戰勝「愛情魔咒」──遇見愛情之後,如何克服恐懼?

想戀愛的男女,常常因為太急或太慢而錯過良緣。當你/妳的內在力量穩定,就能夠理智地好好去愛,並且不驚不恐,安心、放心地投入愛情,進而逐步地養成對愛的信心,敢於給對象承諾,攜手走完人生路。
戰勝「愛情魔咒」──遇見愛情之後,如何克服恐懼?

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愛情是美好的,但若談到婚姻,許多處於戀愛階段的男女就開始恐懼了。

現代社會,西方與東方的離婚率實在是太高了。但是離婚案件這麼多,怎麼還會有人想結婚?原因就是因為人對「穩定的愛」,還是有渴望的,而且每個人都知道,愛情的穩定是需要兩個人的努力。

男女在戀愛的過程中,對於婚姻有所擔憂的原因很多。有很多很適合的愛侶,就因為原生家庭的父母婚姻並不快樂,以及周遭親朋好友在婚姻的道路上也並不平順,因而望之卻步。如果再加上仍未從過往戀情中修復,那麼就更難有讓新戀情進入婚姻階段的意願了。

其實,你/妳父母的婚姻狀況與你/妳無關,戀情發展方向只與自己的「愛情思維」有關。不可否認原生家庭的生活模式確實會影響子女的戀愛相處與婚姻價值,但是,這並不代表父母離婚的子女就會離婚,也不代表父母沒有離婚的子女就一定不會離婚。你/妳與所找的對象,和父母是不同的個體,就算父母離了婚,你/妳自己也有機會「打破輪迴」,但前提是你/妳必須要有改變思維與行動的勇氣。

戰勝愛情魔咒

在談論愛情魔咒,我就不得不談論一下電影《黑魔女 2》(Maleficent: Mistress of Evil)當中,描述生長在魔界的奧蘿拉公主與生長在人類王國的菲利普王子,兩人從小認識相愛,長大成人後,奧蘿拉公主接受了菲利普王子的求婚。但是,奧蘿拉公主與菲利普王子兩人的婚事準備與進展並不順利。原因就是雙方的兩位母親,她們在「愛」中,受過傷害。

奧蘿拉公主的教母梅婓瑟魔女(Angelinca Jolie 飾演)曾經在過往與人類史蒂芬戀愛,史蒂芬為了個人權力和慾望而砍掉了梅婓瑟魔女的翅膀;菲利普王子的母親英格利皇后(Michelle Pfeiffer 飾演)也因為嫁了一個喜愛和平的約翰國王,過得非常不快樂,趁亂把紡織針刺向約翰國王。

從這部片我們可以知道,上一代如果在愛情或婚姻中不快樂,就很可能會想要影響下一代的愛情或婚姻,這樣的情形無論在西方社會還是東方社會都一樣。梅婓瑟魔女與英格利皇后都是在愛情或婚姻感到受傷的女人,因此兩人處心積慮地要制止自己所養的孩子與不同國度的王儲結婚。在這兩位母親的的眼中,魔界與人類王國是不同的,這也影射現實人生,部分長者考慮自己子女的婚嫁對象是否門當戶對。

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不要被過往的愛情魔咒牽制

其實,一段戀情的結果要好,必須先讓自己把愛情的「心態」導向正面。要戰勝上一代對戀情的干涉,最好的方式就是用行動證明,如同奧蘿拉公主與飛利普王子兩人對於愛情的堅定。生活是由每一天的小細節所組成,必須打破常規,才能有突破。如果你/妳不想複製父母不幸福的婚姻,那麼,你/妳可以用局外人的角度,來看看你父母的感情,哪一部分是你/妳認為不好的部分,然後試著不要重道覆轍。

除此之外,若要打破上一代的愛情魔咒、避免重複上一代婚姻的瓶頸,就要訓練自己對於愛情的思維。我在 2020 年的新書《戀愛脫單魅力學》(時報出版),就是要讓你/妳知道如何從未婚到結婚、選擇最適合你/妳的優質伴侶。在愛情中,不需要被世俗的框框條條所綑綁,要學會「有腦地去愛」,不讓上一代的過往情傷影響你現在的戀情。學習如何避免上一代干涉你/妳的愛情,也要同時確保自己與交往的對象均能和對方家族長輩維持和平。

另外,也別讓自己的過往情傷影響你現在的戀情。很多被前任戀人深度傷害的男女,對於新的戀情,有一種「一朝被蛇咬,十年怕草繩」的恐懼,就算多年過去,仍能回想起那好比被毒蛇咬傷的感受──雖然沒有致命,卻有被劇毒攻身的痛苦。

其實,對於那些痛無法忘懷,反而會造成未來更深沉的傷痛!

人失戀,說真的也沒有失去什麼,失戀也只代表下一次從頭來過。但是,為什麼這麼多的人會「一朝被蛇咬,十年怕草繩」?主要的原因就是,在戀愛的過程中真心地付出,沒有得到對方的尊重與珍惜。

我認識一位比我年長、條件相當好的女醫師,外表高雅大方,在工作之餘也在社福方面做了相當大的貢獻。但是,她目前已經快要 60 歲,仍一直保持單身。某一次我們參與社區服務活動,募款餐會結束,我們兩人一同到咖啡廳繼續聊天。在那日的言談之間,我得知女醫師在年輕的時候對當時曾經交往的幾個戀人都非常專情且用心,但是,幾次的戀愛都在論及婚嫁前,有一些波折,因此,在年過 40 之後,就逐漸地失去戀愛的動力,覺得一個人過生活也很好。她表示她的生活很充實,有愛她的父母,以及疼她的姊姊,還有尊敬她的病患,以及弱勢團體人員對她的需求與依賴。

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但是,她誠實地對我說,她有時也會有想要結婚的感覺,只是她感到自己對愛情會害怕。倒不是考量年齡,畢竟這個時代,不同的年齡,都會受到不同人的欣賞與喜歡,年長的女性,也有很多年齡類似的仰慕者,甚至會有年紀較輕的。不敢投入愛情的主要原因,仍是害怕受傷;對感情專情的她,總是需要用很長的時間,來療癒自己的情傷。女醫生告訴我,她從小到大很少失敗,但是感情的失敗,讓她對人生有質疑。

由此可知,在分手之後,如果對於過往戀情的傷害無法釋懷,就會在心中產生一種「受害者」的心態,這種心態雖然不會明顯妨礙日常生活,卻會衍生自我保護機制,讓你深怕任何的人事物,會將好不容易平復心情的自己,又攪進無底的漩渦。會不會有這樣的心態,與教育程度無關,單純是關乎能不能釋懷。

愛情就像飲水,就算乾渴,也不可以喝髒水

但另一方面,對於愛情的渴望,有時候卻會強到像是行走在沙漠中、尋求水源的渴望──相當地無助,相當地疲倦與乾渴。此時,看到海市蜃樓,可能還會誤以為那真是綠洲。就算是真的看到綠洲,在飢渴的狀態下,也能難理智到看得清綠洲當中的水源,是否乾淨、適合飲用。

要記得:愛情就像飲水,就算乾渴,也不可以選擇飲用充滿雜質的髒水。唯有確定「愛情水源」的水質清澈,你/妳才不會誤飲充滿雜質的水。太過急於踏入愛情,會讓自己看不清對象的品質。越急著找對象,就越無法理智地過濾交往對象,看到一個條件不錯的就誤以為適合,一股腦地栽進去新戀情,等到開始交往,才驚覺對象怎麼與自己過往交往的戀人類似。

當你/妳懂得不慌不忙地選擇一個合適的優質伴侶,就能夠在戀愛的過程中感受到美好,也就可以逐步忘卻過往愛情的傷害以及上一代父母的婚姻糾結。

想戀愛的男女,常常因為太急或太慢而錯過良緣。當你/妳的內在力量穩定,就能夠理智地好好去愛,並且不驚不恐,安心、放心地投入愛情,進而逐步地養成對愛的信心,敢於給對象承諾,攜手走完人生路。

執行編輯:邱佑寧
核稿編輯:何承祐

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