林書豪,低潮中尋找成功新定義:把握現在,享受並珍惜每一刻

林書豪,低潮中尋找成功新定義:把握現在,享受並珍惜每一刻

2012年,一記終場前0.5秒出手的致勝三分球,打響了林書豪的名字,全球掀起「林來瘋」熱潮。

今年,他所屬的湖人隊吞下61敗,對高中第三年僅輸一場、NCAA最後一年差點打破哈佛大學紀錄的林書豪來說,是籃球生涯裡首見的低潮。

然而,當林書豪在座談會上被問及如何看待今年球季時,他給予肯定,認為今年是「成功的一季」,更暢談自己面臨的困境。

從「林來瘋」到現在,林書豪經歷高低起伏,了解到成功永遠沒有停止的一天,因為總有新的目標需要突破。因此,他轉換心境,正向面對球季中的低潮,並重新定位成功。他說:「成功不是有沒有達成目標,而是把握現在的每一刻。」

7月3日晚間,他於國泰金融會議廳舉辦座談會,與350位學生分享自身經歷。以下是座談會當天林書豪與學生的分享:

Q:你如何看待成功?可以請你說一下原先對成功的定義嗎?

A:我認為世界上有三種人,第一種人有目標,而且很主動;第二種則沒有目標;而第三種介在兩者之間,有時有些目標,但又不會很積極的追求。會有這樣的分類,是因為我認為每個人都需要先了解自己是哪種人,再想怎麼進步。
而我屬於第一種類型,會設立很多目標,並想盡辦法達成。我從小就很有野心,總是想要贏得比賽、打進總冠軍賽;在大學的時候,我就以打進NBA為目標。然後,我也做到了。

Q:一開始認為成功就是達成目標,而你也打進了NBA,為什麼後來會重新定位成功?那你現在認為成功是什麼?

A:我大學時認為,如果我真的打到NBA,我一定會很高興。但我在NBA的第一年卻很辛苦,經歷過換隊,也常常上場後又被換下去。所以我了解到,儘管已經到了籃球最高殿堂,仍不斷有新的目標需要突破,因此我將目標轉為「每天能上場,而且每天能夠進步」。

三年前「林來瘋」造成轟動,那時我以為我已經成功。但我沒有高興太久,網路上很多人說我的成功僅是幸運。這讓我了解到,成功不是達成目標就可以了,因為目標不會終止,永遠得一直突破。所以我現在認為的成功是:把握現在,享受並珍惜每一刻。

Q:湖人隊本季輸了61場,而1月23日的比賽聽說是你球員生涯中最大的低潮,可不可以描述一下當時的心情?

A:1月23日是湖人在客場對上馬刺的比賽。當天我並沒有受傷,且身體狀況OK,但卻沒有上場。那天晚上我非常震驚,通常上場與否都會由副教練先說一聲,但這次沒有任何預告。這是我第一次身體健康但沒有上場,而這完全是教練的決定。

從一開始的先發,到後來上場被換下來,這次是真的低潮。我看到除了我以外的每一個球員都上場了,且我肯定我那時的表現一定不是最差的,我覺得很不公平,不知道為什麼。

我平常很少哭的,但隔天見到家人時就撐不住了,在吃飯時就哭了起來。之後,哥哥也到房間安慰我,他將手放在我的肩膀上,但我哭得很嚴重,沒辦法好好回應他。

Q:在球員生涯中經歷過這些起起伏伏,面對低潮,你是如何再站起來的?

A:從林來瘋以來,我承受了很多壓力。我只是在臉書上發吃飯的照片,下面就有人回應「你怎麼在吃飯不去練球?」但我是練完球才去吃飯的。以前我壓力很大,但現在慢慢放鬆了。就一步一步走,不要在意人家怎麼說,才會知道過程的樂趣和意義。

遇到困難時,我會先問自己:為什麼我現在會做這行?為什麼我喜歡做?並透過禱告和上帝溝通。就像父母對我們的愛,不管我今天乖不乖,他們都會愛我。上帝的愛比父母更多,不管遭遇到什麼,上帝的安排都是完滿的,所以我就相信祂,繼續走下去。而這些挫折都會幫助我日後的成長,所以不要輕易放棄,因為這正是站起來的機會。

圖/創意國際行銷 提供

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