善街景、便利市民」？

有圖有真相：2025 年的首爾，如何用科技與巧思「改善街景、便利市民」？

分享這些風景，並非要刻意「比較台韓差距」，而是希望創造一些討論和借鏡的空間：例如文中提到的智慧型 LED 路燈系統、手機免費充電樁的架設，是否符合經濟效益、或有更好的作法？若發生遭少數人濫用或破壞時，又該如何管制處理？乃至智慧型機器人對全體人類世界的深遠影響等等，這些議題未來有機會，其實都能更深入地探討。
陳慶德／現象・韓國
2025/09/12
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學會對主管說「不」，反而更容易升遷？──3 個不失禮的拒絕技巧，幫你在職場上管理界線

學會對主管說「不」，反而更容易升遷？──3 個不失禮的拒絕技巧，幫你在職場上管理界線

有時不確定能否接下任務，也可以先爭取思考空間：「我先看一下目前進度，下午再回覆您一個可行方案，好嗎？」這樣既不冒犯對方，也讓自己有時間評估。說「不」的反作用力：要向「對」的人溝通當時的我主動向大老闆誠懇地道歉（圖僅為示意）。圖／maroke@Shutterstock去年夏天，我親身體驗了一次「說不」的反作用力。
小敏、小貝／30+ 職行力
2025/10/14
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不擴張卻更賺？「一人公司」的創業成功關鍵，在於會選、會放、會槓桿

不擴張卻更賺？「一人公司」的創業成功關鍵，在於會選、會放、會槓桿

結果我得到的，不只是時間，更是「能重新思考方向」的空間。我開始把時間放回在，真正有投資報酬率的任務上──錄製節目、設計課程、與學員深度互動，以及建立合作案。那時我才真正體會到：你不需要龐大的團隊，也能打造有意義的事業；你需要的，是「槓桿」。
尼可 Nicolle／矽谷 Bonjour
2025/12/02
9554
工作、家庭兩頭燒，沒有一件做得好？英國規範彈性法規，讓你安心陪家人終老

工作、家庭兩頭燒，沒有一件做得好？英國規範彈性法規，讓你安心陪家人終老

當親人生病時，自己要撐住，撐住的不只是自己的生理健康，心理健康也很重要，而時間跟空間的調節，有助於維護心理健康。不論是英國政府規定的親屬事故假，或是公司自行規定的惻隱假、喪親假，名目看似複雜，規定看似模糊，沒有細節只有大原則，但是重點在於給予公司跟員工自主的彈性，依照各自的狀況作出相應的調適，不像《勞基法》往往只守住了「最低限度」，卻可能遠遠不足。
小職員張太咪／英國辦公室小職員
2018/10/17
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12 月 5 日「荷蘭聖誕節」──看荷蘭人不浪費資源的送禮之道

12 月 5 日「荷蘭聖誕節」──看荷蘭人不浪費資源的送禮之道

有許多就這樣擱放在儲藏室裡，直到大掃除時才「重見天日」，既佔空間又浪費金錢，物品價值也被犧牲掉了，多不划算啊！荷蘭人對禮物的處理方式非常「直接務實」：不喜歡就是拿去換掉或退錢，立即化解被贈者收到「地雷禮物」的窘境。
布爾 ‧ 丁夫人／瘋荷日曆 My Dutch LifeStyle
2017/12/04
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